3.14. - Co to jest postawa ciała i jak zmienia się w okresie życia człowieka.

Przez postawę ciała rozumie się odruchowy sposób utrzymywania ciała w pozycji stojącej. Położenie ciała w pozycji anatomicznej:

postawa stojąca, wyprostowana,

kończyny górne zwisające swobodnie po obu stronach tułowia,

powierzchnie dłoni zwrócone są do przodu,

głowa i oczy zwrócone do przodu,

pięty złączone,

śródstopie wraz z palcami odwiedzione nieco na zewnątrz.

Płaszczyzny ciała:

czołowe (łac. plana frontalia, ang. coronal),

strzałkowe (łac. plana sagittalia, ang. median),

poprzeczne (ang. axial i horizontal).

( obrotowa ? ) [łac.plana rotatoria]

Osie ciała:

pionowe (łac. axes verticales) - (na przecięciu płaszczyzny czołowej i strzałkowej),

poprzeczne (poziome) (łac. axes transversales) - (na przecięciu płaszczyzny czołowej i poprzecznej),

strzałkowe (łac. axes sagittales) - (na przecięciu płaszczyzny strzałkowej i poprzecznej).

Rozwój ruchowy:

1. Cefalokaudalny - mozgówie, najpierw rozwija się głowa, następnie w dół całe ciało

2. Proksymodystalny - struna grzbietowa - rozwój od środka na boki.

• Przewroty plecy - brzuch 6 mies.

• Pełzanie 6 mies.

• Siadanie ok. 8 mies.

• Raczkowanie ok. 8 mies.

• Stawanie i stanie 9/10 mies.

• Chodzenie 12 mies.

• Okres poniemowlęcy bieganie, skoki, stopniowy wzrost koordynacji ruchów

• Okres przedszkolny wzrost harmonijności i równowagi