Zakres materiału na egzamin z gimnastyki:

  1. Geneza gimnastyki i krótka charakterystyka systemów gimnastycznych

  2. Rodzaje pomocy i ochrony

  3. Przyczyny powstawania urazów w gimnastyce

  4. Podział materiału ćwiczebnego w gimnastyce

  5. Kierunki i rodzaje gimnastyki

  6. Ćwiczenia zwisów i odporów / różnice /

  7. Skoki proste i złożone / fazy lotu /

  8. Ćwiczenia porządkowo - dyscyplinujące, komenda i jej elementy składowe, główne pozycje rąk

  9. Podział ćwiczeń zwinnościowe - akrobatycznych

  10. Terminologia podstawowych ćwiczeń wolnych, akrobatycznych, i na przyrządach

  11. Sposoby utrudniania ćwiczeń równoważnych

  12. Kolumny ćwiczebne

  13. Korelacja ruchu i muzyki w ćwiczeniach gimnastycznych, podstawowe takty, budowa melodii

  14. Rodzaje chwytów

  15. Metody nauczania ćwiczeń gimnastycznych - charakterystyka - przykłady

  16. Metoda zadaniowa / Czyżewskiego / - przykłady; metoda opowieści ruchowej / przykład opowiadania /

  17. Cechy motoryczne / definicje /

  18. Technika - metodyka / różnice /

  19. Podstawowe komendy do wykonywania zbiórek

  20. Charakterystyka przyborów gimnastycznych

  21. Metodyka nauczania podstawowych ćwiczeń gimnastycznych

  22. Rodzaje błędów w gimnastyce ( duże, małe, średnie, niewykonania )

  23. Obowiązująca klasyfikacja sportowa