HOSPITACJA NR 1

DATA:

CEL HOSPITACJI: wykorzystanie czasu na poszczególne części lekcji.

a) umiejętności: nauka wymierzania kroków na rozbiegu w skoku w dal. Doskonalenie rzutu piłeczką palantową.

b) motoryczność: kształtowanie skoczności, koordynacji ruchowej.

c) wiadomości: bezpieczeństwo podczas zajęć, zasady wymierzania rozbiegu.

KLASA: IV LICZBA ĆWICZĄCYCH: 14

MIEJCSE: boisko szkolne CZAS TRWANIA: 45min

Tok lekcji	Kolejność ćwiczeń występujących w lekcji	Uwagi własne dotyczące treści przebiegu lekcji oraz celu hospitacji	Proponowane zmiany
	Zbiórka, powitanie, podanie tematu. -N na początku kazał zdjąć niebezpieczne przedmioty jak łańcuszki, zegarki, kolczyki. -osoby niećwiczace niosły sprzęt. -bieg luźny dookoła boiska, uczniowie wykonują ćwiczenia od linii do linii na odcinku ok.50m. -odrzuty RR w tył -krążenia RR naprzemianstronne w przód i tył -bieg z wysokim unoszeniem kolan -bieg z uderzaniem piętami o pośladki -przysiad i wyskok górę -LR w górze, PR na biodrze - skłon T z pogłębianiem w bok -jw. Zmiana ułożenia RR -w podporze wyrzuty naprzemianstronne NN w tył -jw. W bok -skrętoskłony do PN i LN -scyzoryki 6osób zostało ustawione w parach naprzeciw siebie i ich zadaniem było rzut piłeczką palantową 1-rzut piłeczką palantową PR z marszu do partnera 2-jw. LR 3-rzut piłeczką palantową PR i LR z krótkiego rozbiegu 4-rzut piłeczką palantową w pełnej formie. Pozostała część klasy (6osób) poszło na skocznie w dal mieszczącą się obok. N najpierw objaśnił uczniom i pokazał, w jaki sposób należy wymierzać rozbieg w skoku w dal, po czym każdy z uczniów zaczął po kolei sam wymierzać sobie rozbieg. Później nastąpiło kilka skoków próbnych i po ok.10 min nastąpiła zmiana rół tzn. osoby rzucające piłką przeszły na skok i odwrotnie. -spokojny trucht dookoła boiska -w marszu skłony T co 3 krok Zbiórka, omówienie najczęściej popełnianych błędów, pożegnanie.	-N zwrócił uwagę na niebezpieczne przedmioty mogące zagrażać zdrowiu, a także wykorzystał osoby niećwiczące. -do przeprowadzenia rozgrzewki N wyznaczył jednego z uczniów, któremu czasem podpowiadał, jakie ćwiczenia teraz powinien wykonać. -myślę, że N dobrze rozplanował zajęcia a także czas przeznaczony na poszczególne części lekcji. Według mnie lekcja została poprowadzona zgodnie z tokiem lekcji z zachowaniem zmienności pracy poszczególnych partii mięśni mimo braku zabawy ożywiającej w części wstępnej. N zwracał uwagę na zachowanie bezpieczeństwa podczas wykonywania skoku w dal. Na koniec N omówił jeszcze błędy, które uczniowie popełniali najczęściej podczas wykonywania skoku w dal.

Podpis nauczyciela

Uwagi z omówienia lekcji:

HOSPITACJA NR 2

DATA:

CEL HOSPITACJI: Zaangażowanie uczniów w wysiłek fizyczny.

a) umiejętności: nauka zabawy „wyścig sztafet”, doskonalenie zabawy ze śpiewem „karuzela”.

b) motoryczność: kształtowanie siły i szybkości.

c) wiadomości: rola zabaw w aktywności ruchowej uczniów.

KLASA: II LICZBA ĆWICZĄCYCH: 18

MIEJCSE: sala gimnastyczna CZAS TRWANIA: 45min

Tok lekcji	Kolejność ćwiczeń występujących w lekcji	Uwagi własne dotyczące treści przebiegu lekcji oraz celu hospitacji	Proponowane zmiany
	Zbiórka w dwuszeregu, powitanie, podanie tematu lekcji. Zabawa ze śpiewem „Karuzela” - dzieci znają już słowa i przebieg zabawy. Powtarzamy zabawę 3 razy. 1-zbiórka w szeregu pod ścianą, podział klasy na 3 drużyny. 2-zabawa bieżna w formie wyścigu „przynieś, zanieś” - uczniowie każdej drużyny biegną z piłką, zostawiają je w ringo i wracają. Kolejni biegną po nią i wracają z piłką z powrotem. 3-zabawa na czworakach „wyścig na kółkach” - uczniowie „jadą” do piłki okrążają ją i wracają z powrotem przekazując „kółka” następnym zawodnikom. 4-zabawa na czworakach - podpór tyłem, piłka na brzuchu, uczeń ściga się w tej pozycji do końca Sali, tam zostawia piłkę, zabiera kółka i „jedzie z powrotem a następny zawodnik wykonuje to zadanie na odwrót. 5-zabawa bieżna „wyścig kelnerów” - uczeń trzyma rakietkę na niej piłkę, biegnie z nią, obiega pachołek wraca i podaje następnemu zawodnikowi. „Kto zmienił miejsce” - jedna osoba obraca się tyłem reszta zamienia się miejscami, osoba obraca się ponownie i zgaduje, kto zmienił miejsce. Zbiórka w szeregu, omówienie tematu, pożegnanie.	„W dwuszeregu zbiórka” XXXXXXX XXXXXXX N Jeden szereg tworzy większe koło, drugi mniejsze. N nagradza uczniów punktami za prawidłowo wykonane zabawy. -brak zabawy orientacyjno-porządkowej. N XXXXXX XXXXXX XXXXXX N wykonał wszystkie zabawy w formie wyścigów, aby dzieci bardziej zaangażowały się w wysiłek fizyczny. Dzieci chętnie przystąpiły do zabaw, wykonują polecenia, N pilnuje nawzajem zdobywanych punktów.

Podpis nauczyciela

Uwagi z omówienia lekcji:

HOSPITACJA NR 3

DATA:

CEL HOSPITACJI: realizacja zadań na lekcji.

a) umiejętności: nauka zabawy „reagowanie na ruchy RR”, doskonalenie zabawy ze śpiewem „pingwin”.

b) motoryczność: kształtowanie zwinności.

c) wiadomości: bezpieczeństwo na lekcji wychowania fizycznego.

KLASA: I LICZBA ĆWICZĄCYCH: 18

MIEJCSE: sala gimnastyczna CZAS TRWANIA: 45min.

Tok lekcji	Kolejność ćwiczeń występujących w lekcji	Uwagi własne dotyczące treści przebiegu lekcji oraz celu hospitacji	Proponowane zmiany
	Zbiórka, powitanie, podanie tematu. 1.zabawa ze śpiewem „Pingwin” - dzieci znają tą zabawę. 2.zabawa orientacyjno - porządkowa „Reagowanie na ruchy RR” - dzieci biegają po całej Sali naśladując konie lub samoloty, na znak N reagują odpowiednio: 1-podniesiony palec wskazujący do góry - ustawiają się w rzędzie 2-podniesione dwa palce - ustawiają się w dwuszeregu 3-zatoczenie RR koła - dzieci tworzą koło 4-ruchy RR z dołu do góry - marsz we wspięciu 1.zabawa na czworakach „Pieski na spacer - pieski do domu” - pieski schowane są w budkach (przy drabinkach) na sygnał N „pieski na spacer” dzieci wybiegają na czworakach - od czasu do czasu poszczekują, na następny sygnał N - „pieski do domu” dzieci wracają do swoich bud 2.zabawa bieżna - „Wyścig na wesoło” -bieg z obiegnięciem pachołka i przejściem pod szarfą -bieg z workiem na głowie i obiegnięciem pachołka -bieg tyłem z włożeniem szarfy na pachołek 3.zabawa rzutna „Rzut piłek do celu” - każda drużyna do jednej części skrzyni 4.zabawa skoczna -skoki żabki do pachołka: powrót - bieg -skoki zajęcze do pachołka: powrót - bieg tyłem 5.zabawa ze śpiewem „Karuzela” Zbiórka, omówienie tematu, pożegnanie.	„Zbiórka w szeregu na białej linii” XXXXXXXXX N Klasa w rozsypce na całej Sali -N wprowadził te zabawy w celu uspokojenia klasy 1. N x x x x x x x 2. N x x x x x x 3.N x x x x W zabawie bieżnej klasa podzielona jest na 3 drużyny. N wprowadza do zabawy różne przybory: woreczki, piłki, szarfy, przyrządy: skrzynie gimnastyczną. W zabawie rzutnej zamiast piłek wykorzystane zostały woreczki - piłki zbyt często wypadały ze skrzyni. N nagrodził drużynę punktami - większa motywacja do wysiłku.

Podpis nauczyciela

Uwagi z omówienia lekcji:

HOSPITACJA NR 4

DATA:

CEL HOSPITACJI: dyscyplina na lekcji.

a) umiejętności: nauka dwutaktu po kozłowaniu, doskonalenie podań sprzed klatki piersiowej.

b) motoryczność: kształtowanie koordynacji ruchowej.

c) wiadomości: przepisy dotyczące kozłowania - :podwójne kozłowanie”

KLASA: IV LICZBA ĆWICZĄCYCH: 16

MIEJCSE: sala gimnastyczna CZAS TRWANIA: 45min

Tok lekcji	Kolejność ćwiczeń występujących w lekcji	Uwagi własne dotyczące treści przebiegu lekcji oraz celu hospitacji	Proponowane zmiany
	Zbiórka w szeregu, powitanie, podanie tematu. trucht dookoła sali: -krążenia RR w przód i tył -wymachy prostych RR w bok -cwał bokiem z wymachem RR w bok -skłony T w bok z L i P strony (:zbieranie grzybów”) w marszu: -skłon T w przód co 3 krok -wymachy raz PN raz LN z Przenoszeniem RR w przód, tył w miejscu: -skłony T raz do PN raz do LN -krążenie T w prawą i lewą stronę -w podporze wyrzuty złączonych NN w tył -w klęku opad T w tył -„pajacyki” Trucht w kole na gwizdek zmiana kierunku biegu, na dwa siad prosty, na trzy podpór przodem. Ustawienie w szeregu - podział klasy na 3 drużyny. Każda grupa stoi przed swoim koszem - dwutakt do kosza. Ustawienie w rzędach(3) - następnie każdy rząd dzieli się na dwie grupy - stoją naprzeciwko siebie. -podania oburącz sprzed klatki piersiowej - przejście na drugą stronę -ćw. Jw. Na wyścigi. Gra szkolna - po 5' - zmiana Zbiórka, pożegnanie, omówienie tematu i postępów uczniów.	uczniów szeregu zbiórka nabiałem linii XXXXXXXXXX N N zwraca uwagę na prawidłowe wykonanie ćwiczeń. N dokładnie pokazuje i objaśnia ćwiczenia, dlatego dzieci wykonują je dokładnie i poprawnie. N pochwala prawidłowo wykonane ćwiczenie i wykorzystuje niećwiczących do przyniesienia piłek. XXXXXXXXXX N Odliczanie do trzech N poprawia błędy N przed grą tłumacz błąd :podwójnego kozłowania” X X X X X X X X X X X X

Podpis nauczyciela

Uwagi z omówienia lekcji:

HOSPITACJA NR 5

DATA:

CEL HOSPITACJI: rozmieszczenie poszczególnych części lekcji w czasie.

a) umiejętności: nauka zwodu pojedynczego, doskonalenie rzutu z wyskoku.

b) motoryczność: kształtowanie zwinności i skoczności.

c) wiadomości: wybrane przepisy z piłki ręcznej.

KLASA: V LICZBA ĆWICZĄCYCH: 12

MIEJCSE: sala gimnastyczna CZAS TRWANIA: 45min

Tok lekcji	Kolejność ćwiczeń występujących w lekcji	Uwagi własne dotyczące treści przebiegu lekcji oraz celu hospitacji	Proponowane zmiany
	Ustawienia klasy w szeregu, powitanie, podanie tematu. W truchcie z piłką: -krążenia PR i LR naprzemianstronne w przód i tył -wymachy RR w górę w tył z piłką -przekładanie piłki wokół T, potem głowy raz w jedną, raz w drugą stronę -przekładanie piłki pod PN i LN w skłonie W miejscu: -skłony z piłką raz do LN raz do PN -chwytanie piłki pod NN - w skłonie W leżeniu przodem -toczenie piłki pod biodrami Klasa ustawia się w szeregu przy linii końcowej -toczenie piłki PR z powrotem LR 2x -kozłowanie piłki PR z powrotem LR 2x 1.przy ścianie w odległości 5m - wyrzuty piłki jednorącz po dwóch krokach 8x -wyrzut piłki - cofnięcie się - podbieg - chwycenie piłki 8x 2.wyrzuty piłki w biegu, odbicie o ścianę 2kółka 3.w parach z piłkami - zwód - kozioł 4.w parach bez piłek: naprzeciwko siebie stojąc: dobieg - zwód przed współćwiczącym - bieg na drugą stronę Piłka na parę 5.w biegu podania piłki - zwód przed chorągiewką - powrót zewnętrzną stroną 6.podania piłki w biegu kombinowane w trójkach z okrążeniem chorągiewki 7.rzut na bramkę: kozioł - wyskok - rzut 8.rzut na bramkę z wyskoku: N podaje piłkę uczniowi ten robi zwód i rzuca na bramkę z wyskoku 9.gra szkolna - 5' Zbiórka, omówienie lekcji, pożegnanie.	W szeregu zbiórka na białej linii XXXXXXXXX N N pokazuje i objaśnia ćwiczenia dokładnie N rozmieścił poszczególne części lekcji prawidłowo: rozgrzewka trwała ok. 10' Ćwiczenia dotyczące zadania głównego, dodatkowego trwały ok. 25' Podczas gry N tłumaczył, że można zrobić najwyżej 3 kroki i trzymać piłkę max. przez 3 sekundy.

Podpis nauczyciela

Uwagi z omówienia lekcji:

HOSPITACJA NR 6

DATA:

CEL HOSPITACJI: dokładność w wykonywaniu ćwiczeń.

a) umiejętności: nauka zwisu przewrotnego na drabinkach, doskonalenie skoku kucznego na 3 części skrzyni.

b) motoryczność: kształtowanie zwinności i skoczności.

c) wiadomości: wpływ ćwiczeń gimnastycznych na prawidłową postawę.

KLASA: IV LICZBA ĆWICZĄCYCH: 15

MIEJCSE: sala gimnastyczna CZAS TRWANIA: 45min

Tok lekcji	Kolejność ćwiczeń występujących w lekcji	Uwagi własne dotyczące treści przebiegu lekcji oraz celu hospitacji	Proponowane zmiany
	Zbiórka, powitanie, podanie tematu. Berek - aby uchronić się od berka należy przełożyć R pod N i chwycić się za nos. W ustawieniu w szeregu na linii końcowej - bieg do linii środkowej i z powrotem w dwurzędzie: -krążenia RR naprzemianstronne w przód, tył -wymachy RR naprzemianstronne w tył -rzuty prostych NN w przód, tył, bok -w marszu opad T w przód - skłon - opad wyprost - marsz w skłonie, a następnie w przysiadzie -marsz z akcentowaniem W miejscu: -skłony T raz do PN raz do LN -przysiad podparty - naprzemianstronne wyrzuty NN w tył -w siadzie: skłony RR do LN i PN -pompki 10x -leżenie tyłem: leżenie przewrotne i przerzutne -siad równoważny I nauka zwisu przewrotnego na drabinkach - pokaz i objaśnienie 1.nauka chwytu (nachwytem) i ułożenie T 2.w pełnej formie z asekuracją N 3.doskonalenie zwisu z asekuracją współpartnera II doskonalenie skoku kucznego przez 3 części skrzyni: 1.z krótkiego rozbiegu naskok na skrzynię 2.ćw. jw. z przeskokiem przez skrzynię 3.w pełnej formie III przejście po ławeczce: wejście dowolne, przejście do końca zeskok. -marsz dookoła sali Zbiórka, omówienie, pożegnanie.	W szeregu zbiórka na białej linii XXXXXXXXX N N zwracał uwagę na dokładność wykonywania ćwiczeń, indywidualnie poprawiał błędy poprzez podchodzenie i głośne komentowanie, pokazywanie błędów. Przy określonych ćwiczeniach N egzekwuje od uczniów aby prostowali plecy Pokaz i objaśnienie

Podpis nauczyciela

Uwagi z omówienia lekcji:

HOSPITACJA NR 7

DATA:

CEL HOSPITACJI: wykorzystanie przborów i przyrządów na lekcji.

a) umiejętności: nauka zabawy „reagowanie na ruchy RR”, doskonalenie zabawy ze śpiewem „trzy kółeczka”

b) motoryczność: kształtowanie zwiności, szybkości, koordynacji ruchowej.

c) wiadomości: bezpieczeństwo na lekcji wychowania fizycznego.

KLASA: I LICZBA ĆWICZĄCYCH: 18

MIEJCSE: sala gimnastyczna CZAS TRWANIA: 45min

Tok lekcji	Kolejność ćwiczeń występujących w lekcji	Uwagi własne dotyczące treści przebiegu lekcji oraz celu hospitacji	Proponowane zmiany
	Zbiórka, powitanie, podanie tematu lekcji. 1.zabawaa ze śpiewem: „Trzy kółeczka” - dzieci już ją znają. 2.zabawa orientacyjno - porządkowa: „reagowanie na ruchy RR” - dzieci biegają po całej sali naśladując samoloty lub konie, na znak N reagują odpowiednio: 1.podniesiony do góry palec wskazujący - ustawiają się w rzędzie 2.podniesione dwa palce - ustawienie w dwuszeregu 3.zataczanie koła - dzieci tworzą koła 4.ruchy RR z dołu do góry - marsz we wspięciu 1. „Pieski na spacer - pieski do domu” - pieski schowane są w budkach (przy drabinkach) na sygnał N „pieski na spacer” dzieci wybiegają na czworakach - od czasu do czasu poszczekują, na następny sygnał N - „pieski do domu” dzieci wracają do swoich bud 2. „Wyścig na wesoło” -bieg z obiegnięciem pachołka i przejściem pod szarfą -bieg z workiem na głowie i obiegnięciem pachołka -bieg tyłem z włożeniem szarfy na pachołek 3. „Rzut piłek do celu” - każda drużyna do jednej części skrzyni 4. skoki: -skoki żabki do pachołka: powrót - bieg -skoki zajęcze do pachołka: powrót - bieg tyłem 5.zabawa ze śpiewem „Karuzela” Zbiórka, omówienie tematu, pożegnanie.	W szeregu zbiórka na białej linii XXXXXXXXX N Klasa w rozsypce na całej sali Na końcu zabaw N każe odliczyć do 3. W zabawie bieżnej klasa podzielona jest na 3 zespoły. N wprowadza do zabawy przybory: woreczki, piłki, szarfy oraz przyrządy: części skrzyni. W zabawie rzutnej zamiast piłek N wykorzystał woreczki gdyż piłki wypadałyby ze skrzyni. Rzuty do skrzyni raz LR raz PR. N nagradzał uczniów punktami co mobilizowało ich bardziej do ćwiczeń.

Podpis nauczyciela

Uwagi z omówienia lekcji:

HOSPITACJA NR 8

DATA:

CEL HOSPITACJI: miejsce N w czasie pokazu i wykonywanie ćwiczeń.

a) umiejętności: nauka przewrotów łączonych w tył, doskonalenie skoku przez kozła.

b) motoryczność: kształtowanie zwinności i skoczności.

c) wiadomości: asekuracja podczas skoku przez kozła.

KLASA: VI LICZBA ĆWICZĄCYCH: 14

MIEJCSE: sala gimnastycza CZAS TRWANIA: 45min

Tok lekcji	Kolejność ćwiczeń występujących w lekcji	Uwagi własne dotyczące treści przebiegu lekcji oraz celu hospitacji	Proponowane zmiany
	Zbiórka, powitanie, podanie tematu. „Berek” - aby uchronić się od berka należy wykonać siad po turecku. Trucht dookoła sali: -naprzemianstronne krążenia RR w przód, tył -na sygnał przysiad i wyskok w górę W marszu: -skurcz poziomy w marszu, odrzuty RR w bok -naprzemianstronne odrzuty RR w bok -rzuty prostych NN w przód, tył, bok -w skłonie marsz -co 3 krok skłon T w przód -skip A,B,C -w miejscu skłony T raz do PN raz do LN -w podporze przodem, rzuty NN w tył, w bok -skręty T w prawą i lewą stronę -siad równoważny RR w bok 1.nauka przewrotów łączonych w tył: -pokaz i objaśnienie -przewrót w przód na materacu -przewrót w tył do przysiadu podpartego -przewrót w tył do rozkroku -przewrót w tył do przysiadu podpartego a następnie do rozkroku 2.dokonalenie skoku przez kozła: -naskok na kozła po wybiciu się od odskoczni -przeskok przez kozła z krótkiego rozbiegu -skok przez kozła w pełnej formie 3. stanie na RR przy drabinkach w pełnej formie i z asekuracją współćwiczącego. -w marszu dookoła Sali wznos RR bokiem w górę - wdech nosem, opust RR bokiem w dół - wydech ustami. Zbiórka, pożegnanie.	W szeregu zbiórka na białej linii XXXXXXXXX N Tworzymy koło i przechodzimy do truchtu. N zwraca uwagę na dokładność wykonywania ćwiczeń oraz na zachowanie bezpiecznej odległości między ćwiczącymi. Do trzech odlicz N podzielił klasę na 3 zespoły. N pokazywał i objaśniał ćwiczenia a następnie korygował błędy. Podczas ćwiczeń cała sala została wykorzystana.

Podpis nauczyciela

Uwagi z omówienia lekcji:

HOSPITACJA NR 9

DATA:

CEL HOSPITACJI: intensywność w czasie lekcji.

a) umiejętności: nauka żonglowania P i LN, doskonalenie podań i przyjęć.

b) motoryczność: kształtowanie zwinności i koordynacji ruchowej.

c) wiadomości: przepisy dotyczące rzutu wolnego, karnego, rożnego.

KLASA: VI LICZBA ĆWICZĄCYCH: 16

MIEJCSE: boisko szkolne CZAS TRWANIA: 45min

Tok lekcji	Kolejność ćwiczeń występujących w lekcji	Uwagi własne dotyczące treści przebiegu lekcji oraz celu hospitacji	Proponowane zmiany
	Zbiórka, powitanie, podanie tematu. -dwie długości boiska truchtem, następnie w dwurzędach -krążenia RR w przód naprzemianstronne -krążenia RR oburącz w przód, tył -na sygnał przysiad, trucht -co 3 krok skłon T w przód -marsz w skłonie -marsz RR w bok - wymach raz PN raz LN w przód z jednoczesnym przeniesieniem RR do przodu -w miejscu RR w bok, skrętoskłony do LN i PN Rozgrzewka z piłkami: -prowadzenia piłki prawą i lewą stopą zewnętrznym podbiciem - obiegamy partnera i podajemy piłkę -ćw. Jw. Tylko wewnętrznym podbiciem -prowadzenie piłki wewnętrzną częścią stopy Nauka żonglowania P i LN: -pokaz i objaśnienie -żonglowanie piłki PN później LN w miejscu: stopą, udem -ćw. Jw. - żonglowanie w marszu -ćw. Jw. - żonglowanie w truchcie Doskonalenie podań i przyjęć: -podania piłki do współpartnera z miejsca PN i LN (współćwiczący przyjmuje piłkę) -ćw. Jw. W marszu -ćw. Jw. W truchcie Gra szkolna 5x5 -dwa kółka spokojnego truchtu dookoła Sali Zbiórka, pożegnanie, podanie tematu na następną lekcję.	W szeregu zbiórka XXXXXXXXX N Pary stoją naprzeciw siebie w odległości ok.5m N objaśnił i pokazał jak należy ustawić stopę i którą jej częścią należy podawać piłkę, przyjmować i żonglować. Ćw. W parach - odległość 6m. Jeden szereg to jedna drużyna, drugi to druga. Prowadzący podczas gry tłumacz jak należy prawidłowo wykonywać „rzuty” (wolne, karne, rożne)

Podpis nauczyciela

Uwagi z omówienia lekcji:

HOSPITACJA NR 10

DATA:

CEL HOSPITACJI: zaangażowanie uczniów w wysiłek fizyczny.

a) umiejętności: podania piłki w miejscu i w ruchu, rzuty piłki do kosza z miejsca.

b) motoryczność: kształtowanie zwinności i koordynacji ruchowej.

c) wiadomości: sposoby podnoszenia sprawności fizycznej

KLASA: V LICZBA ĆWICZĄCYCH: 12

MIEJCSE: sala gimnastyczna CZAS TRWANIA: 45min

Tok lekcji	Kolejność ćwiczeń występujących w lekcji	Uwagi własne dotyczące treści przebiegu lekcji oraz celu hospitacji	Proponowane zmiany
	Zbiórka, powitanie, podanie tematu. „Berek” - aby uchronić się przed berkiem należy wykonać podpór leżąc przodem Trucht dookoła sali: -kozłowanie piłki raz PR raz LR -przerzucanie piłki nad głową (z ręki do ręki) -na sygnał wyrzut piłki do góry: złapanie w RR po wykonaniu przysiadu -piłka trzymana przed sobą: 1-2 ugięcia kolan do piłki -przekładanie piłki wokół T -w marszu co 3 krok skłon T -w marszu 1-2 wymach LN w przód z równoczesnym przekosem RR w bok, 3-4 PN -w miejscu: w skłonie toczenie piłki między NN „po ósemce” -przysiad podparty - wyrzuty NN w tył -siad równoważny, przekładanie piłki wokół NN -przeskoki nad piłką w przód, tył, bok. Podania piłki w miejscu i w ruchu - forma zabawowa: -w ustawieniu naprzeciwko siebie w rzędzie podania piłki -ćw. jw. Z tym, że po podaniu ćwiczący biegnie na drugą stronę do drugiego rzędu -ćw. jw. z tym, że w formie współzawodnictwa kto więcej poda w czasie biegu -ćw. jw. w rzędach podania po koźle -ćw. jw. z rzutem piłki po dwutakcie Rzuty piłki do kosza z miejsca: -z odległości 2m -z odległości 4m „Kto zmienił miejsce” Zbiórka, pożegnanie.	W szeregu zbiórka na białej linii XXXXXXXXX N Przejście do truchtu, każdy pobiera piłkę N do ćwiczeń wykorzystuje całą powierzchnię sali. Zwraca uwagę na poprawność wykonywania ćwiczeń, poprawia błędy. Podział klasy na dwa zespoły Podczas rzutów do kosza N zwraca uwagę na prawidłowe ułożenie dłoni na piłce oraz stóp

Podpis nauczyciela

Uwagi z omówienia lekcji:

HOSPITACJA NR 11

DATA:

CEL HOSPITACJI: dobór ćwiczeń do zadań w części głównej lekcji.

a) umiejętności: nauka przewrotu w przód z przysiadu podpartego do przysiadu, doskonalenie ćwiczeń równowagi bez i na przyrządach.

b) motoryczność: kształtowanie sprawności specjalnej do gimnastyki podstawowej - zwinności, równowagi.

c) wiadomości: podstawowe zasady prawidłowego użytkowania przyborów i sprzętu w czasie lekcji.

KLASA: IV LICZBA ĆWICZĄCYCH: 14

MIEJCSE: sala gimnastyczna CZAS TRWANIA: 45min

Tok lekcji	Kolejność ćwiczeń występujących w lekcji	Uwagi własne dotyczące treści przebiegu lekcji oraz celu hospitacji	Proponowane zmiany
	Zbiórka, powitanie, sprawdzenie obecności, podanie tematu. Marsz dookoła Sali: -wznos RR w górę i opust -odrzuty RR w tył -bieg dookoła Sali -bieg z wysokim unoszeniem kolan -bieg z uderzaniem piętami o pośladki -w marszu RR w górze i naprzemianstronne wymachy NN do LR i PR -w marszu co 3 krok skłon T w przód -bieg na czworakach Przejście do luźnej rozsypki: -w lekkim rozkroku skłon T w przód -w przysiadzie rzuty NN w tył i bok -w siadzie skłony T do LN i PN -w leżeniu tyłem, nożyce pionowe, poziome -w leżeniu przodem równoczesne wznosy i opusty RR i NN -10 podskoków kucznych Obwód ćwiczebny: Podział na 4 zastępy: 2-4 osobowe 2-3 osobowe Po ok. 3' następuje zmiana stacji: przejście na kolejną stację odbywa się biegiem na czworakach, obwód pokonuje się 2x -spokojny marsz na połowie sali: -wznos RR z jednoczesnym wdechem -opust RR z jednoczesnym wydechem -w marszu co 3 krok skłon T w przód Zbiórka, omówienie, pożegnanie.	W szeregu zbiórka na białej linii XXXXXXXXX N N nie zawsze pokazywał ćwiczenia we właściwej płaszczyźnie. N w pełni panował nad ćwiczącymi, klasa zdyscyplinowana. Podczas wykonywania obwodu ćwiczebnego N dobrze wykorzystał rozmieszczenie przyrządów i przyborów na sali oraz dobrze się ustawił, dzięki czemu mógł obserwować wszystkich ćwiczących. Podczas przejścia ze stacji na stację panował za duży chaos. Jedni uczniowie przechodzili tak jak N pokazał, ale dużo osób przechodziło biegając, skacząc i krzycząc. N podczas ćwiczeń znajdował się przy stacji najbardziej niebezpiecznej.

Podpis nauczyciela

Uwagi z omówienia lekcji:

HOSPITACJA NR 12

DATA:

CEL HOSPITACJI: ustawienie N w stosunku do klasy w trakcie ćwiczeń.

a) umiejętności: nauka zabawy „dwaj tancerze”, doskonalenie zabawy „kolory”

b) motoryczność: kształtowanie rytmiczności, skoczności, zwinności.

c) wiadomości: podstawowe zasady współzawodnictwa.

KLASA: III LICZBA ĆWICZĄCYCH: 20

MIEJCSE: sala gimnastyczna CZAS TRWANIA: 45min

Tok lekcji	Kolejność ćwiczeń występujących w lekcji	Uwagi własne dotyczące treści przebiegu lekcji oraz celu hospitacji	Proponowane zmiany
	Zbiórka, sprawdzenie obecności, podanie tematu. -rozdanie szarf 1.zabawaa ze śpiewem „dwaj tancerze” 2.zabawa orientacyjno - porządkowa „pisanie liter i wyrazów” :toczenie piłki głową” „piłka w szeregach” „wyścigi rzędów” „kolory” „skoki z miejsca dodawane” „kapryśna kurka” ćw. korektywne Zbiórka, omówienie, pożegnanie.	W szeregu zbiórka na białej linii XXXXXXXXX N Podział na 4 zespoły (4 kolory szarf). N dokładnie nauczył dzieci słów piosenki oraz wykonanie do niej ruchów. Dobre wyznaczenie rzędów (każdy rząd inny kolor szarf) Zabawa „toczenie piłki głową” była trochę niebezpieczna, ponieważ panował chaos i dzieci mogły się zderzyć głowami. Podczas przejść do kolejnych zabaw, co chwilę zmieniało się ustawienie ćwiczących co wprowadziło trochę zamieszania. Zabawa w kolory była z zbyt dużych zespołach. zespołach mógł podzielić ćwiczących na mniejsze zespoły. Klasa mało zdyscyplinowana. Było za mało ćwiczeń korektywnych (tylko 1) Wszystkie zabawy były zgodne z tokiem lekcji dla klas III.

Podpis nauczyciela

Uwagi z omówienia lekcji:

HOSPITACJA NR 12

DATA:

CEL HOSPITACJI: ustawienie N w stosunku do klasy w trakcie ćwiczeń.

a) umiejętności: doskonalenie zabawy ze śpiewem „karuzela”, doskonalenie zabawy z mocowaniem „jastrząb, kwoka, kurczęta”.

b) motoryczność: kształtowanie poczucia rytmu, szybkości, zwinności.

c) wiadomości: rodzaj rytmu, przebieg zabaw pozostałych.

KLASA: III LICZBA ĆWICZĄCYCH: 16

MIEJCSE: sala gimnastyczna CZAS TRWANIA: 45min

Tok lekcji	Kolejność ćwiczeń występujących w lekcji	Uwagi własne dotyczące treści przebiegu lekcji oraz celu hospitacji	Proponowane zmiany
I część wstępna Cz. org-porząd	Zbiórka, powitanie, podanie tematu lekcji, rozdanie szarf. „Karuzela” - dzieci już znają słowa i przebieg. „Piłka wzwyż” - dzieci tworzą koło, łapią się za ręce i posuwają się podskokami w jedną stronę po obwodzie koła, stojąc w środku koła, w pewnym momencie N podrzuca piłkę, gdy piłka zaczyna spadać dzieci przerywają koło i przybierają wcześniej umówioną postawę np. siad skrzyżny. 1. „Jastrząb, kwoka i kurczęta” - na gwizdek jastrząb stara się chwycić jedno z kurcząt, te trzymają się za barki i na każdy ruch Jastrzębia, uciekają nie poruszając się. Kwoka stara się nie dopuścić Jastrzębia do kurcząt poprzez rozstawione szeroko ręce, nieustannie zmienia swoje miejsce biegając. 2. „Sadzenie ziemniaków” - ćwiczący ustawieni w rzędach. Pierwsze osoby biegną i zostawiają woreczki w kółku a kolejne osoby zabierają po kolei woreczki itd. 3. „Celowanie do toczonej piłki” - na gwizdek dziecko posiadające piłkę toczy ją do kolegi stojącego naprzeciwko, w czasie gdy piłka toczy się po ziemi dzieci które posiadają woreczki starają się celnie trafić nimi w piłkę. Za każde trafienie zespół otrzymuje pkt. 4. „Koszenie trawy” - dwoje dzieci z pierwszych rzędów ustawia się przed swoimi drużynami ujmując piłki po obu stronach, pochylają się i biegną wzdłuż swoich rzędów do końca. Później 1osoba zostaje a 2-ga wraca na początek rzędu i wraz z kolejną osobą powtarza tę czynność itd. „Dwaj tancerze” - dzieci znają słowa i przebieg. Zbiórka, zebranie szarf, pożegnanie.	W dwuszeregu zbiórka na białej linii XXXXXXXXX XXXXXXXXX N Do dwóch odlicz, rozdanie szarf. N sprawdził higienę osobistą i czystość strojów podczas zbiórki, dopilnował, aby pozdejmowały zegarki, łańcuszki. Podczas zabawy ze śpiewem N pilnował aby ruchy były zgodne ze słowami piosenki. N sprawnie przechodził z zabawy do zabawy. Podczas tej zabawy panował chaos. N wykorzystał ćwiczących do przyniesienia sprzętu. Dzięki wprowadzeniu rywalizacji w postaci wyścigów ćwiczący z zawziętością wykonywał ćwiczenia. W części końcowej zabrakło ćwiczeń korektywnych i uspokajających.

Podpis nauczyciela

Uwagi z omówienia lekcji:

HOSPITACJA NR 13

DATA:

CEL HOSPITACJI:

a) umiejętności:

b) motoryczność:

c) wiadomości:

KLASA: LICZBA ĆWICZĄCYCH:

MIEJCSE: CZAS TRWANIA:

Tok lekcji	Kolejność ćwiczeń występujących w lekcji	Uwagi własne dotyczące treści przebiegu lekcji oraz celu hospitacji	Proponowane zmiany

Podpis nauczyciela

Uwagi z omówienia lekcji:

HOSPITACJA NR 14

DATA:

CEL HOSPITACJI:

a) umiejętności:

b) motoryczność:

c) wiadomości:

KLASA: LICZBA ĆWICZĄCYCH:

MIEJCSE: CZAS TRWANIA:

Tok lekcji	Kolejność ćwiczeń występujących w lekcji	Uwagi własne dotyczące treści przebiegu lekcji oraz celu hospitacji	Proponowane zmiany

Podpis nauczyciela

Uwagi z omówienia lekcji:

---