PODSUMOWANIE DIETY DOBOWEJ : |
|
Masa |
Odpadki |
kJ |
kcal |
Białko |
Tłuszcz |
Cholesterol |
Węglowodany ogółem |
Błonnik pokarmowy |
Sód |
Wapń |
C |
ze Śniadania |
|
440 |
0 |
2137 |
510 |
17,4 |
13,5 |
47 |
84,2 |
5,3 |
1092 |
431 |
3,6 |
z II Śniadania |
|
300 |
56 |
978 |
233 |
7,1 |
2,7 |
9 |
47,6 |
3,0 |
72 |
210 |
28,4 |
z Obiadu |
|
300 |
0 |
342 |
81 |
4,2 |
3,0 |
0 |
12,9 |
3,6 |
237 |
54 |
9,9 |
z Podwieczorku |
|
530 |
0 |
4535 |
1082 |
9,3 |
1,1 |
0 |
256,9 |
1,9 |
5 |
140 |
107,8 |
z Kolacji |
|
600 |
0 |
4068 |
972 |
36,6 |
40,4 |
284 |
115,6 |
0,8 |
202 |
302 |
1,2 |
z Dodatków (tzw. dożywianie) |
|
0 |
0 |
0 |
0 |
0,0 |
0,0 |
0 |
0,0 |
0,0 |
0 |
0 |
0,0 |
SUMA DIETY DOBOWEJ |
|
2170 |
56 |
12060 |
2877 |
74,6 |
60,7 |
340 |
517,1 |
14,6 |
1608 |
1138 |
150,8 |
STRATY w procentach |
|
|
|
10% |
10% |
10% |
10% |
10% |
10% |
10% |
10% |
10% |
55% |
SUMA DIETY po odjęciu STRAT |
|
2170 |
56 |
10854 |
2590 |
67,1 |
54,6 |
306 |
465,4 |
13,1 |
1447 |
1024 |
67,9 |
% energii z białka |
|
10,5 |
% |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
% energii z tłuszczu |
|
18,6 |
% |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
% energii z węglowodanów |
|
70,8 |
% |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
PODSUMOWANIE DIETY DOBOWEJ : |
|
Masa |
Odpadki |
kJ |
kcal |
Białko |
Tłuszcz |
Cholesterol |
Węglowodany ogółem |
Błonnik pokarmowy |
Sód |
Wapń |
C |
ze Śniadania |
|
150 |
0 |
636 |
152 |
18,5 |
6,5 |
23 |
5,0 |
0,0 |
570 |
120 |
0,0 |
z II Śniadania |
|
327 |
3 |
1433 |
342 |
4,6 |
25,3 |
83 |
25,5 |
0,9 |
245 |
23 |
11,5 |
z Obiadu |
|
530 |
0 |
3137 |
750 |
25,8 |
28,1 |
192 |
98,4 |
1,0 |
92 |
227 |
108,3 |
z Podwieczorku |
|
0 |
0 |
0 |
0 |
0,0 |
0,0 |
0 |
0,0 |
0,0 |
0 |
0 |
0,0 |
z Kolacji |
|
115 |
0 |
1873 |
448 |
4,3 |
22,1 |
197 |
59,2 |
1,4 |
34 |
73 |
1,0 |
z Dodatków (tzw. dożywianie) |
|
0 |
0 |
0 |
0 |
0,0 |
0,0 |
0 |
0,0 |
0,0 |
0 |
0 |
0,0 |
SUMA DIETY DOBOWEJ |
|
1122 |
3 |
7079 |
1691 |
53,2 |
82,0 |
494 |
188,0 |
3,3 |
940 |
443 |
120,7 |
STRATY w procentach |
|
|
|
10% |
10% |
10% |
10% |
10% |
10% |
10% |
10% |
10% |
55% |
SUMA DIETY po odjęciu STRAT |
|
1122 |
3 |
6371 |
1522 |
47,9 |
73,8 |
444 |
169,2 |
3,0 |
846 |
399 |
54,3 |
% energii z białka |
|
12,8 |
% |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
% energii z tłuszczu |
|
42,8 |
% |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
% energii z węglowodanów |
|
44,3 |
% |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
PODSUMOWANIE DIETY DOBOWEJ : |
|
Masa |
Odpadki |
kJ |
kcal |
Białko |
Tłuszcz |
Cholesterol |
Węglowodany ogółem |
Błonnik pokarmowy |
Sód |
Wapń |
C |
||||
ze Śniadania |
|
415 |
0 |
1240 |
294 |
18,2 |
8,4 |
32 |
37,3 |
1,0 |
427 |
681 |
4,0 |
||||
z II Śniadania |
|
240 |
74 |
1443 |
344 |
3,4 |
6,8 |
17 |
71,7 |
5,2 |
23 |
19 |
18,1 |
||||
z Obiadu |
|
330 |
0 |
3604 |
862 |
47,6 |
26,2 |
182 |
112,7 |
5,4 |
392 |
84 |
10,1 |
||||
z Podwieczorku |
|
0 |
0 |
0 |
0 |
0,0 |
0,0 |
0 |
0,0 |
0,0 |
0 |
0 |
0,0 |
||||
z Kolacji |
|
120 |
0 |
278 |
66 |
1,1 |
5,6 |
0 |
4,3 |
1,2 |
7 |
18 |
8,5 |
||||
z Dodatków (tzw. dożywianie) |
|
0 |
0 |
0 |
0 |
0,0 |
0,0 |
0 |
0,0 |
0,0 |
0 |
0 |
0,0 |
||||
SUMA DIETY DOBOWEJ |
|
1105 |
74 |
6566 |
1566 |
70,4 |
47,1 |
231 |
226,1 |
12,8 |
849 |
802 |
40,7 |
||||
STRATY w procentach |
|
|
|
10% |
10% |
10% |
10% |
10% |
10% |
10% |
10% |
10% |
55% |
||||
SUMA DIETY po odjęciu STRAT |
|
1105 |
74 |
5909 |
1409 |
63,4 |
42,4 |
207 |
203,5 |
11,5 |
765 |
721 |
18,3 |
||||
% energii z białka |
|
18,2 |
% |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
% energii z tłuszczu |
|
26,5 |
% |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
% energii z węglowodanów |
|
55,2 |
% |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
% ogólna z trzech dni: |
|
|
|
||||||||||||||
%ogólna z białka: |
|
13,8 |
% |
||||||||||||||
%ogólna z tłuszczu: |
|
29,3 |
% |
||||||||||||||
%ogólna z węglow.: |
|
56,8 |
% |