Zespół nadpobudliwości psychoruchowej
Jednym z modnych ostatnio problemów i terminów pojawiających się w fachowej literaturze i środkach masowego przekazu jest ADHD. ADHD to skrót od angielskiej nazwy zaburzenia, które tworzą dwie grupy deficytów (nieprawidłowości funkcjonowania) w zakresie uwagi i nadaktywności czy impulsywności.
Prościej mówiąc i używając polskiego nazewnictwa jest to zespól nadpobudliwości psychoruchowej. Jak
wskazuje statystyka w Polsce notuje się ok. 80 tyś. dzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej, czyli jeden na stu uczniów szkoły podstawowej prezentuje tego typu problemy. W skali światowej mówi się o ok. 3-7^ dzieci z tymi objawami. Zdecydowanie częściej występuje on u chłopców niż u dziewczynek.
Dzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej prezentują różne objawy. które z odmiennym nasileniem pojawiają się w różnych okresach życia. Najczęściej dzieci te nie wykonują poleceń. nie panują nad swoimi emocjami. reagują agresją z byle powodu. Dokładna diagnoza wskazuje na występowanie następujących objawów:
Objawy nadaktywności (impulsywności):
1. Porusza niespokojnie rękami, nogami, kręci się niespokojnie na krześle.
2. Wstaje w sytuacjach, kiedy wymagane jest pozostanie na miejscu.
3. Biega w sytuacjach, kiedy jest to niestosowne.
4. Ma trudności w spokojnym zaangażowaniu się w zabawę albo inny sposób spędzania czasu wolnego.
5. Działa jak „poruszony motorem". i ..żywe srebro" i.
6. Jest bardzo gadatliwe.
7. Udziela odpowiedzi zanim zostanie zadane pytanie.
8. Ma trudności w doczekaniu się na swoją kolejkę.
9. Przerywa, wchodzi innym w słowo.
Objawy deficytu uwagi:
1. Nie zwraca uwagi na szczegóły, popełnia błędy w zadaniach wynikające nie z niewiedzy a z nieuwagi.
2. Ma trudności w utrzymaniu uwagi na zadaniach (przerywa, nie kończy zadań).
3. Sprawia wrażenie, że nie słucha nawet przy bezpośrednim kontakcie.
4. Nie przestrzega instrukcji, nie kończy prac szkolnych (nie jest to powodowane przeciwstawianiem się albo trudnością w rozumieniu poleceń).
5. Ma trudności w organizacji zadań.
6. Unika, nie lubi. stara się nie angażować w wysiłek intelektualny.
7. Gubi przedmioty niezbędne do wykonania zadań (zabawki, przybory).
8. Łatwo rozpraszają go bodźce zewnętrzne.
9. Jest zapominalski w codziennych czynnościach.
Warunkiem rozpoznania i postawienia konkretnej diagnozy jest:
• występowanie co najmniej sześciu z wymienionych wyżej objawów nad-aktywności lub/i sześciu w zakresie deficytu uwagi,
• pojawienie się tych objawów przed 6. rokiem życia dziecka,
• czasookres ich trwania przez co najmniej 6 miesięcy.
• prezentowanie przez dziecko objawów w co naj mniej trzech środowiskach l rodzina, szkoła, grupa rówieśnicza lub tym podobne). Powyższe sugeruje już. że nie każde dziecko, które okazjonalnie, sporadycznie prezentuje któreś z ww. zachowań
powinno być uznane za nadpobudliwe psychoruchowe. Istnieje bowiem wiele okoliczności powodujących, że młody człowiek funkcjonuje ..niewłaściwie". Określiłabym je jednak jako sytuacyjne zaburzenia zachowania, czyli powodowane konkretnymi, niekorzystnymi dla dziecka czynnikami sytuacyjnymi jak np. trudne przeżycia, skomplikowana sytuacja rodzinna, awantury, niewłaściwa atmosfera życia rodzinnego, niezgodność metod wychowawczych rodziców lub opiekunów, zbyt wysokie wymagania szkolne, którym dziecko nie jest w stanie sprostać. Powinno się więc kategorycznie odróżnić tę sytuację od typowego ADHD. Chcąc pomóc takiemu dziecku rozwiązanie jest jedno: należy starać się wykluczyć lub przynajmniej zminimalizować czynniki powodujące jego niewłaściwe zachowanie.
Jeśli jednak zdarzy się tak. że objawy sugerują nam, iż mamy do czynienia z dzieckiem nadpobudliwym psychoruchowe wówczas powinniśmy przyjąć wobec niego odpowiednie postępowanie.
Zasady postępowania z dzieckiem nadpobudliwym psychoruchowe:
1. Spokojna, nacechowana ciepłem atmosfera rodzinna.
2. Izolacja od wielo bodźcowego środowiska (np. zadbanie, aby w trakcie odrabiania zadania domowego nie występowały czynniki zakłócające jego uwagę jak: hałas, włączony telewizor itp.)
3. Porządek i rutyna w życiu dziecka (rozkład dnia. prawa i obowiązki, jasne, krótkie, precyzyjne komunikaty).
4. Pomoc w porządkowaniu otoczenia (miejsce do pracy i zabawy, miejsce przeznaczone na odrabianie zadań).
5. Pomoc w kończeniu czynności (wspólnie z dzieckiem należy doprowadzić czynność do finału).
6. Organizacja aktywności ruchowej ale także relaksu.
7. Pilnowanie celów działalności od jasnych, prostych, niezbyt odległych w czasie, po bardziej skomplikowane.
8. Kontrola działań i przypominanie o obowiązkach.
9. Konfrontowanie dziecka z konsekwencjami zachowań (typu: co mogłoby się stać gdybyś... l, pokazywanie zachowań alternatywnych.
10. Rozwiązywanie problemów wspólnie z dzieckiem, w momencie jego wyciszenia, bez agresji, kar cielesnych.
11. Ograniczenie TV. komputera, czytanie dziecku przed snem. ^.Nagradzanie pozytywów, dawanie dowodów akceptacji, miłości.
Postępowanie takie ze strony dorosłych, choć w wielu sytuacjach, w przypadku „żywego srebra" nie jest łatwe. to jednak przynosi wymierne korzyści w postaci poprawy zachowania dziecka. Pozwala przede wszystkim uporządkować jego chaotyczny świat i ..wyciszyć" rozpierający go nadmiar energii.
Tak jak trudna jest sytuacja małego ADHD-owca, tak często trudna jest sytuacja jego rodziców. Nieustannie słyszą oni skargi na swoją pociechę, są świadkami „scen grozy" w jego wykonaniu. często sami są wręcz bezsilni wobec zachowania własnego dziecka. A to nie należy przecież do przyjemności. Konsekwencją tego jest obwinianie się, bezradność i poszukiwanie błędów w dotychczasowym wychowaniu. Nic bardziej błędnego i nieuzasadnionego nie może się pojawić w postawach rodziców. Marnują oni energię na użalanie się nad samym sobą, zamiast skoncentrować się na pomocy dziecku. Przestrzegam więc przed takim zachowaniem. Najlepiej od razu spokojnie usiąść i sporządzić listę zmian, które należy dokonać w codziennym życiu, aby choć trochę dostosować je do specyficznej sytuacji dziecka.
Jeśli jednak rodzice czują, że wyczerpały się już pokłady ich cierpliwości i energii, że sami nie są w stanie poradzić sobie z tym problemem, zachęcam do skorzystania z fachowej pomocy specjalistów np. psychologa czy lekarza psychiatry. A na co dzień proponuję pamiętać też d tym. co u dziecka dobre, o jego pozytywach i mocnych stronach. Na nich właśnie należy budować właściwy obraz młodego człowieka.
Opracolrata:
mgr Beata -Jurasz-Wolny