Masaż limfatyczny twarzy

1.Doły nadobojczykowych

• Głaskanie

• Rozcieranie koliste

• Rozcieranie spiralne

• Ucisk limfatyczny

2.Pasmo od kąta żuchwy do dołów nadobojczykowych

Chwyty jak wyżej

3.pasmo okolica podżuchwowa do kąta żuchwy i do dołów nadobojczykowych

Chwyty j.w.

4. po krawędzi żuchwy

• Głaskanie

• Rozcieranie koliste

• Rozcieranie spiralne

• Ugniatania szczypcowe

• Ucisk limfatyczny

5.pod wargą dolną do kąta żuchwy i do dołów nadobojczykowych

• Głaskanie

• Rozcieranie koliste

• Rozcieranie spiralne

• Ugniatania szczypcowe tylko do kąta żuchwy

• Ucisk limfatyczny

6.od kącików wargi dolnej do kątów żuchwy i do dołów nadobojczykowych

• Głaskanie

• Rozcieranie koliste

• Rozcieranie spiralne

• Ugniatania szczypcowe tylko do kąta żuchwy

• Ucisk limfatyczny

7.od wargi górnej do kątów żuchwy i do dołów nadobojczykowych

• Głaskanie

• Rozcieranie koliste

• Rozcieranie spiralne

• Ugniatania szczypcowe tylko do kąta żuchwy

• Ucisk limfatyczny

8.doły nadobojczykowe

9.od skrzydełek nosa do skroni

• Głaskanie

• Rozcieranie koliste

• Rozcieranie spiralne

• Ugniatania szczypcowe

• Ucisk limfatyczny

10.od skrzydełek nosa do kątów żuchwy

• Głaskanie

• Rozcieranie koliste

• Rozcieranie spiralne

• Ugniatania szczypcowe tylko do kąta żuchwy

• Ucisk limfatyczny

11. od przyśrodkowych kącików oczu do skrzydełek nosa do skroni do kątów żuchwy do dołów nadobojczykowych

• Głaskanie

• Rozcieranie koliste

• Rozcieranie spiralne

• Ugniatania szczypcowe tylko do kąta żuchwy

• Ucisk limfatyczny

12.od kącików zewnętrznych oczu do skroni do kątów żuchwy do dołów nadobojczykowych

• Głaskanie

• Rozcieranie koliste

• Rozcieranie spiralne

• Ugniatania szczypcowe tylko do kąta żuchwy

• Ucisk limfatyczny

13.od kącików przyśrodkowych oka po łukach brwiowych do skroni do kątów żuchwy

• Głaskanie

• Rozcieranie koliste

• Rozcieranie spiralne

• Ucisk limfatyczny

14.od środka czoła nad łukiem brwiowym do skroni

• Głaskanie

• Rozcieranie koliste

• Rozcieranie spiralne

• Ucisk limfatyczny

15.od środka czoła powyżej poprzedniego do skroni do kątów żuchwy i do dołów nadobojczykowych

• Głaskanie

• Rozcieranie koliste

• Rozcieranie spiralne

• Ucisk limfatyczny

16. drenaż dołów nadobojczykowych

---