ZESTAWIENIE PRZEDMIOTÓW I TEMATÓW ZAJĘĆ DYDAKTYCZNYCH

Nr przed	Nr tem	Tematyka zajęć	Wykł h	Ćw h
1	1	Sprawdzian wstępny przepłynięcie dystansu 50 m sposobem dowolnym w czasie poniżej 45” przepłynięcie pod wodą co najmniej 15 m (start z powierzchni wody) wykazanie się umiejętnością pływania na grzbiecie z pracą nóg do żabki na dystansie 25 m		1
2		Zagadnienia prawne i etyka	2
	1	Przepisy w sprawie bezpieczeństwa osób kąpiących się, pływających i uprawiających sporty wodne oraz wybrane zagadnienia etyki ratownika WOPR	1
		2	Podstawy działania, cel, misja i struktura WOPR		1
3		Organizacja pracy ratownika WOPR	2
	1	Stopnie ratowników WOPR (wymogi i uprawnienia), obowiązki ratownika WOPR na pływalniach, kąpieliskach i wodach otwartych, wybrane problemy pracy ratowników	1
		2	Organizacja kąpieliska		0,5
		3	Podstawowe wyposażenie ratownika WOPR		0,5
4		Ratownictwo medyczne	4	15
	1	Zasady bezpieczeństwa własnego i innych osób, w tym poszkodowanych i postępowanie na miejscu zdarzenia	1
		2	Zestawy ratownicze, defibrylator*, dezynfekcja sprzętu.	1	1
		3	Przedstawienie i omówienie: elementów anatomii i fizjologii definicji utonięcia i utopienia zasad oceny poszkodowanego (badanie wstępne i szczegółowe) najczęstszych przyczyn tonięcia i utonięcia procesu umierania, znaczenie upływu czasu, zatrzymanie oddechu i krążenia, „pewnych oznak śmierci”	1
		4	Określanie stanu zdrowia i postępowania wobec osoby poszkodowanej, w tym nieprzytomnej (pozycja boczna ustalona i na desce)		1
		5	Resuscytacja dorosłego, dziecka i niemowlęcia, postępowanie w sytuacjach szczególnych			4
		7	Postępowania z osobą w stanie i po wstrząsie			1
		8	Postępowanie wobec osoby po doznaniu urazu mechanicznego i obrażenia (złamania, zwichnięcia, skręcenia, krwotoki, obrażenia klatki piersiowej, brzucha, kręgosłupa, głowy i kończyn)	1	3
		9	Postępowanie wobec osoby po urazie chemicznym, termicznym i elektrycznym oraz przy obrażeniach i zagrożeniu środowiskowym		1
		10	Podstawowe elementy taktyki i technik działań ratowniczych przy zdarzeniach masowych, mnogich, jednostkowych, prowadzenie segregacji wstępnej, wypełnianie karty udzielonej pomocy medycznej, logistyka*			1
		11	Organizacja ewakuacji ze strefy zagrożenia			1
		12	Udzielanie pomocy medycznej w sytuacjach symulowanych			2
5		Techniki ratownictwa wodnego	5	19
	1	Główne przyczyny tonięcia i bezpieczeństwo osobiste ratownika wodnego	2
		2	Doskonalenie umiejętności i technik pływania i nurkowania przydatnego w ratownictwie wodnym		4
		3	Holowanie indywidualne i zespołowe			3
		4	Uwalnianie się od chwytów i objęć tonącego na lądzie, w wodzie płytkiej i głębokiej			1
		5	Wynoszenie ratowanego z wody i układanie do zabiegów ożywiania			1
		6	Prowadzenia akcji ratowniczej			4
		7	Posługiwanie się podręcznym sprzętem ratowniczym			3
		8	Posługiwanie się najczęściej spotykanymi jednostkami pływającymi			3
		9	Wykonywanie podstawowych prac bosmańskich	1
		10	Podstawowe wiadomości z dynamiki rzek i przybrzeżnych wód morskich	1
		11	Podstawowe wiadomości o zagrożeniach na wodach, w tym rozpoznanie, zapobieganie, postępowanie (akcja ratownicza) oraz zasady zachowania bezpieczeństwa w czasie powodzi	1
6		ZALICZENIA CZĄSTKOWE W TRAKCIE KURSU
	1	Wykonanie: bezpiecznego wejścia do wody pływania przez 60” przy użyciu rąk i nóg unoszenia się na wodzie przez 60” pływania przez 60” przy użyciu wyłącznie rąk pływania przez 60” przy użyciu wyłącznie nóg
		2			Przepłynięcie 50 m kraulem ratowniczym i 50 m żabką ratowniczą (z głową ponad powierzchnią wody)
		3			Przepłynięcie w ubraniu 50 m oraz zdjęcie ubrania na głębokiej wodzie
		4			Wykonanie skoków ratowniczych: rozkroczny wykroczny „na bombę”
		5			Ćwiczenie odwagi - wykonanie skoku z wysokości 3 m lub skoku z płynącej motorówki
		6			Zaliczenie uwalniania się od chwytów i objęć tonącego w wodzie głębokiej (3 losowo wybrane)
		7			Holowanie zmęczonego na dystansie 50 m
		8			Holowanie tonącego w wodzie płytkiej
		9			Wynoszenie i wyciąganie tonącego: po drabince, na dosiężny brzeg (indywidualnie i zespołowo) na biodrach sposobem strażackim
		10			Akcja ratownicza: indywidualna ze sprzętem (koło ratunkowe z linką i bez linki, pas ratowniczy typu „węgorz”, bojka SP) zespołowa akcja ratownicza (liny, szelki)
		11			Posługiwanie się podręcznym sprzętem ratowniczym (3 rzuty do celu znajdującego się w odległości 15 m)
		12			Wiosłowanie i manewrowanie łodzią wiosłową dwoma wiosłami
		13			Prowadzenie zabiegów RKO na urządzeniu do symulacji czynności reanimacyjnych
		14			Przepłynięcie 1500 m wg wymagań specjalnej karty pływackiej
		15			Przeprowadzenie symulowanej akcji ratowniczej
		16			Przepłynięcie stylem dowolnym dystansu 200 m w czasie nie przekraczającym 10' (minut)
7		EGZAMIN KOŃCOWY	1	1
	1	Sprawdzian wiedzy pisemny w formie testu	1
	2	Sprawdzian umiejętności: przepłynięcie dystansu 50 m stylem dowolnym w czasie poniżej 40” przepłynięcie pod lustrem wody 20 m po skoku ratowniczym wydobycie manekina lub trzech przedmiotów rozrzuconych w promieniu 3 m z głębokości 3 m w trakcie jednego nurkowania (start z wody) holowanie tonącego na dystansie 100 m (50 m sposobem żeglarskim, 25 m oburącz, 25 m jednorącz za żuchwę) przeprowadzenie pozorowanej akcji ratowniczej (skok, dopłynięcie, podpłynięcie, opanowanie tonącego, holowanie wynoszenie, zabiegi ożywiające)		1
Razem			14	36

---