Laban16 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych


Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych

1. Rytmiczny marsz dookoła sali. Dzieci kolejno wyciągają z pojemnika po dwa drewniane klocki (jeżeli klocki nie są kolorowe, nauczycielka może je oznaczyć kółeczkami wyciętymi z kolorowego papieru).

2. Dzieci rozkładają klocki w dowolnych miejscach sali (klocek na klocku). Kiedy prowadząca potrząsa grzechotką, biegają w dowolnych kierunkach po sali. Grzechotka milknie - dzieci zatrzymują się przed dowolnymi klockami, kładą na nich dłoń i wołają "moje". W zabawie może również brać udział nauczycielka. Wtedy jedno z dzieci pozostanie bez klocków.

3. Dzieci przechodzą do siadu płaskiego. Nogi w lekkim rozkroku. W każdej ręce trzymają po jednym klocku. Wykonują skłon w przód starając się dotknąć klockiem trzymanym w prawej ręce lewej stopy, natomiast klockiem trzymanym w lewej dłoni prawej stopy.

4. Dzieci pozostają w siadzie z lekko rozsuniętymi nogami. Trzymając w rękach klocki unoszą je wysoko nad głowę. Następnie powoli opuszczają ręce z klockami, kładą je między nogami i powoli przesuwają środkiem jak najdalej do przodu.

5. Dzieci dobierają się parami. Stają w wyznaczonej odległości naprzeciwko siebie, tworząc dwa szeregi. Dzieci z pierwszego szeregu idą do swoich partnerów niosąc "śniadanie" (klocki położone na książkach - tackach). Następnie dzieci z drugiego szeregu niosą na "tackach" klocki swoje i partnera.

6. Nauczycielka dzieli dzieci na 4-5 grup (tak, żeby w każdej grupie nie było więcej niż czworo dzieci). Na umówiony sygnał, np. "start", pierwsze dziecko biegnie i ustawia swoje klocki jeden na drugim, itd. (tworzą w ten sposób piramidę). Wygrywa grupa, która wykona polecenie najszybciej, a piramida nie przewróci się.

7. Dzieci stają w parach tyłem do siebie, w niedużej odległości. Wykonują skręty dotykając się klockami. Podczas wykonywanego zadania liczy się dokładność, a nie szybkość.

8. Prowadząca wyznacza bramkę, dzieci trafiają do niej klockami przesuwając je po podłodze (nie wolno rzucać).

9. Dzieci układają z klocków "węża" (jeden klocek obok drugiego). Następnie stają jedno za drugim w rozkroku, zachowując nieduże odległości między sobą. Wykonują podskoki obunóż przesuwając się do przodu, mając "węża" między stopami.

10. Nauczycielka stawia pudełko, do którego dzieci wrzucają klocki raz prawą, raz lewą ręką.

11. Nauczycielka rozsypuje klocki. Dzieci maszerują między nimi w dowolnych kierunkach. Na umówiony sygnał każde dziecko podnosi z podłogi dwa klocki. Przechodzą do siadu płaskiego podpartego i próbują stopami ustawić klocek na klocku.

12. Dzieci zajmują miejsca na okręgu koła. Przechodzą do siadu skrzyżnego. Prowadząca recytuje wyliczankę, a dzieci wystukują, np. wypowiedziane liczebniki.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Laban18 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban11 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban19 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban10 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban12 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban15 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban13 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
ZESTAWY ZABAW I ĆWICZEŃ GIMNASTYCZNYCH
Laban9 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban36 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban29 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
zabawy ruchowe, Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych2 (2), Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych [0
zabawy ruchowe, ZESTAWY ZABAW I ĆWICZEŃ GIMNASTYCZNYCH (2), ZESTAWY ZABAW I ĆWICZEŃ GIMNASTYCZNYCH -
Laban20 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban34 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban21 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych z elementami metody R, ćwiczenia i zabawy gimnastyczne
Laban6 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban23 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych

więcej podobnych podstron