Ćw 8 3.04.2008, studia, Kinezyterapia, Ćwiczenia


Ćw 8 Kinezyterapia 3.04.2008

Staw ramienny

Zgięcie (do 90°)

3

PW - siad, stabilizacja barków od góry i tułowia poniżej kąta dolnego łopatki

4 i 5

PW - jw

Opór powyżej stawu łokciowego

2

PW- leżenie na boku nietestowanym, stabilizacja barku od góry

1

PW - jak w 3

Ślad napięcia na przednia powierzchnia nasady bliższej k ramiennej

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Wznos przez zgięcie (90-180°)

3

PW - siad, kończyna testowana w pozycji 90° stabilizacja tułowia od tyłu (lub leżenie przodem k testowana poza leżanką)

4 i 5

PW - jw

Opór powyżej stawu łokciowego nasada dalsza k ramiennej

2

PW - jak w zgięciu

1

PW - leżenie tyłem

Ślad napięcia na przedniej ścianie st ramiennego

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Wyprost

3

PW - leżenie przodem, kończyna testowana wzdłuż tułowia na leżance stroną grzbietową. Stabilizacja barku i klatki piersiowej pomiędzy łopatkami (oderwanie kończyny od leżanki)

4 i 5

PW - jw

Opór na tylną powierzchnię nasady dalszej k ramiennej powyżej stawu łokciowego

2

PW - leżenie na boku nie testowanym , stabilizacja barku od góry

1

PW - leżenie przodem

Ślad napięcia tylnej powierzchni ramienia w ½ bliższej str ramienia i tyłobocznej pow tulowia

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Odwieedzenie

3

PW - siad KT w zdłuż tułowia, stabilizacja barku i tułowia po str nie testowanej

4 i 5

PW - jw.

Opór na boczną powierzchnię nasady dalszej k ramiennej powyżej st łokciowego

2

PW - leżenie tyłem stabilizacja barku

1

PW - siad

Ślad w okolicy guzka większego k ramiennej

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Wznos

3

PW - siad, KT odwiedziona do 90° stabilizacja tułowia po str przeciwnej (leżenie na boku testowanym, głowa w odciążeniu, ramię odwiedzone do 90°)

4 i 5

PW - jw

Opór na bocznej pow nasady dalszej k ramiennej pow st łokciowego

2

PW - leżenie tyłem, kończyna odwiedziona do 90°

1

PW - siad

Ślad napięcia na bocznej pow w okolicy stawu ramiennego

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Przywiedzenie

3

PW - leżenie na boku test, KT odwiedzona do 90° (zwisa)

4 i 5

PW - jw

Opór na wew powierzchni nasady dalszej k ramienia pow st łokciowego

2

PW - leżenie tyłem kończyna odwiedziona do 90°

1

PW - jw

Ślad napięcia w lini pachowej nieco poniżej

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Zgięcie horyzontalne

3

PW - leżenie tyłem, KT odwiedziona do 90° stabilizacja od przodu klatki piersiowej

4 i 5

PW - jw

Opór na wew powierzchni nasady dalszej k ramiennej pow stawu łokciowego

2

PW - siad, KT w odwiedzeniu i odciążeniu

1

PW - leżenie tyłem,

Ślad napięcia w okolicy przyczepu dalszego m piersiowego większego

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Wyprost horyzontalny

3

PW - leżenie przodem, KT w odwiedzeniudo 90°, przedramię i ręka poza leżanką, zgięcie w st łokciowym, stabilizacja poniżej i przykręgosłupowo łopatki

4 i 5

PW - jw

Opór powyżej wyrostka łokciowego k łokciowej na powierzchni tylnej

2

PW - siad KT odwiedziona, stabilizacja tułowia od tyłu

1

PW - leżenie przodem,

Ślad napięcia na tylnej ścianie w okolicy stawu ramiennego

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Rot zew

3

PW - leżenie przodem KT odwiedzona do 90°, zgięcie w st łokciowym, przedramię i ręka poza leżanką, stabilizacja T od tyłu w okolicy stawu

4 i 5

PW - jw

Opór na nasadę dalszą k przedramienia po str grzbietowej

2

PW - leżenie na boku NT, ramię odwiedzione

1

PW - leżenie przodem,

Ślad napięcia w okolicy dołu pachowego na tylnej pow tułowia

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Rot wew

3

PW - jw

4 i 5

PW - jw

Opór po ste dłoniowej

2

PW - jw.

1

PW - leżenie przodem

Ślad napięcia w okolicy guzka mniejszego (w okolicy dołu pachowego od przodu)

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

St łokciowy

Zgięcie

3

PW - siad, ramię KT opuszczone wzdłuż tułowia, dłoń skierowana w przód ze stabilizacją ramienia

4 i 5

PW - jw

Opór na okolicę nasady dalszej kości przedramienia po str dłoniowej

2

PW - leżenie na boku NT, RT wzdłuż tułowia, przedramię podwieszone

1

PW - leżenie tyłem kończyna swobodnie wyprostowana str grzbietową na leżance,

Ślad napięcia na przedniej ścianie

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Wyprost

3

PW - leżenie przodem R odwiedzione do 90°, kciuk do góry, ręka poza leżanką

4 i 5

PW - jw

Opór po str grzbietowej

2

PW - leżenie na boku NT, ramię wzdłuż tułowia, przedramię zgięte

1

PW - jak w 3

Ślad napięcia na tylnej ścianie ramienia

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Supinacja

3

PW - siad, ramię wzdłuż tułowia, przedramię na leżance, dłoń poza leżanką w pozycji nawrócenia, stabilizacja ramienia

4 i 5

PW - jw

Opór tak jak chcemy się przywitać z ręki

2

PW - leżenie tyłem, R wzdłuż tułowia, przedramię zgięte do 90° w pozycji nawrócenia

1

PW - jak w 3

Ślad napięcia w okolicy nadkłykcia bocznego k ramiennej, nasady dalszej przedramienia

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Pronacja

3

PW - dłoń w pozycji supinacji

4 i 5

PW - jw

Opór na jw.

2

PW - przedramię w pozycji odwróconej

1

PW -

Ślad napięcia nadkłykieć przyśrodkowy, nasada dalsza po str promieniowej

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Staw promieniowo nadgarstkowy

Zgięcie

3

PW - siad R wzdłuż tułowia, przedramię spoczywa na leżance, lekka stabilizacja przedramienia

4 i 5

PW - jw

Opór na kości śródręcza

2

PW - jw., kciuk do góry

1

PW - jw

Ślad napięcia na przedniej powierzchni nasady dalszej przedramienia nad stawem promieniowo nadgarstkowym

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Wyprost

3

PW - siad R wzdłuż tułowia, przedramię spoczywa na leżance, lekka stabilizacja przedramienia w nawróceniu

4 i 5

PW - jw

Opór na na kość śrórdęcza po str grzbietowej

2

PW - jw.

1

PW -

Ślad napięcia na nasadzie dalszej po str grzbietowej

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Odchylenie dołokciowe

3

PW - siad R zwieszone, staw łokciowy zgięty oparty na leżance str łokciową, dłoń oparta, kciuk w dół, stabilizacja ponad stawem promieniowo-nadgarstkowym

4 i 5

PW - jw.

Opór na boczną powierzchnię kości śródręczaw okolicy główki

2

PW - siad, ramię zwieszone, staw łokciowy ugięty, przedramię nawrócone oparte o podloże, ręka poza podlożem odciążona, stabilizacja jw

1

PW - jak w 3

Ślad napięcia na przyśrodkowej powierzchni nasady dalszej przedramienia nad stawem promieniowo nadgarstkowym

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Odchylenie dopromieniowe

3

PW - siad R zwieszone, staw łokciowy zgięty oparty na leżance str łokciową, dłoń oparta, kciuk w górę, stabilizacja ponad stawem promieniowo-nadgarstkowym

4 i 5

PW - jw.

Opór na boczną powierzchnię II kości śródręczaw okolicy główki

2

PW - siad, ramię zwieszone, staw łokciowy ugięty, przedramię nawrócone oparte o podloże, ręka poza podlożem odciążona, stabilizacja jw.

1

PW - jak 3

Ślad napięcia na bocznej powierzchni nasady dalszej przedramienia nad stawem promieniowo nadgarstkowym

0

PW - jak w 1Brak śladu napięcia

Palce

Zgięcie

4



Wyszukiwarka