POMIAR OBWODÓW
KOŃCZYNY GÓRNEJ
R1- ramienny krótki, długi, pierwszy
R2- ramienny drugi
Ł- łokciowy
P1- przedramienia pierwszy
P2- przedramienia drugi
KOŃCZYNY DOLNEJ
P- pośladkowy
U1- udowy pierwszy
U2- udowy drugi
K- kolanowy
G1- goleniowy pierwszy
G2- goleniowy drugi
KOŃCZYNA GÓRNA
R1 krótki- odległość od górnej krawędzi dołu pachowego do brzegu przyśrodkowego łopatki
R1 długi- od wcięcia szyjnego rękojeści mostka do brzegu przyśrodkowego łopatki
R2 - w odległości 15 cm od szczytu wyrostka łokciowego
Ł- taśma centymetrowa przechodzi przez środek wyrostka łokciowego i nadkłykcia kości ramiennej
P1- w odległości 10 cm od szczytu wyrostka łokciowego kości łokciowej
P2- taśma centymetrowa ułożona na wyrostkach rylcowatych obu kości przedramienia
KOŃCZYNA DOLNA
P krótki- odległość od krętarza większego kości udowej do szpary pośladkowej
P długi- odległość od spojenia łonowego przez krętarz większy do szpary pośladkowej
U1- w miejscu największego obwodu, który jest zwykle blisko pachwiny; następnie pomiar odległości od stałego punktu topograficznego (podstawa rzepki lub kolec biodrowy przedni górny)
U2- 10 cm od podstawy rzepki, u dzieci 6 cm
K- przez środek rzepki
G1- 15 cm od szczytu rzepki
G2- pomiar nadkostkowy