Nauka uderzeń prostym podbiciem, Piłka nożna konspekty


Konspekt lekcji z gier zespołowych(piłka nożna)

Dyscyplina / konkurencja: gry zespołowe w procesie w-f

Temat: nauka uderzeń prostym podbiciem

Zadania szczegółowe w zakresie:

-motoryczności: kształtowanie szybkości zwinności i wytrzymałości

-wiadomości: znajomość przepisów gry w piłkę nożną rzut z autu wymiary boiska

-działanie wychowawcze: zasady ferr play

-zdrowia: przeciwdziałanie szpotawości kolan

-umiejętności: udeżenie piłki prostym podbiciem prowadzenie piłki prawa lewa

Przybory/przyrządy: szarfy,piłki pachołki gwizdek

Miejsce lekcji: sala gimnastyczna lub boisko szkolne

Czas lekcji: 45 min

Liczba ćwiczących:20

Klasa: 5

Metody realizacji zadań ruchowych: Zabawowo ścisła, zadaniowo ścisła.

Tok lekcji

Zadania szczegółowe

Czas

Uwagi metodyczne

1 organizacja lekcji

2 zab.org.porz.

3.rozgrzewka

4.ćw.techniczne

5.ćw.taktyczne

6.gra szkolna

7.ćw.korekcyjne

8.zakończenie

Powitanie ,zbiórka sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć .Podanie celów ,zadań ,motywacja do ćwiczeń

`'Berek z piłką `'Na oznaczonej przestrzeni dzieci uciekają przed dzieckiem z piłką .Zmiana `'Berka'' następuje po dotknięci piłką dziecka które ucieka .Teraz ono goni(jest `'Berkiem'')

Wrozkroku plecami do siebie podajemy piłkę między nogami.

W rozkroku plecami do siebie podajemy piłkę nad głową

W rozkroku plecami do siebie podajemy piłkę poprzez odwrócenie się do partnera.

Piła miedzy kostkami jednego uczestnika .Stara się podać piłkę drugiemu uczestnikowi poprzez wyskok z jednoczesnym wyrzutem.

Podawanie piłki kopiąc zewnętrznym podbiciem.

Wyrzut piłki do partnera z jednoczesnym wykrokiem w przód.

W leżeniu na plecach piłka między nogami .podajemy piłkę partnerowi poprzez uniesienie nóg.

Podbijanie piłki (który więcej podbije.)

Podanie piłki do partnera uderzonej w powietrzu.

W siadzie prostym plecami do siebie .Podajemy piłkę do partnera nad głową.

W siadzie prostym plecami do siebie .Podajemy piłkę do partnera poprzez wyrzut piłki za siebie.

Uderzenie piłki stojącej prostym podbiciem

Uderzenie piłki w ruchu prostym podbiciem

Uderzenie piłki z podrzutu prostym podbiciem

,,Dziada''gra-zabawa:

dziecko wew. stara sie odebrać piłkę kopana przez pozostałe dzieci

Podział na dwa zespoły .Gra na dwie bramki.

Podskoki z piłką między kostkami.

Chód na wew. częściach stopy

Spokojny spacer wokół sali. sprzątanie , motywacja do ćwiczeń poza szkołą .Zbiórka pożegnanie.

5 min

3 min

10 min

3 min

3 min

14 min

2 min

5 min

Ustawienie w kole

Niewolono rzucać piłką

Odpowiednie ustawienie i zaangażowanie w rozgrzewkę

Odpowiednia odległość

Podział na cztery grupy. Ustawienie : czterech na zewnątrz w formie kwadratu jedno wew. łapie piłkę

Gole strzelone z prostego podbicia liczone jako 2 bramki



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Piłka nożna – nauczanie techniki uderzenia piłki prostym podbiciem, Piłka nożna, Materiały szkolenio
Strzał na bramkę prostym podbiciem, Piłka nożna
Nauka uderzenia prostym podbiciem
Nauka uderzenia prostym podbiciem oraz wew częścią stopy, przyjęcie piłki wew częścią stopy Gr DOC
piłka nożna konspekty, Nauczanie uderzenia piłki prostym podbiciem oraz kształtowanie zdolności różn
Doskonalenie umiejętności uderzenia pilki wewnętrznym i zewnętrznym podbiciem, Piłka nożna, Materiał
pilka nozna - konspekt doskonalenie strzalu prosty podbiciem, Trening, Piłka nożna(3)
nauka uderzenia wew. cz. stopy, AWF, Konspekty, Piłka Nożna
Nauka uderzenia wew. częścią stopy, Piłka nożna konspekty
Doskonalenie umiejętności uderzenia pilki wewnętrznym i zewnętrznym podbiciem, Piłka nożna, Materiał
P.N.dosk.prow.piłki zew.podbiciem, Piłka nożna, Materiały szkoleniowe, KONSPEKTY
Nauka prowadzenia piłki wew. częścią stopy, Piłka nożna konspekty
piłka nożna konspekty, Nauka gry ciałe. - piłka nożna
P.N.dosk.prow.piłki zew.podbiciem, Piłka nożna, Materiały szkoleniowe, KONSPEKTY
piłka nożna, Konspekt 44, Konspekt lekcji:

więcej podobnych podstron