pare pytan z sugerowanymi odpowiedziami:
1. od ilu centyli otyłosc?
wg norm amerykoanskich rowne i wieksze od 95 a wedlug norm polskich powyzej 97. (obie odpowiedzi byly wiec nie wiadomo o co chodzi)
2. wydatek energetyczny w wysiłku fizycznym...?
odp. 300 kcal
3. zespol metaboliczny
odp. nadcisnienie, hiperglikemia, podwyzszony poziom triglicerydow, obnizone HDL, cukrzyca
4. ryzyko chorob w typie brzusznym
odp. cukrzyca, nadcisnienie, miazdzyca
5. 8000 krokow
odp. aktywnosc umiarkowana
6. co nie jest przyczyna otylosci wtornej:
odp. o ile dobrze pamietam to cos z watroba
7. % ile traci si ena wysilek fizyczny
odp. 15-40%
8. zalecany sport dla otyłych
odp. cwiczenia w wodzie
9. pytanie z tetnem na jakiej podstawie sie ustala
odp. na podstawwie proby wysilkowej
10. wzor BMI
odp. waga/ wzrost w m do 2
11. nalezna masa ciala dla mezczyzn
odp. wzrost w cm-100 - 5%
12. skala WHR
odp. dla okreslenia typu otylosci
13. facet z WHR 1,2
odp. typ brzuszny
14. spadek masy % w ciagu 3 mesiecy
w ksiazce napisane od 5-15% aktualnej masy, odp byly 5, 10 , 15 i cos jeszcze wiec nie wiadomo o co chodzi