ZMIANY FIZJOLOGICZNE WRAZ Z WIEKIEM.

DO30R ŻYCIA---80 % LBM 20 % TK.TŁUSZCZOWA

70R ŻYCIA --50 % LBM 50% TkankaTłuszczowa

PO 60 ROKU ŻYCIA

HORMON WZROSTU PRZESTAJE

BYĆ PRODUKOWANY(gH)PRZYSADKA)

POWODUJE:

• WZROST METABOLIZMU I ENERGETYKI TKANEK

• WZROST ILOŚCI TKANKI TŁUSZCZOWEJ O 15%

• WZROST MASY MIĘŚNI O 9%

• POPRAWA ELESTYCZNOŚCI SKÓRY

• POPRAWA KOSTNIENIA, GŁÓWNIE KRĘGÓW CO ZNACZACO OGRANICZA BÓLE KRĘGOSŁUPA ORAZ ZAPOBIEGA OSTEOPOROZIE.

• POPRAWA PSYCHICZNEGO SAMOPOCZUCIA I WZROST CHĘCI DO AKTYWNOŚCI ZYCIOWEJ.

NIE WPŁYWA NA ; STAN UKŁADU NERWOWEGO, NARZADY ZMYSŁÓW, STAN TKANKI ŁACZNEJ, STAN WIĘZADEŁ I TOREBEK STAWOWYCH,

ZAGROŻENIA PRZEDAWKOWANIA

MOŻE POWSTAĆ: CUKRZYCA, ARTRETYZM, NADCIŚNIENIE, ZAGROŻENIE ZAWAŁU SERCA

NA PRZEBIEG FIZJOLOGICZNYCH PROCESÓW STARZENIA MAJĄ DUŻY WPŁYW:

-- PREDYSPOZYCIE MORFOLOGICZNE

• STRUKTURA BUDOWY UKŁADU NERWOWEGO

• WPŁYWY KULTUROWE

• SPOSÓB ODŻYWIANIA

• AKTYWNOŚC FIZYCZNA

• STRES PSYCHICZNY I RODZAJ PRACY ZAWODOWEJ

• PREDYSPOZYCJE GENETYCZNE ( (RODZINY DŁUGOWIECZNE)