STAW	POZYCJA SPOCZYNKOWA	WZORZEC TOREBKOWY
Stawy palców rak	Lekkie zgięcie we wszystkich stawach (przy MCP dodatkowo odwiedzenie łokciowe)	Zgięcie - wyprost
Stawy śródręcza	Staw CM I: I kość śródręcza pośrednio między maksymalnym odwiedzeniem i przywiedzeniem oraz pomiędzy zgięciem i wyprostem z pozycji zerowej Stawy CM II-V: nie są opisane	Staw CM I: odwodzenie - wyprost Stawy CM II-V: jednakowe ograniczenie we wszystkich kierunkach
Stawy nadgarstka i ręki	Tak jak przy pozycji zerowej (oś podłużna k. promieniowej oraz śródręcznej III leżą w jednej linii), ale w lekkim odwiedzeniu łokciowym, pośrednio między maksymalnym odwiedzeniem łokciowym, a promieniowym	Jednakowe ograniczenie ruchomości we wszystkich kierunkach
Stawy przedramienia	Stawy przedramienia nigdy jednocześnie nie znajdują się w pozycji spoczynkowej St. Promieniowo - łokciowy dalszy: ok. 10° supinacji St. Promieniowo - łokciowy bliższy: ok. 35° supinacji + 70° zgięcia w st. łokciowym (St. ramienno - promieniowy: maksymalny wyprost + supinacja)	Promieniowo - łokciowy dalszy: pełny zakres ruchu, ból na końcu odwracania i nawracania Promieniowo - łokciowy bliższy: odwracanie - nawracanie
Staw łokciowy	St. Ramienno - łokciowy: ok. 70° zgięcia oraz ok. 10° supinacji St. Ramienno - promieniowy: maks. wyprost i supinacja	Ramienno - łokciowy: zginanie - prostowanie Ramienno - promieniowy: zgięcie - wyprost - odwracanie - nawracanie
Staw ramienny	Ramię odwiedzone do ok. 55° i zgięte horyzontalnie ok. 30° (na przedłużeniu grzebienia łopatki). Przedramię znajduje się w pł. horyzontalnej. Staw łokciowy zgięty.	Rotacja zewnętrzna - odwodzenie - rotacja wewnętrzna
Staw obręczy barkowej	Pozycja spoczynkowa taka jak poz. zerowa - mówi się o ustawieniu fizjologicznym - łopatka - kąt górny położony jest zazwyczaj na wysokości 2 żebra, kąt dolny na wysokości 7 żebra a brzeg przyśrodkowy ok. 5cm od wyr. kolczystego - obojczyk - pł. horyzont. I pośrodkowa tworzą kąt 60°	Mostkowo - obojczykowy: ból na końcu zakresu ruchu Barkowo - obojczykowy: ból na końcu zakresu ruchu
Stawy palców stóp	DIP + PIP w lekkim zgięciu, MTP ok. 10° wyprostu z pozycji zerowej	Zgięcie - wyprost
Stawy śródstopia		Śródstopno - paliczkowy palucha: Wyprost - zgięcie Śródstopno - paliczkowy palców II-IV: zmienny
Stawy stępu i staw skokowy	Ok. 10° zgięcia podeszwowego oraz ustawienie pośrednie między maks. ewersją (połączenie wyprostu, odwiedzenia i pronacji), a maks. inwersją (połączenie zgięcia, przywiedzenia, supinacji)	Zgięcie podeszwowe - zgięcie grzbietowe
Stawy podudzia	Ok. 10° zgięcia podeszwowego w st. skokowym górnym	Skokowo - goleniowy: Zgięcie - wyprost Piszczelowo - strzałkowy: ból podczas napięcia struktur okołostawowych
Staw kolanowy	Ok. 25° zgięcia	Zgięcie - wyprost
Staw biodrowy	Udo zgięte ok. 30°, odwiedzone też ok. 30° i trochę w rotacji zewn.	Rotacja wewn. - wyprost - odwodzenie - rotacja zewn.
Staw krzyżowo - biodrowy, spojenie łonowe		Ból podczas napięcia struktur okołostawowych
Staw skroniowo - żuchwowy	Usta są lekko otwarte	Ograniczenie otwarcia ust
Staw szczytowo - potyliczny		Wyprost i skłon boczny
Odcinek szyjny		Skłon boczny i skręt - wyprost
Odcinek piersiowy		Skłon boczny i rotacje - wyprost
Odcinek lędźwiowy		Skłon boczny i rotacje - wyprost

---