POSTAWA ZAWODOWEGO TENISISTY - ZA CO POCHWAŁY?
punktualne rozpoczynanie rozgrzewki (15 min. przed rozpoczęciem treningu)
bieganie do wszystkich piłek, w tym do tych, do których wydaje się, że nie można dojść, także do autowych
widoczne lub słyszalne pochwały pod swoim adresem za udane zagrania; po wyjątkowo udanych zagraniach jest to absolutny mus !!!
samodzielne - tzn. bez specjalnego polecenia trenera - roztruchtanie i rozciąganie po treningu (lub meczu)
unikanie złych błędów - można popełniać dobre błędy (tzn. z trudnych piłek i minimalnie chybiających cel: w taśmę lub koło linii) i w niewielkiej ilości
profesjonalne zachowanie w przypadku popełnienia rażącego błędu (zepsucie „wystawki”): przyjąć to spokojnie lub zezłościć się w dozwolony sposób, poprawnie wykonać to uderzenie bez piłki, odwrócić się plecami do miejsca, w którym popełniłem błąd, zmobilizować się do gry tak, aby przystępując do rozegrania kolejnej piłki nie było już śladu załamania czy złości
postępowanie w przypadku rzekomej lub rzeczywistej pomyłki sędziego (partnera, trenera): poprosić o sprawdzenie śladu, jeżeli jest aut lub nie ma możliwości sprawdzenia śladu to grać dalej i zapomnieć o całym wydarzeniu
koncentracja w trakcie treningu: podczas ćwiczeń należy utrzymywać wzrok w obrębie swojego kortu, podczas przerw położyć ręcznik na głowie, utrzymywać wzrok w obrębie swojej ławki
samodzielne pakowanie rzeczy na trening: 2-3 sprawnych rakiet, w tym jednej z nie używanym naciągiem, obie rakiety z dobrymi owijkami, picia, ręcznika, dwóch par skarpetek, banana lub batona typu Müsli