2035


TRUSKAWKOWO - JOGURTOWE SMOOTHIE

½ kg truskawek, oczyszczonych i przekrojonych na pół

330 ml jogurtu waniliowego

2 łyżki stołowe miodu

3 kawałki lodu (ja akurat dodaje więcej ;)

Włożyć truskawki do torebki foliowej i do zamrażalnika na 30 minut, albo

do czasu aż truskawki maja oszronione brzegi. Jogurt również zmrozić

przez 30 minut.

W mikserze (program 'blender', jak to jest po polsku?), połączyć

truskawki, miód, połowę jogurtu. Miksować aż owoce są bardzo drobno

skrojone. Dodać lód i resztę jogurtu i mieszać aż napój jest płynny.

Podawać od razu.



Wyszukiwarka