Udar
Udar
Kilka godzin w słoneczny dzień na plaży bez nakrycia głowy lub uprawianie sportu na świeżym powietrzu w upalny dzień mogą doprowadzić do udaru słonecznego, czyli przegrzania opon mózgowych.
Podstawowe objawy udaru:
- zawroty i bóle głowy
- przyśpieszone tętno
- suchość skóry
- gorączka
- mroczki przed oczami
- osłabienie
- obfite poty
- mdłości
- możliwe zaburzenia świadomości
- oparzenia I i II stopnia
Pierwsza pomoc
W przypadku kiedy po długim przebywania na słońcu posiadasz któryś z objawów należy schronić się w zacienione i chłodne i najlepiej przewiewne miejsce, a na głowę i kark przykładać zimne okłady z wody. Nie przykładaj lodu, gdyż różnica temperatur może doprowadzić do szoku termicznego. Należy też pić dużo wody niegazowanej, najlepiej z dodatkiem soli, która uzupełni elektrolity w organizmie. Przez klika dni należy też unikać przebywania na słońcu. W przypadku silnych objawów należy zgłosić się do lekarza.
Przed wyjazdem na wczasy, zakup ubezpieczenie podróżne. Taka polisa pokrywa koszty związane z leczeniem za granicą i gwarantuje pomoc w sytuacjach nagłych.