PLAN WYNIKOWY

Przedmiot: wychowanie fizyczne

Klasa: IV

Placówka: Szkoła Podstawowa w Nowych Żukowicach

Program:

Nauczyciel: Zając Karolina

BUDŻET GODZIN

LA	G	MPN	MPS	MPR	MPK	TS	RS	RTM	Razem
18	21	17	19	15	19	8	9	4	130

Działprog	Temat	Godz	Wymagania programowe		Planowane sprawdziany	Termin
								Podstawowe	Ponadpodst.
	Lekkoatletyka	Poznajemy zasady organizacji gier i zabaw szybkościowych Zabawy bieżne ze startem z różnych pozycji Uczymy się techniki startu niskiego Sprawdzamy umiejętności i cechy motoryczne- start niski i bieg na 40 m	2 1 1 1	Uczestniczy w grach i zabawach Poprawnie wykona start niski Wykona prawidłowy start niski po korekcie nauczyciela	Samodzielnie wymyśla gry i zabawy Swobodnie wykona start niski bez korekty Samodzielnie wykona start niski	+ dla uczniów Ocena czasu biegu na dystansie 40m.
		Poznajemy zasady organizacji gier i zabaw skocznościowych Uczymy się odbicia jednonóż do skoku w dal Doskonalimy odbicie jednonóż i lądowanie do skoku w dal	2 1 1	Uczestniczy w grach i zabawach Poprawnie wykona odbicie jednonóż Wykona odbicie i lądowanie. Technika wymaga korekty	Samodzielnie wymyśla gry i zabawy Dobrze wykona odbicie jednonóż Bardzo dobrze i dokładnie wykona odbicie i lądowanie	+ dla ucznia proponującego grę lub zabawę
		Rzucamy różnymi przyborami z miejsca i rozbiegu do celu i na odległość Uczymy się techniki rzutu piłką lekarską w tył ponad głową Sprawdzamy umiejętności i cechy motoryczne-technika rzutu piłką lekarską (3) i rzut na odległość Uczymy się techniki rzutu piłeczką palantową p. i l. r. Sprawdzamy umiejętności i cechy motoryczne- rzut piłeczką palantową z biegu na odległość	1 1 1 1 1	Poprawne wykona rzutu po instrukcji nauczyciela Poprawnie wykona schemat ruchowy rzutu Wykona prawidłowy rzut po korekcie nauczyciela Poprawnie wykona schemat ruchowy rzutu Wykona prawidłowy rzut po korekcie nauczyciela	Swobodnie wykona rzuty Dokładnie odwzorowany schemat ruchowy rzutu Samodzielnie wykona prawidłowo technicznie rzut Dokładnie odwzorowany schemat ruchowy rzutu Samodzielnie wykona prawidłowo technicznie rzut	Ocena za odległość i technikę rzutu piłką lekarską Ocena za odległość i technikę rzutu piłeczką palantową
		Organizujemy marszobiegi w dowolnym tempie na dystansie 1000m Organizujemy gry i zabawy z wykorzystaniem naturalnych przeszkód	2 2	Wykona marszobieg w wolnym tempie Uczestniczy w grach i zabawach	Wykona marszobieg w dobrym tempie Samodzielnie wymyśla gry i zabawy	+ dla uczniów
	Gimnastyka	Uczymy się przewrotu w przód z przysiadu podpartego Doskonalimy i sprawdzamy umiejętność wykonania przewrotu w przód z przysiadu do przysiadu podpartego	1 2	Poprawnie wykona ćwiczenia przygotowawcze do przewrotu Wykona samodzielnie przewrót po korekcie nauczyciela	Swobodnie wykona ćwiczenia przygotowawcze do przewrotu Samodzielnie i dokładnie wykona przewrót	Ocena stopniem za dokładność i estetykę przewrotu w przód
		Uczymy się przewrotu w tył z przysiadu do przysiadu podpartego Doskonalimy i sprawdzamy umiejętność wykonania przewrotu w tył z przysiadu do przysiadu podpartego	1 2	Poprawnie wykona ćwiczenia przygotowawcze do przewrotu Wykona samodzielnie przewrót po korekcie nauczyciela	Swobodnie wykona ćwiczenia przygotowawcze do przewrotu Samodzielnie i dokładnie wykona przewrót	Ocena stopniem za dokładność i estetykę przewrotu w tył
		Poznajemy zasady organizacji G i Z , zwinnościowych, siłowych oraz równoważnych	3	Uczestniczy w grach i zabawach	Samodzielnie wymyśla i proponuje gry i zabawy	+ dla uczniów
		Nauka stania na rr z uniku zamachem jednej nogi z asekracją Doskonalimy stania na rr z uniku zamachem jednej nogi z asekracją Nauka i doskonalenie skoku rozkrocznego przez kozła Nauka i doskonalenie skoku kucznego przez 4 części skrzyni. Nauka skoku zajęczego Zwinnościowy tor przeszkód z wykorzystaniem poznanych elementów	1 2 3 3 1 2	Wykonuje stanie na rr. z małymi błędami, z pomocą nauczyciela Odbicie z odskoczni wykonane w wolnym tempie, zbyt słabo. Skok wymaga korekty nauczyciela, wykonany jest na niską wysokość. Pokona tor przeszkód	Wykonuje stanie na rr. poprawnie technicznie, bez pomocy nauczyciela Skok nie wymaga korekty i pomocy nauczyciela, Wyskok nie wymaga korekty nauczyciela, prawidłowy technicznie. Pokona tor przeszkód dokładnie i w dobrym czasie	Ocena za czas pokonania toru przeszkód
	Mini piłka nożna	Żonglerka piłką - rozwijamy koordynację ruchową w zabawach z piłkami Uczymy się prowadzić piłkę prawą i lewą nogą ze zmianą kierunku Doskonalimy prowadzenie piłki prawą i lewą nogą Uczymy się uderzać i przyjmować piłkę prawą i lewą nogą Doskonalimy podania i przyjęcia piłki	2 1 2 1 2	Poprawnie wykona prowadzenie piłki Poprawnie prowadzi piłkę Poprawnie wykona przyjęcie i uderzenie piłki Wykona prowadzenie piłki, korekta naucz.	Samodzielnie proponuje ćwiczenie z prowadzeniem piłki Prowadzi piłkę poprawnie i w dobrym tempie Samodzielnie proponuje ćw. z przyjęciem i uderzen. Samodzielnie prowadzi piłkę	+ dla ucznia proponującego najciekawsze ćwiczenia Ocena za prowadzenie piłki slalomem
		Wykonujemy strzały na bramkę z miejsca i sytuacyjne Sprawdzamy celność strzałów na bramkę Wykorzystanie poznanych elementów w trakcie gry. Mini piłka nożna. Organizujemy turniej	1 1 2 3 2	Poprawnie wykona strzał na bramkę Odda strzały w „światło” bramki Potrafi wykorzystać poznane elementy techniczne w grze zespołowej	Swobodnie wykona strzały na bramkę Odda celne strzały na bramkę Potrafi wykorzystać poznane elementy techniczne w grze zespołowej. Zna przepisy gry	Ocena za celność w oddanych strzałach na bramkę
	Mini piłka siatkowa	Poznajemy gry i zabawy oswajające z piłką Doskonalimy w g. i z. koordynację ruchowo-wzrokowo- słuchową Uczymy się przyjmowania pozycji siatkarskiej i poruszanie się krokiem odstawno- dostawnym w różnych kierunkach	1 1 2	Uczestniczy w grach i zabawach Poprawnie przyjmuje postawę siatkarską i poruszanie się krokiem odstawno- dostawnym w różnych kierunkach	Samodzielnie wymyśla gry i zabawy Dokładnie i swobodnie przyjmuje postawę siatkarską, porusza się krokiem odstawno -dostawnym	+ dla uczniów
		Uczymy się odbić piłki sposobem górnym Doskonalimy odbicia piłki sposobem górnym nad głową i do partnera Uczymy się odbić piłki sposobem oburącz górnym Doskonalimy odbicia sposobem oburącz górnym	1 2 1 2	Poprawnie wykona kilka odbić, wymaga korekty nauczyciela. Odbija piłkę sposobem oburącz górnym i dolnym z małymi błędami technicznymi.	Swobodnie wykona kilka pojedynczych odbić. Odbija piłkę sposobem oburącz górnym i dolnym poprawnie technicznie	Ocena odbić sposobem oburącz górnym
		Uczymy się wykonywania zagrywki sposobem dolnym Doskonalimy wykonanie zagrywki sposobem dolnym Doskonalimy poznane elementy MPS w grach i zabawach „Rzucanka siatkarska”, gra uproszczona, MPS	1 2 2 4	Poprawnie wykona zagrywkę, wymaga korekty nauczyciela Poprawnie wykona zagrywkę przez siatkę Uczestniczy w grach i zabawach	Dokładnie technicznie wykona zagrywkę Swobodnie i dokładnie wykona zagrywkę przez siatkę Samodzielnie proponuje gry i zabawy	Ocena wykonania zagrywki sposobem dolnym + dla uczniów
	Mini piłka ręczna	Poznajemy gry i zabawy oswajające z piłką Uczymy się kozłować prawą i lewą ręką w miejscu i ruchu	2 2	Uczestniczymy w grach i zabawach Poprawnie wykona kozłowanie prawą i lewą ręką w miejscu i ruchu, potrzebna korekta nauczyciela	Samodzielnie proponujemy gry i zabawy Samodzielnie i dokładnie wykona kozłowanie prawą i lewą ręką w miejscu i ruchu	+ dla uczniów
		Uczymy się podań półgórnych jednorącz i chwytów oburącz w miejscu Doskonalimy podania półgórne jednorącz i chwyty oburącz w miejscu i w ruchu	1 2	Poprawnie wykona podania i chwyty w miejscu i ruchu, potrzebna korekta nauczyciela	Poprawnie i swobodnie wykona podania i chwyty w miejscu i ruchu	+ dla uczniów
		Uczymy się rzutu jednorącz z miejsca i z marszu Doskonalimy rzuty jednorącz z miejsca, marszu i biegu	1 2	Naśladuje technikę rzutu z miejsca Poprawnie wykona rzuty, potrzebna korekta nauczyciela	Poprawnie wykona rzuty z miejsca i z marszu Swobodnie wykona rzuty	+ dla uczniów
		Tor przeszkód z wykorzystaniem poznanych elementów MPR Gra mini piłka ręczna	2 3	Uczestniczy w pokonywaniu toru przeszkód	Proponuje tworzenie przeszkód	+ dla uczniów którzy pokonają poprawnie tor przeszkód
	Mini piłka koszykowa	Poznajemy gry i zabawy oswajające z piłką Nauka kozłowania w miejscu i w biegu Doskonalenie kozłowania Uczymy się i doskonalimy podania i chwyt oburącz z przed klatki piersiowej Doskonalenie podań i chwytów w trójkach Nauka i doskonalenie dwutaktu Rzuty do kosza z miejsca i biegu	2 1 2 2 2 3 2	Uczestniczy w grach i zabawach Podania, chwyty, kozłowanie wymaga korekty nauczyciela. Rzuty do kosza wykonuje z błędami technicznymi, z bliskiej odległości Poprawnie wykona rzut do kosza	Proponuje gry i zabawy Podania, chwyty, kozłowanie nie wymagają korekty nauczyciela. Rzuty do kosza wykonuje prawidłowo technicznie, z różnych odległości. Poprawne i pewne wykonanie rzutu do kosza	+ dla uczniów Ocena za poprawne kozłowanie piłki prawą i lewą ręką oraz rzut z dwutaktu do kosza
		Tor przeszkód z elementami gry w koszykówkę. Zmiany kierunku biegu z piłką i bez piłki. Mini koszykówka, gra 3/3	1 1 3	Pokona tor przeszkód Wykorzysta poznane element w grze	Pokona tor przeszkód dokładnie i poprawnie technicznie Swobodnie wykorzystuje poznane elementy w grze	+ dla aktywnych uczniów
Tenis stołowy	Trzymanie rakietki, praca nóg. Nauka serwisu. Nauka odbić z forhendu. i bekhendu Doskonalenie odbić Gra pojedyncza. Gra podwójna	1 2 1 2 2	Chwyt rakietki, praca nóg wymagają korekty nauczyciela. Technika serwu z małymi błędami Odbicia wymagają korekty nauczyciela	Chwyt rakietki, praca nóg nie wymagają korekty nauczyciela. Technika serwu prawidłowa. Odbicia nie wymagają korekty nauczyciela
Rekreacja ruchowa	Poznajemy zasadę organizacji zajęć rekreacyjnych (gry i zabawy) wg. według własnych pomysłów z wykorzystaniem sprzętu sportowego	4	Uczestniczy w zajęciach	Pomaga w organizacji i pełni różne funkcje	+ dla aktywnych uczniów
		Uczymy się elementów gry zespołowych rugby, ringo, kwadrat	3	Uczestniczy w zajęciach		Pomaga w organizacji i pełni różne funkcje
		Poznajemy nowe gry terenowe-skarby, podhody	2	Uczestniczy w zajęciach		Pomaga w organizacji i pełni różne funkcje
RMT	Ćwiczenia przy muzyce-aerobik, kroki taneczne	4	Uczestniczy w zajęciach	Pomaga w organizacji i pełni różne funkcje

---