l.Kręgosłup (łac. columna vertebralis) składa się z 33- 34 kręgów.
Dzielimy je w zależności od okolicy, w której występują:
- część szyjną 7
- piersiową 12
- lędźwiową 5
- cz krzyżową 5
- część guziczną 4-5(ogonową)
2. Funkcją kręgosłupa jest:
Funkcja ochronna
podporowa
lokomocyjna
3. Masa mięśni dorosłego człowieka wynosi średnio 35 kg co stanowi 40%
4. Ruchy kręgosłupa to:
a) Flexio et extensio
b) Flexio lateralis
c) Rotatio et circumductio
d) Wszystkie odpowiedzi są poprawne
Scharakteryzuj naturalne krzywizny kręgosłupa;
lordoza szyjna (lordosis) łuk skierowany do przodu
kifoza piersiowa (kyphosis thoracic), w odc. Piersiowym łuk skierowany jest wypikłością do tyłu
lordoza lędźwiowa (lordosis lumbalis) podobnie jak szyjna to łuk skierowany wypukłością do przodu
kifoza krzyżowa (kyphosis sacralis) łuk wypukłością skierowany do tyłu
6. Wskaż błędną odpowiedź. Szkielet kostny:
a)określa wielkość i kształt ciała, dźwiga masę ciała
b)ochrania narządy wewnętrzne
c) jest czynnym narządem ruchu
d) produkuje składniki krwi
7. Wymień typy oddechowe:
- żebrowy
- brzuszny/przeponowy
- żebrowo-przeponowy
Od czego zależą?
- pozycji ciała
- intensywności ruchu
8. Opisz/PO POLSKU/ i zaznacz strzałkami kości budujące czaszkę łac.!!!
(łac cranium……) czołowa(os frontale), klinowa(os sphenoidale), potyliczna (os. Occipitale), ciemieniowa(os parietale), skroniowa(os temporale), kość gnykowa (os hynoideum), kość nosowa (os nasale), jarzmowa(os zygomaticum) szczęka(maxilla), żuchwa (mandubula),
9. Budowa chemiczna kości:
Kości składają się z substancji substancji organicznej, którą jest osseina, która warunkuje elastyczność oraz z substancji nieorganicznych, takich
jak: sole wapnia(węglany i fosforany), które powodują, że kość jest twarda.
Podaj czynności mięśnia.
Diaphragma - najważniejszy mięsień oddechowy, zwiększa objętość jamy brzusznej, czynny udział w wydawaniu głosu.
M. prostownik grzbietu - (m. erector spinae) zgodnie z nazwą mięsień wywołuje ruchy w obrębie kręgosłupa i żeber. Należy do mięśni antygrawitacyjnych. Jego napięcie spoczynkowe stabilizuje kręgosłup. Obustronny skurcz zgina kręgosłup do tyłu, natomiast skurcz poszczególnych części mięśnia prostownika grzbietu wywołuje ruch w danym odcinku kręgosłupa. Skurcz jednostronny zgina kręgosłup bądź jego odc. w bok.
czworoboczny - unosi obręcz ku górze, zgina głowę do boku (skurcz jednostronny )lub do tyłu(obustronny), zbliża łopatkę do kręgosłupa,obniża obręcz barkową. Skurcz całego mięśnia pociąga obręcz do tyłu i prostuje głowę. Część górna kurcząc się, rotuje łopatkę umożliwiając odwodzenie w stawie ramiennym ponad poziom
M. piersiowy większy - Skurcz przesuwa łopatkę do przodu, opuszcza i przyciąga ramię przemieszczając je lekko ku przodowi i dokonując jego rotacji do wewnątrz. Mięsień piersiowy większy jest też pomocniczym mięśniem oddechowym
Mm. Międzyżebrowe wewnętrzne - Skurcz powoduje obniżenie żeber. mięśnie wydechowe. Napięcie obu mięśni międzyżebrowych utrzymuje miękką część ścian klatki piersiowej na równi z żebrami
M. rectus abdominis- mięsień prosty brzucha. zgina tułów do przodu, a w leżeniu unosi miednicę. Skurcz jednostronny zgina kręgosłup do boku. Mięsień obniża dolne żebra jest więc mięśniem wydechowym, wzmocnienie tłoczni brzusznej.
11. Wymień mięśnie grzbietu (po polsku, podaj nazwę łac.) uwzględniając podział wg. czynności które wykonują.
Mięśnie powierzchowne grzbietu (mm.dorsi superficiales)
mięsień czworoboczny (trapeziu)
Najszerszy grzbietu (latissimus dorsi)
Równoległoboczne (rhomboidei)
Dźwigacz łopatki (levator scapulae)
Mięsień zębaty tylny górny (serratus posteriori superior)
Mięsień zębaty tylny dolny(serratus posteriori interior)
mięśnie głębokie:
1.pasmo boczne:
mięsień płatowaty (m.splenius)
prostownik grzbietu(erector spinae)
międzypoprzeczne(mm.intertransversarii)
2.Pasmo przyśrodkowe:
mi.półkolcowy(m.semispinalis)
wielodzielny(m.multifidus)
skręcające(mm.rotatores)
kolcowy(m.spinalis)
3.pasmo podpotyliczne:
m.prosty głowy tylny mniejszy i większy (m. rectus capitis posteriori minor i major)
skośny głowy górny i dolny (obliquus capitis superior i interior)
12. Podaj przyczepy mięśni.
M. najszerszy grzbietu:
M. pectoralis major:
M.prosty brzucha:
M. serratus anterior:
m.najszerszy grzbietu pp. część kręgowa- znajduje się na wyrostkach kolczystych dolnych sześciu kręgów piersiowych, kręgach lędźwiowych i grzebienuu pośrdokowym kości krzyżowej . część biodrowa zajmuje od.przyśrodkowy grzebienia biordowego. Cz..żebrowa przczepia się do zewnętrznej powierzchni dolnych 3-4 żeber . część łopatkowa obejmuje dolny kąt łopatki. Pk.: na grzebieniu guzka mniejszego kości ramiennej od str.przyśrodkowej i przedniejm pectoralis major pp. skł. Cz. Obojczykowa- koniec mostkowy obojczyka, cz.mostkowo- żebrowa- powierzchnia przednia mostka I przyległe chrząski żęber, cz. Brzuszna, czasem nie występuje, rozpoczyna suię na przedniej powierzchniki pochewki mięśnia prostego brzucha. Pk.: grzebień guzka większego m.prosty brzucha pp. Wyrostek mieczykowaty mostka oraz na chrząstkach przyległych żeber V-VII pk” mięsień ku dołowi zwęża sięi przyczepia do gałęzi górnej kości łonowej. 3-4 smugi ściągniste ułożone poprzecznie do osi długiej i połączone z blaszką przednią pochewki.m.serratus anterior pp. obejmuje dziewięć górnych żeber, od których odchodzi charaterystycznymi pasmami, tzw. Zębami.kieruje się do tyłu , pod łopatkę; pk. Brzeg przyśrodkowy łopatki od strony wew.m.płatowaty pp: wyrostki kolczyste od III kręgu szyknego do V kręgu piersiowego i więzadło nadkolcowe (C3-Th5)pp. Trzy górne wyrostki poprzeczne kręgów szyjnych. Wyrostek sutkowy kości skorniowej i przyległej części kresy karkowej górnej kości potylicznej.
13. Wymień mm biorące udział w czynności:
wdech
zginanie kręgosłupa w bok w części piersiowo-lędźwiowej.
Wydech.
Trzymanie głowy, wyprost (zgięcie do tyłu) kręgosłupa w odc.szyjnym
Wdech:właściwe: przepona(diaphragma),mi.międzyżebrowe zewnętrzne(,,.intercostales externi)pomocnicze: pochyły przedni,środkowy, i tylny, m. mostkowo-obojczykowo-sutkowy,zębaty tylny górny, piersiowy większy i mniejszy, zębaty przedni, prostownik grzbietu, najszerszy grzbietu.Zginanie kręgosłupa w bok…: m.prosty brzucha(rectus abdominis), skośny zewnętrzny i wewnętrzny brzucha(obliquus externus i internus abdominis, , lędźwiowy większy(psoas major)Wydech: główne: m.międzyżebrowe wewn. I poprzeczny klatki piersiowej.pomocnicze:prosty brzucha, skośny zewn.brzucha, skośny wew.brzucha, poprzeczny brzucha, czworoboczny lędźwi, zębaty tylny dolny, podżebrowe, najszerszy grzbietu.Trzymanie głowy:m.płatowaty(splenius), prostownik grzbietu(m.erector spinae)- część szyjna mięśnia biodrowo- żebrowego oraz mięsień najdłuższy szyi i głowy, m. kolcowy szyi (m. spinalis cervicis, m.międzykolcowe(mm. Interspinales), wielodzielny (m. multifidus)
14. Wymień mięśnie tłoczni brzusznej:
m.główne:
przepona(diaphragma)
poprzeczny brzucha (transversus abdominus)
pomocnicze:
skośny zewnętrzny brzucha(obliquus externus abdominis)
skośny wewn. Brzucha (obliquus internus abdominis)
prosty brzucha (rectus abdominis)
mięśnie krocza tworzące przeponę miednicy(diaphragma pevis)
15. Zakreśl prawidłową odpowiedź.
Masa kośćca dorosłego człowieka wynosi:
a) 10-12 kg