PODSTAWOWE ZASADY NAUCZANIA,

które powinien przestrzegać szkoleniowiec podczas lekcji treningowej

W treningu sportowym szczególną rolę odgrywają zasady dydaktyczne.

Obowiązujące w nauczaniu są zasady: świadomości i aktywności, systematyczności, utrwalania, wszechstronności, poglądowości i dostępności. Stosowanie zasad jest bardzo różnorodne, zmienne i zależy od rodzaju sportu, stopnia wyszkolenia zawodnika, etapu

nauczania i treningu oraz innych jeszcze czynników.

W nauczaniu gry w piłkę nożną najważniejsze są:

• zasada aktywności ruchowej,

• zasada świadomości i przekonania,

• zasada dokładności (skuteczności).

Zasada aktywności ruchowej polega na utrzymaniu ćwiczących w ruchu, unikając zbędnych

przestojów podczas lekcji treningowej. Poszczególne elementy techniki należy uczyć

w ruchu - początkowo w bardzo wolnym tempie, ale zawsze w ruchu.

Ćwiczenia z piłką nieruchomą winny być ograniczone do niezbędnego minimum.

Podobnie należy postępować podczas nauczania działań indywidualnych i współdziałania.

Zasada świadomości polega na zrozumieniu przez zawodnika wykonywanego ćwiczenia

oraz na przekonaniu go, że opanowanie danego ćwiczenia jest niezbędne do osiągnięcia

wysokiego poziomu gry.

Zasada dokładności (skuteczności) polega na poprawnym i dokładnym wykonywaniu ćwiczeń. W nauczaniu techniki ważną rolę odgrywa sposób eliminowania popełnianych błędów. Na każdym etapie szkolenia, wszelkie popełnione błędy winny być eliminowane

osobno i stopniowo w sposób systematyczny. Należy pamiętać, że na początkowych etapach

szkolenia wskazane jest aby zawodnik potrafił wykonać mniej elementów technicznych ale

w sposób prawidłowy, zamiast dużej ilości elementów wykonywanych nieprawidłowo

i nieskutecznie.

Wszystkie elementy techniki poznane i opanowane przez zawodników, powinny być stosowane w grze. Wszystkie ćwiczenia z piłką wykonywane przez zawodników nogą,

powinny być ćwiczone na zmianę - nogą prawą i lewą.

Dobór ćwiczeń powinien być urozmaicony, wykonywany głównie w ruchu i doprowadzający

do perfekcji czucie piłki przez zawodnika.

Do nauczania gry w piłkę nożną, w każdej grupie wiekowej i na różnych poziomach wyszkolenia sportowego, zaleca się stosowanie metody syntetycznej.

Syntetyczna (całościowa) metoda nauczania pozwala na stosowanie ćwiczeń zachowujących

istotę ruchu uprawianej dyscypliny sportu, przy czym formy ćwiczenia mogą tu być nawet znacznie uproszczone, choćby przez wolniejsze tempo wykonywania lub rezygnację

z niektórych szczegółów technicznych.

Do doskonalenia gry w piłkę nożną, zaleca się stosowanie kompleksowej (mieszanej) metody nauczania. Metoda ta pozwala na racjonalne wykorzystywanie dodatnich cech

metody syntetycznej i metody analitycznej (cząstkowej).