WYBACZENIE... CZY TO MOŻLIWE? CZ.3

W poprzednich dwóch klipach video omówiliśmy krótko zagadnienie wybaczania. Zaznaczyliśmy, że ważne jest aby uznać iż stała nam się krzywda oraz że mamy pełne prawo do odczuwania emocji związanych z wyrządzoną krzywdą. Może to być złość, smutek, wstyd, lęk, poczucie winy i inne. Uwolniliśmy te emocje odnosząc się do każdej osobno.

W dzisiejszym video proponujemy całkowite uwolnienie się od wyrządzonej nam krzywdy,
czyli całkowite wybaczenie.

Całkowite wybaczenie nie oznacza zapomnienia wyrządzonej nam krzywdy, ale pozwala nam
od niej się uwolnić, czyli przestać być niewolnikami tej krzywdy i krzywdziciela. Z pozycji spokoju i wolności o wiele łatwiej nam wyciągnąć wnioski i uniknąć na przyszłość powtórzenia się sytuacji.

KASIA DODD I ELLA PREJZNER
_________________________________________

NOWE VIDEO

Dostępne jest nowe video z gotową rundą EFT na temat
"Wybaczenie cz.3". Skorzystaj i opukuj razem z nami :)

http://www.instytuteft.com/blog/?page_id=13

Można skorzystać również z zamieszczonych tamże
wcześniej materiałów video:
- Wprowadzenie do EFT
- Nie jestem wystarczająco dobry 1
- Nie jestem wystarczająco dobry 2
- Wybaczenie cz.1
- Wybaczenie cz.2
_________________________________________

ARTYKUŁ:

Zapraszamy do lektury artykułu Joasi Chełmickiej
"Gniew, złość, wściekłość, czyli jak zrozumieć swoje uczucia i sobie z nimi poradzić?"

Artykuł rozjaśniający wątpliwości na temat złości,
gniewu, skąd to się bierze i jak sobie z tym radzić za pomocą EFT.

http://www.eft.net.pl/?subpage=gniew_joannachelmicka2011
____________________________________________

---