Joga, Ciekawostki


Lo yoga



Iyengar è il più importante esponente dello yoga nel mondo. Vive basando la sua vita sugli ideali filosofici dello yoga, dando un esempio di moralità, tolleranza e coscienza sociale. Iyengar è nato nel 1918 e ancora oggi, a novanta anni, continua a insegnare yoga. Il metodo didattico di Iyengar insegna agli allievi come migliorare gradualmente dal livello principiante ai livelli avanzati, tenendo conto delle caratteristiche e dei problemi personali di ciascuno. Iyengar ha insegnato a molti personaggi famosi ma il suo obiettivo più importante è stato quello di far conoscere lo yoga alla gente comune perché tutti possano beneficiarne.

Joga

Iyengar to jeden z najważniejszych przedstawicieli jogi na świecie. W życiu bazuje na ideałach filozoficznych jogi, dając przykład moralności, tolerancji i świadomości społecznej. Iyengar urodził się w 1918 roku i również dzisiaj (w wieku 90 lat) nadal naucza jogi. Zgodnie ze swoją metodą dydaktyczną Iyengar uczy studentów, jak stopniowo robić postępy z poziomu początkującego do zaawansowanego, biorąc pod uwagę cechy charakterystyczne i problemy osobiste każdego. Iyengar uczył wiele znanych osób, ale jego najważniejszym celem było to, by zwyczajne osoby poznały jogę i aby wszyscy mogli odnosić z niej korzyści.



Wyszukiwarka