ZESTAWIENIE PRZEDMIOTÓW I TEMATÓW ZAJĘĆ DYDAKTYCZNYCH

Nr

przed

Nr

tem

Tematyka zajęć

Wykł

h

Ćw

h

1

1

Sprawdzian wstępny

  1. przepłynięcie dystansu 50 m sposobem dowolnym
    w czasie poniżej 45”

  2. przepłynięcie pod wodą co najmniej 15 m
    (start z powierzchni wody)

  3. wykazanie się umiejętnością pływania na grzbiecie z pracą
    nóg do żabki na dystansie 25 m

1

2

Zagadnienia prawne i etyka

2

1

Przepisy w sprawie bezpieczeństwa osób kąpiących się, pływających i uprawiających sporty wodne oraz wybrane zagadnienia etyki ratownika WOPR

1

2

Podstawy działania, cel, misja i struktura WOPR

1

3

Organizacja pracy ratownika WOPR

2

1

Stopnie ratowników WOPR (wymogi i uprawnienia), obowiązki ratownika WOPR na pływalniach, kąpieliskach
i wodach otwartych, wybrane problemy pracy ratowników

1

2

Organizacja kąpieliska

0,5

3

Podstawowe wyposażenie ratownika WOPR

0,5

4

Ratownictwo medyczne

4

15

1

Zasady bezpieczeństwa własnego i innych osób,
w tym poszkodowanych i postępowanie na miejscu zdarzenia

1

2

Zestawy ratownicze, defibrylator*, dezynfekcja sprzętu.

1

1

3

Przedstawienie i omówienie:

  1. elementów anatomii i fizjologii

  2. definicji utonięcia i utopienia

  3. zasad oceny poszkodowanego (badanie wstępne
    i szczegółowe)

  4. najczęstszych przyczyn tonięcia i utonięcia

  5. procesu umierania, znaczenie upływu czasu, zatrzymanie oddechu i krążenia, „pewnych oznak śmierci”

1

4

Określanie stanu zdrowia i postępowania wobec osoby poszkodowanej, w tym nieprzytomnej (pozycja boczna ustalona i na desce)

1

5

Resuscytacja dorosłego, dziecka i niemowlęcia, postępowanie w sytuacjach szczególnych

4

7

Postępowania z osobą w stanie i po wstrząsie

1

8

Postępowanie wobec osoby po doznaniu urazu mechanicznego i obrażenia (złamania, zwichnięcia, skręcenia, krwotoki, obrażenia klatki piersiowej, brzucha, kręgosłupa, głowy
i kończyn)

1

3

9

Postępowanie wobec osoby po urazie chemicznym, termicznym i elektrycznym oraz przy obrażeniach i zagrożeniu środowiskowym

1

10

Podstawowe elementy taktyki i technik działań ratowniczych przy zdarzeniach masowych, mnogich, jednostkowych, prowadzenie segregacji wstępnej, wypełnianie karty udzielonej pomocy medycznej, logistyka*

1

11

Organizacja ewakuacji ze strefy zagrożenia

1

12

Udzielanie pomocy medycznej w sytuacjach symulowanych

2

5

Techniki ratownictwa wodnego

5

19

1

Główne przyczyny tonięcia i bezpieczeństwo osobiste ratownika wodnego

2

2

Doskonalenie umiejętności i technik pływania i nurkowania
przydatnego w ratownictwie wodnym

4

3

Holowanie indywidualne i zespołowe

3

4

Uwalnianie się od chwytów i objęć tonącego na lądzie,
w wodzie płytkiej i głębokiej

1

5

Wynoszenie ratowanego z wody i układanie do zabiegów ożywiania

1

6

Prowadzenia akcji ratowniczej

4

7

Posługiwanie się podręcznym sprzętem ratowniczym

3

8

Posługiwanie się najczęściej spotykanymi jednostkami pływającymi

3

9

Wykonywanie podstawowych prac bosmańskich

1

10

Podstawowe wiadomości z dynamiki rzek i przybrzeżnych wód morskich

1

11

Podstawowe wiadomości o zagrożeniach na wodach, w tym rozpoznanie, zapobieganie, postępowanie (akcja ratownicza) oraz zasady zachowania bezpieczeństwa w czasie powodzi

1

6

ZALICZENIA CZĄSTKOWE W TRAKCIE KURSU

1

Wykonanie:

  1. bezpiecznego wejścia do wody

  2. pływania przez 60” przy użyciu rąk i nóg

  3. unoszenia się na wodzie przez 60”

  4. pływania przez 60” przy użyciu wyłącznie rąk

  5. pływania przez 60” przy użyciu wyłącznie nóg

2

Przepłynięcie 50 m kraulem ratowniczym i 50 m żabką ratowniczą (z głową ponad powierzchnią wody)

3

Przepłynięcie w ubraniu 50 m oraz zdjęcie ubrania
na głębokiej wodzie

4

Wykonanie skoków ratowniczych:

  1. rozkroczny

  2. wykroczny

  3. „na bombę”

5

Ćwiczenie odwagi - wykonanie skoku z wysokości 3 m
lub skoku z płynącej motorówki

6

Zaliczenie uwalniania się od chwytów i objęć tonącego
w wodzie głębokiej (3 losowo wybrane)

7

Holowanie zmęczonego na dystansie 50 m

8

Holowanie tonącego w wodzie płytkiej

9

Wynoszenie i wyciąganie tonącego:

  1. po drabince,

  2. na dosiężny brzeg (indywidualnie i zespołowo)

  3. na biodrach

  4. sposobem strażackim

10

Akcja ratownicza:

  1. indywidualna ze sprzętem (koło ratunkowe z linką i bez linki, pas ratowniczy typu „węgorz”, bojka SP)

  2. zespołowa akcja ratownicza (liny, szelki)

11

Posługiwanie się podręcznym sprzętem ratowniczym (3 rzuty do celu znajdującego się w odległości 15 m)

12

Wiosłowanie i manewrowanie łodzią wiosłową dwoma wiosłami

13

Prowadzenie zabiegów RKO na urządzeniu do symulacji czynności reanimacyjnych

14

Przepłynięcie 1500 m wg wymagań specjalnej karty pływackiej

15

Przeprowadzenie symulowanej akcji ratowniczej

16

Przepłynięcie stylem dowolnym dystansu 200 m w czasie nie przekraczającym 10' (minut)

7

EGZAMIN KOŃCOWY

1

1

1

Sprawdzian wiedzy pisemny w formie testu

1

2

Sprawdzian umiejętności:

  1. przepłynięcie dystansu 50 m stylem dowolnym w czasie poniżej 40”

  2. przepłynięcie pod lustrem wody 20 m po skoku ratowniczym

  3. wydobycie manekina lub trzech przedmiotów rozrzuconych w promieniu 3 m z głębokości 3 m w trakcie jednego nurkowania (start z wody)

  4. holowanie tonącego na dystansie 100 m (50 m sposobem żeglarskim, 25 m oburącz, 25 m jednorącz za żuchwę)

  5. przeprowadzenie pozorowanej akcji ratowniczej (skok, dopłynięcie, podpłynięcie, opanowanie tonącego, holowanie wynoszenie, zabiegi ożywiające)

1

Razem

14

36