PORADY:
BEZPIECZNA PLAŻA:
Sprawdź stan wody przed wejściem
Pływaj przy plaży strzeżonej
Pływaj pomiędzy żółtymi i czerwonymi bojami
Pływaj z przyjaciółmi
Przeczytaj i stosuj się do instrukcji znaków bezpieczeństwa
Nigdy nie pływaj po spożyciu alkoholu
Serferzy i pływacy nigdy nie powinni używać tego same obszaru do pływania w tym samym czasie
Nigdy nie wypływaj za bojkę z napisem RIP
BEZPIECZNE WODY ŚRÓDLĄDOWE:
Pływaj w terenie nadzorowanym przez ratowników
Sprawdź stan wody przed wejściem
Pływaj tylko w obszarze do tego przeznaczonym
Pływaj z przyjaciółmi
Przeczytaj i stosuj się do instrukcji znaków bezpieczeństwa
Nie nurkuj w wodzie o nieznanej głębokości, uważaj na zatopione obiekty
Nigdy nie pływaj po spożyciu alkoholu
Bojki z nurtem, nie wypływaj poza nie
BEZPIECZEŃSTWO NA SŁOŃCU:
Zbyt długie przebywanie na słońcu może być szkodliwe
Zawsze noś nakrycie głowy
Noś koszulkę z długim rękawem
Noś spodnie z długimi nogawkami
Jeżeli ciało jest narażone na działanie promieni słonecznych używaj kremu z filtrem powyżej 30
Jeżeli pływasz regularnie stosuj kremu z filtrem
Używaj okularów przeciwsłonecznych chroniących przed promieniami UV
Największe natężenie promieni słonecznych jest między godziną 11 a 15
BEZPIECZNE BASENY:
Baseny powinny być strzeżone
Bądź pewny, że ogrodzenie od basenu jest dobrze zamknięte
Pilnuj dzieci przez cały czas
Nigdy nie pływaj samemu
Nigdy nie zostawiaj wiadra z wodą w sposób dostępny dla dzieci
Nie pozostawiaj siatki koło basenu
Opróżnij wodę jeżeli jej nie używasz
Ucz się o bezpieczeństwie w wodzie i RKO
BEZPIECZNE ŻEGLOWANIE:
Pobierz kurs bezpieczeństwa przed żeglugą
Upewnij się, że łódź jest w dobrym stanie przed wypłynięciem
Upewnij się, że sprzęt jest dostępny, sprawny i gotowy do użycia
Załóż kamizelki ratunkowe
Powiadom kogoś gdzie się udajesz
Nigdy nie przeciążaj łodzi sprzętem bądź ilością osób w załodze
Obserwuj stan wody
Zachowuj bezpieczną odległość od pływaków