Mała reguła św. Romualda będąca streszczeniem ideału pustelniczego:

1. Usiądź w swej celi jakoby w raju

2. Pozostaw cały świat za sobą i zapomnij o nim. Obserwuj swe myśli, jak doświadczony wędkarz wypatrujący ryby

3. Ścieżka, którą musisz podążać, jest w psalmach - nigdy jej nie opuszczaj

4. Przede wszystkim uświadom sobie, że jesteś w obecności Boga, więc zachowuj się tak ,jak osoba stojąca przed cesarzem

5. Oczyść się całkowicie i siedź w oczekiwaniu, rad łaskawości Pana, jak pisklę, które smakuje i je tylko to, co mu przynosi matka.

Boże Ojcze Wszechmogący, Panie nieba i ziemi! Tobie oddaję mój rozum, serce i ducha, byś Ty nimi kierował. Tobie oddaję me ciało, byś je zachował w czystości. Tobie oddaję całe moje życie, byś je uświęcał i zachował ode złego. Najczystszy Baranku. Ofiaro doskonała weź wszystko to, co zaprząta mój umysł i oczyść, by był poddany Tylko Tobie.

Niech me usta nieustannie śpiewają Tobie „chwała”, a serce płonie żarem doskonałej miłości. Panie mój i Zbawicielu, Tobie oddaję się cały i za wstawiennictwem Najświętszej Maryji Panny i mego Anioła Stróża proszę uczyń ze mną to, co jest zgodne z Twoją wolą. Amen.

---