„TYDZIEŃ JABŁKA”

To akcja zorganizowana przez Hufiec Milanówek w ramach większego projektu Fundacji Promocja Zdrowia pt. „5 razy dziennie warzywa i owoce” promująca zdrowy tryb życia w społeczności lokalnej Miasta Milanówka.

Cel: Popularyzacja zdrowego odżywiania poprzez zwiększenie ilości zjadanych jabłek wśród najmłodszych mieszkańców miasta Milanówka (przynajmniej 1 jabłko dziennie).

Motto: Kto raz dziennie jabłko zjada, ten nie chodzi do lekarza!

Grupa docelowa: dzieci w wieku przedszkolnym.

Miejsce: akcja będzie przeprowadzana na terenie Miasta Milanówka, w czterech przedszkolach.

Dlaczego jabłka: Jabłka to najzdrowsze i najprostsze źródło witamin dla naszego organizmu!

Są najpopularniejszymi owocami w Polsce, możemy je spożywać przez cały rok, są eliksirem zdrowia, zapobiegają chorobom serca i nowotworom, utrzymują poziom glukozy na stałym poziomie, obniżają poziom cholesterolu i usuwają z organizmu toksyczne substancje. Zawierają właściwości pęczniejące, dzięki czemu zapewniają uczucie sytości, a niska kaloryczność pozwala na zachowanie szczupłej sylwetki.

Termin: Ostatni tydzień maja z „wielkim finałem” w Dzień Dziecka

Promocja akcji: plakaty reklamujące „Święto Jabłka”, informacja ustana przekazana rodzicom przedszkolaków na zebraniu, artykuł w lokalnej gazetce „Bibuła” i „Biuletyn Milanowski”.

Koordynacja projektu: ZHP

Działania:

1. Edukacja zdrowotna poprzez przedstawienie dzieciom dlaczego warto jeść jabłka.

2. Pokazanie przedszkolakom parę ciekawych pomysłów kulinarnych z użyciem jabłek.

3. Użycie jabłek w grach i zabawach edukacyjnych, oraz w zwyczajach ludowych.

4. Organizacja konkursu związanego z jabłkami.

5. Nakłanianie dzieci do jedzenia jabłka na podwieczorek.

6. Zorganizowanie „Święta Jabłka” w Dniu Dziecka.

Finansowanie:

1. Gmina (koszty organizacji „Święta Jabłka”)

2. Przedszkola (koszty związane z zakupem jabłek na podwieczorki)

3. Firma „Tymbark” (koszty organizacji zawodów o Puchar Tymbarku i nagrody w konkursach)

4. Fundacja „Promocja Zdrowia” (koszty ulotek)

5. Hufiec Milanówek (ZHP) (koszty związane z organizacją akcji edukacyjnych w przedszkolach)

Sposób sprawdzenia powodzenia akcji: pod koniec czerwca harcerze przeprowadzą w przedszkolach kolejne konkursy sprawdzające czy dzieci zapamiętały coś z „Tygodnia Jabłka” oraz czy w ich domach zwiększono spożycie jabłek.

Plan działania na poszczególne dni:

Dzień I (poniedziałek):

1. przedstawienie przez harcerzy w każdym przedszkolu celu akcji oraz pokazanie na planszach edukacyjnych wszystkich niezbędnych informacji o jabłkach.

2. podanie dzieciom na podwieczorek jabłuszka

3. rozdanie dzieciom ulotek informacyjnych Fundacji „Promocja Zdrowia”

Dzień II (wtorek):

1. przeprowadzenie zabaw edukacyjnych z użyciem jabłek, np.:

1. wyławianie jabłek ustami z wody

2. noszenie jabłek na głowie

3. kto pierwszy zje jabłko na sznurku bez użycia rąk

2. podanie dzieciom na podwieczorek jabłuszka

Dzień III (środa):

1. prezentacja wypieków kulinarnych z użyciem jabłek, poczęstunek zorganizowany przez harcerzy, m.in.:

1. kompot z jabłek

2. szarlotka

3. słodkie jeżyki z goździkami

2. podanie dzieciom na podwieczorek jabłuszka

Dzień IV (czwartek):

1. pokazanie przedszkolakom zwyczajów i przesądów ludowych z użyciem jabłek, np.:

1. w czasie Wigilii

2. we wróżbach andrzejkowych

2. podanie dzieciom na podwieczorek jabłuszka

Dzień V (piątek):

1. przeprowadzenie konkursów z wiedzy na temat jabłek

2. przeprowadzenie konkursu Fundacji „Promocja Zdrowia”

3. podanie dzieciom na podwieczorek jabłuszka

Dzień VI (sobota):

Dzień wolny od zajęć, więc liczymy na inwencję twórczą przedszkolaków w domach

Dzień VII (niedziela) - Dzień Dziecka:

Dzień w pełni koordynowany przez harcerzy zorganizowany w formie pikniku rodzinnego dla wszystkich mieszkańców miasta na terenie boiska miejskiego „Turczynek”:

1. stoiska firm tj. Tymbark, Tarczyn, ALWA Włodzimierz Jan Wójcik z Grójca

2. zawody sportowe dla najmłodszych o Puchar Tymbarku

3. zawody rodzinne dla mieszkańców miasta

4. darmowe jabłka rozdawane przez harcerzy

5. wieczorem wystawienie sztuki „Jabłko” dla widzów dorosłych w Miejskiej Hali Sportowej

Podsumowanie: Przeprowadzenie akcji pt. „Tydzień Jabłka” miało na celu zwrócenie uwagi mieszkańców Miasta Milanówka na problem zdrowego odżywiania. Akcja promowała zwiększenie spożycia owoców i warzyw (głównie jabłek) wśród najmłodszych mieszkańców, po to aby już od najmłodszych lat wyrobić w ludziach nawyk zdrowego odżywiania oraz dbania o własną dietę.

Dzięki bogatemu zapleczu wolontariuszy w postaci harcerzy biorących udział w organizacji akcji oraz szerokiemu poparciu i akceptacji władz miasta akcja mogła być promowana i propagowana na terenie całego miasta i dotrzeć do szerokiego grona odbiorców.

Uważam, że tego typu akcje powinny być cykliczne i dotyczyć wszystkich gatunków warzyw i owoców.

Zagrożeniem dla projektu może być duża liczba dzieci uczulonych na jabłko.

---