RWA BARKOWA
„I”
Głaskanie karku i barku:
Głaskanie całych pleców (tak jak w mas. Grzbietu)
Głaskanie połówkowe
Głaskanie mm. przykręgosłupowych
Głaskanie okolicy łopatkowej:
Głaskanie okrężne
Rozcieranie karku i barku:
Rozcieranie wszystkich cz. M. czworobocznego raz rozstawionymi raz złączonymi palcami
Rozcieranie kciukami mm. przykręgosłupowych
Rozcieranie mm. przykręgosłupowych opuszkami palców
Rozcieranie mm. przykręgosłupowych opuszkami palców w kształcie litery V
Rozcieranie mm. międzyżebrowych
Rozcieranie punktowe okolicy szyjno- piersiowej
Rozcieranie punktowe okolicy łopatkowej
Ugniatanie karku i barku:
Ugniatanie szczypcowe wszystkich aktonów m. czworobocznego
Ugniatanie podwójniepierścieniowe wszystkich aktonów m. czworobocznego
Ugniatanie podwójniepierścieniowe górnej cz. m. czworobocznego
Ugniatanie szczypcowe mm. przykręgosłupowych
Ugniatanie podwójniepierścieniowe mm. przykręgosłupowych
Ugniatanie m. przykręgosłupowych paliczkami zgiętych palców
Ugniatanie m. przykręgosłupowych pięściami
Ugniatanie punktowe karku
Wibracja:
Wibracja labilna okolicy łopatkowej
Wibracja stabilna okolicy łopatkowej
Wibracja labilna karku
Wibracja stabilna karku
Wibracja labilna barku
Wibracja stabilna barku
„II”
1. Głaskanie m. naramiennego
2. Rozcieranie stawu ramiennego:
Rozcieranie opuszkami palców torebki stawowej stawu ramiennego
Rozcieranie przestrzeni międzykostnych kciukami
Rozcieranie przestrzeni międzykostnych nasadami dłoni (piłowanie)
Rozcieranie m. naramiennego”
Rozcieranie opuszkami palców(rozstawione i nie) wszystkich aktonów m. naramiennego
Ugniatanie m. naramiennego:
Ugniatanie szczypcowe wszystkich aktonów m. naramiennego
Ugniatanie podwójniepierścieniowe wszystkich aktonów m. naramiennego
Wibracja:
Wibracja labilna
Wibracja stabilna
„III”
Głaskanie ramienia
Ugniatanie ramienia:
Oburącz jedna ręka za drugą
Szczypcowe m. dwugłowego i trójgłowego
Podwójniepierścieniowe
Rozcieranie stawu łokciowego w pozycji pośredniej stawu
Głaskanie przedramienia
Ugniatanie szczypcowe przedramienia
Rozluźnienie stawu nadgarstkowego (ogon rybki)
Rozcieranie stawu nadgarstkowego
Rozcieranie palców
Rozcieranie przestrzeni międzykostnych śródręcza z przegłaskaniem
Mobilizacja kości śródręcza
Rozcieranie str. dłoniowej ręki pięściom ruchem obrotowym i śrubowym
Wibracja