Zajęcia wyciszające
W klasie panuje cisza. N. wypowiada imię, dziecko/dzieci o takim imieniu wstają jak najciszej potrafią. N. mówi imiona szeptem.
N. przygotowuje naczynie (miseczkę) na przykład z orzechami przykrytą serwetką. Każde dziecko sprawdza za pomocą potrząśnięcia co znajduje się w środku, nie może zaglądać i wypowiadać głośno swoich przypuszczeń. Następnie każde dziecko dostaje ponownie miseczkę do ręki i może dotkną zawartość, która nadal jest przykryta. N. zadaje pytanie: Z czym wam się kojarzy przedmiot, który jest pod przykryciem? Dzieci odpowiadają. (np. wiewiórką, jesienią, drzewem).
Dzieci mają zbudować przy pomocy 4 małych kartek, 4 dużych kartek, kleju, linijki i kolorowego papieru most o szerokości 15 cm i dł. 58 cm (wielkości liczbowe można zmienić) most nie mogąc porozumiewać się między sobą za pomocą słów. Mogą używać jedynie gestów.
Wszystkie dzieci zamykają oczy i wyobrażają sobie, że są niedźwiedziami i zapadły w zimowy sen. N. jest wiosną, która budzi niedźwiedzie z zimowego snu. Podchodzi do każdego dziecka i kroplę wody (wcześniej przygotować kubeczek z wodą i łyżeczkę) wylewa mu na rękę. Dziecko, które poczuje wodę na dłoni budzi się ze snu.
N. ma orzech, który podaję uczniowi, ale najpierw zaczyna opowiadać historyjkę np. o tym orzechu - na wielkiej leszczynie rósł orzech, gdy dojrzał spadł z drzewa … i przekazuje orzech dziecku. Uczeń opowiada własną część historii i podaję orzech dalej koledze siedzącemu obok.
N. rozwija kłębek wełny po którym musi przejść uczeń z woreczkiem na głowie i z zapaloną świecą tak, aby woreczek nie spadł a świeca nie zgasła. (poziom trudności należy dostosować do wieku dzieci).