MASAŻ KOŃCZYNY GÓRNEJ
I - Masaż paliczków
GŁASKANIA:
podłużne jedną ręką każdego palca 2x
podłużne oburącz
kciukami (krzesełko) 2x
pierścieniowe
koszyczkowe
całymi dłońmi
ROZCIERANIA:
podłużne jedną ręką każdego palca 2x
podłużne oburącz
kciukami (krzesełko)
pierścieniowe jednoczesne i naprzemienne
każdego stawu
całymi dłońmi
UGNIATANIA:
podłużne jedną ręką każdego palca 2x
podłużne oburącz (jedn. i naprzem.)
koszyczkowe (1,2,5-go palca)
pierścieniowe (jedn. i naprzem.)
wałkowanie każdego palca
naciąganie z rotacją każdego palca
MSZ 1
II - Masaż śródręcza
GŁASKANIA:
łukowe jednym kciukiem
podłużne (naprzem.) dwoma kciukami:
- pasmowe
- zbieżne
- rozbieżne
całą dłonią:
- podłużne
- ukośne
paliczkowe po str grzbietowej
grzebykowe str. dłoniowej
ROZCIERANIA:
łukowe jednym kciukiem
podłużne dwoma kciukami:
- pasmowe
- zbieżne
- rozbieżne
czterema palcami
ośmioma palcami
kłębami (str. dłoniowej)
grzebykowe (str. dłoniowej)
UGNIATANIA:
poprzeczne kłębu: - z przywiedzionym kciukiem
- z odwiedzionym kciukiem
poprzeczne kłębika
podłużne: - kłębu
- kłębika
przepychanie fałdu (str. dłoniowej, jednoczesne)
presing (naprzem.)
kłębami (str. dłoniowej)
ucisk przestrzeni międzykostnych
oklepywanie widelcowi (str. dłoniowej)
wibracja (str.dłoniowej)
rozluźnianie k. Śródręcza
MSZ 2
III - Masaż stawu promieniowo-nadgarstkowego
GŁASKANIA:
siodełkowe
pasmowe kciukami
zbieżne i rozbieżne podłużne
czwórkami podłużnie i ukośnie
naciąganie stawu w rytmie 1,2,3
rozluźnianie stawu
ROZCIERANIA:
kciukami
zbieżne i rozbieżne
zbieżne i rozbieżne tzw: „kurtyna kciukami”
czwórką w ułożeniu bocznym i ukośnie
ósemką j.w.
pierścieniowe
kłębami w ułożeniu bocznym
poprzeczne czwórką
rozluźnianie stawu
naciąganie stawu w rytmie 1,2,3
MSZ 3
IV - Masaż przedramienia
GŁASKANIA:
poprzeczne (str dł. i grzb.)
podłużne jedną ręką i oburącz (str. dł. i grzb.)
łódkowe (w uł. bocznym)
siodełkowe (od góry i dołu)
pierścieniowe (str dł. i grzb.)
paliczkowe (str. grzb.)
ROZCIERANIA:
kciukami dookoła
czwórką (str dł. i grzb. po 2x)
ósemką (w ułożeniu bocznym i str. dł. i grzb.)
piątką (str dł. i grzb. po 2x)
dziesiątką (bocznie)
kłębami (str dł.)
grzebykowe (str. grzb.)
UGNIATANIA:
poprzeczne (str dł. i grzb.)
podłużne (str dł.)
pierścieniowe (str dł. i grzb. jedn. i naprzem.)
ugniatanie ze skręceniem - 3x
oklepywanie miotełkowe
ucisk jednoczesny (w uł. bocznym)
wibracja
roztrząsanie - jedną ręką i oburącz
wałkowanie - klasyczne i nowoczesne
MSZ4
V - Masaż stawu łokciowego
staw łokciowy zgięty
GŁASKANIA:
błądzenie kciukami
okrężne tzw. budka
oburącz tzw. daszek
pętlowe
okrężne jedną ręką i oburącz
ROZCIERANIA:
błądzenie kciukami
czwórką podłużne i okrężne
ósemką podłużne i okrężne
piątką
dziesiątką
kłębami
mieszenie
staw łokciowy wyprostowany
kciukami - po str tylnej i bocznej i tzw. cytrynka
czwórką -pasmowe
- okrężne str. tylnej i bocznej
- dookoła dołu łokciowego
ósemką -pasmowe
- okrężne str. tylnej i bocznej
- dookoła dołu łokciowego
piątką
dziesiątką
poprzeczne czwórką pod i nad dołem łokciowym
UGNIATANIA:
poprzeczne małego pasma
poprzeczne dużego pasma
MSZ 5
VI - Masaż ramienia
GŁASKANIA:
poprzeczne - z wejściem na kl.p., grzbiet i plecy
podłużne - z wejściem do dołu pachowego
podłużne - z wejściem na kl.p. i grzbiet
daszkowe
spiralne
pętlowe
paliczkowe
pierścieniowe - 2x
ROZCIERANIA:
kciukami - kilka pasm
czwórką - 2x z m. naramiennym
ósemką - 3x z m. naramiennym
piątką - 2x
dziesiątką
kłębami
grzebykowe - str. tylnej
UGNIATANIA:
poprzeczne - 3x
poprzeczne m. naramiennego - 3x
podłużne - z m. naramiennym
ślimakowe
pierścieniowe - jedn. i naprzem.
ucisk półpierścieniowy
ucisk cylindryczny - z m. naramiennym
ucisk m. dwugłowego
ugniatanie ze skręceniem - 3x
oklepywanie miotełkowe
wibracja
roztrząsanie - jedną ręką i oburącz
wałkowanie - klasyczne i nowoczesne
MSZ 6
VII - Masaż stawu ramiennego
GŁASKANIA:
kciukami - w kilku pasmach
widelcowe
okrężne - tzw. budka
daszkowe
pętlowe
wahadłowe przyczepów
poprzeczne - 2x3
śrubowe w dole pachowym
paliczkowe
ROZCIERANIA:
kciukami - tzw. podkówka
ósemką - tzw. podkówka
czwórką - przy odwiedzionej kończynie
ósemką - przy odwiedzionej kończynie
dziewiątką - pierścieniowe
piątką
dziesiątką
kłębami
karatowe - w dwóch wersjach
grzebykowe - od grzbietu do kl.p.
opracowanie torebki stawowej - 2x
UGNIATANIA:
podłużne m naramiennego - 2x
podłużne w rowku
poprzeczne - 3x
mięszenie
ucisk cylindryczny
ucisk ręka za ręką
ucisk półpierścieniowy
szczypanie
oklepywanie łyżeczkowe
wibracja
roztrząsanie - jedną ręką i oburącz
MSZ 7
MASAŻ KOŃCZYNY DOLNEJ
VIII - Masaż stopy
GŁASKANIA:
podłużne jedną ręką str. grzbietowej i podeszwowej
poprzeczne palców całymi dłońmi
poprzeczne ósemką z ominięciem kostek - str. grzb. 5x i podeszwowej 1x
kciukami: - łukowe
- pasmowe
- zbieżne
- rozbieżne
pierścieniowe 3x
paliczkowe
grzebykowe str. podeszwowej
opracowanie pięty: - kciukami
- tzw. budką
ROZCIERANIA:
poprzeczne palców
rozcieranie palucha
kciukami: : - łukowe
- pasmowe
- zbieżne
- rozbieżne
czwórką po obu stronach
ósemką w kilku pasmach:
- str. grzbietowej
- str. podeszwowej
- str. grzb. i podeszwowej
dziesiątką str. grzbietowej
grzebykowe str. podeszwowej
ósemką pięty
kłębami pięty
poprzeczne czwórką od kostki do kostki
MSZ 8
UGNIATANIA:
podłużne jedną ręką i oburącz
poprzeczne
opracowanie pięty - ostrogi
presing - formowanie stopy jedn. i naprzem.
uciski ósemką: - opieramy stopę o udo - uciski str. grzb. 2x
- str. podeszwowej 2x
- jedna po str. podeszwowej, druga grzb.
grzebyk eliptyczny
śrubowe
oklepywanie widelcowe
wibracja
ucisk przestrzeni międzykostnych
rozluźnianie kk. śródstopia
MSZ 9
IX - Masaż stawu skokowego
GŁASKANIA:
poprzeczne grzbietu i ścięgna Achillesa
kciukami tzw. małe i duże „C”
ósemką tzw. małe i duże „C”
dziubek mały i duży
czwórką dookoła kostek
ósemką dookoła kostek
paliczkowe grzbietu i ścięgna Achillesa
ROZCIERANIA:
kciukami: - pasmowe
- tzw. małe i duże „C”
czwórką pasmowe podłużne
ósemką tzw. małe i duże „C”
dzióbek mały i duży
czwórką dookoła kostek
ósemką dookoła kostek
poprzeczne czwórką od kostki do kostki
dziesiątką: - jedna ręka po grzb. druga po Achillesie
- jedna ręka po str. przyśr. druga bocznej
ścięgna Acillesa: - kciukami
- ósemką
- kłębami
grzebykowe po str, grzbietowej
UGNIATANIA:
poprzeczne po str. grzb.
ręka za ręką - ścięgna Achillesa
podłużne oburącz
ucisk podłużny
ucisk pierścieniowy
presing od kostki do kostki
wibracja
roztrząsanie
MSZ 10
X - Masaż goleni A - staw kolanowy wyprostowany
B - staw kolanowy zgięty
GŁASKANIA:
A1. podłużne - jedną r. i oburącz z zejściem przed rzepką - 2x
A2. podłużne - z obrysowaniem rzepki - 2x
A3. podłużne - ręka za ręką z zejściem przed rzepką
A4. poprzeczne oburącz - 3x
A5. paliczkowe
B6. podłużne - jedną r. i oburącz z zejściem przed rzepką - 2x
B7. podłużne - z obrysowaniem rzepki - 2x
B8. podłużne - ręka za ręką z zejściem przed rzepką
B9. poprzeczne oburącz - 5x
B10. pętlowe
B11. pierścieniowe - 2x
B12. paliczkowe po str. strzałkowej - 3x
ROZCIERANIA:
A1. kciukami - 5x
A2.poprzeczne czwórką - nad i pod dołem podkolanowym
- przy przykurczu
A3. czwórką - 3x
A4. ósemką - 3x
A5. piątką - 2x
A6. dziesiątką
A7. kłębami - po bokach
A8. grzebykowe - str. strzałkowej 1x
B9. kciukami - 5x
B10. poprzeczne czwórką - nad i pod dołem podkolanowym
- przy przykurczu
B11. czwórką - 4x
B12. ósemką - 3x
B13. piątką - 2x
B14. dziesiątką - 2x
B15. kłębami - po bokach
B16. grzebykowe - str. strzałkowej 1x
MSZ 11
UGNIATANIA:
A1. poprzeczne po str przyśrodkowej i bocznej
A2. podłużne - ręka za ręką jedn i naprzem.
B3. poprzeczne - 2x
B4. podłużne oburącz gr, tylnej
B5. podłużne - ręka za ręką gr, tylnej
B6. pierścieniowe - jedn. i naprzemienne - 2x
B7. ucisk półpierścieniowy
B8. ucisk w rowku jednoczesny
B9. ugniatanie w rowku
B10. ugniatanie ze skręceniem - 2x
B11. oklepywanie: - miotełkowe
- jodełkowe
B12. wibracje: - jednoczesna - dosiebna
- podłużna - 4x
B13. roztrząsanie - jedną r. i oburącz
B14. wałkowanie: - klasyczne
- nowoczesne
MSZ 12
XI - Masaż stawu kolanowego A - staw kolanowy wyprostowany
B - staw kolanowy zgięty
GŁASKANIA:
A1. kciukami: - pasmowe
- tzw. błądzenie
A2. okrężne - tzw. budka
A3. podłużne oburącz
A4. czwórką - dookoła rzepki
A5. okrężne - tzw. kierownica
B6. . kciukami: - pasmowe
- tzw. błądzenie
B7. okrężne
B8. daszkowe
B9. pętlowe
B10. dziesiątką
B11. paliczkowe - po str. bocznej i w dole podkolanowym
B12. śrubowe - w dole podkolanowym
ROZCIERANIA:
A1. kciukami: - pasmowe
A2. czwórką: - pasmowe dookoła rzepki
A3. ósemką” - podłużne dookoła rzepki
A4. okrężne - tzw. kierownica
A5. piątką
A6. dziesiątką
A7. kłębami - po bokach
A8. dzióbek
A9. mięszenie
B10. kciukami: - pasmowe błądzenie
B11. czwórką: - pasmowe dookoła rzepki
B12. ósemką: - podłużne dookoła rzepki
B13. piątką
B14. dziesiątką
B15. kłębami - po bokach
B16. mięszenie
MSZ 13
UGNIATANIA:
A1. poprzeczne - str. wew. i zew. - naprzemienne
A2. poprzeczne - obejmujące cały staw - jedn. i naprzem.
A3. podłużne oburącz po bokach
A4. podłużne ręka za ręką
A5. półpierścieniowe
B6. poprzeczne - str. wew. i zew. - naprzemienne
B7. podłużne oburącz po bokach
B8. uciski: - podłużny
- cylindryczny
- półpierścieniowy
B9. oklepywanie miotełkowe po bokach
A10. roztrząsanie rzepki
Gimnastyka rzepki
rozluźnienie rzepki
robimy fałd nad rzepką, „zaczepiamy rzepkę”,
pacjent napina mm. uda, jednocześnie puszczamy rzepkę
rozluźnianie rzepki
roztrząsanie rzepki
MSZ 14
XII - Masaż uda A - staw kolanowy wyprostowany
B - staw kolanowy zgięty
GŁASKANIA:
A1. podłużne - oburącz - 2x PB, PP
A2. poprzeczne oburącz - 4x
A3. grzebykowe: - podłużne - 3x
- poprzeczne - 2x
A4. paliczkowe - 3x
B5. podłużne - oburącz - 2x TB,TP
B6. spiralne
B7. poprzeczne oburącz - 4x
B8. grzebykowe str. tylnej
B9. paliczkowe str. tylnej i bocznej - 2x
ROZCIERANIA:
A1. pasmowe - kciukami
A2. podłużne czwórką
A3. podłużne ósemką - 3x - PB, PP, BP
A4. piątką - 2x
A5. dziesiątką
A6. podłużne kłębami - str. przedniej i bocznej
A7. grzebykowe: - poprzeczne - jednoczesne
podłużne - naprzemienne str. przedniej i bocznej
B8. pasmowe kciukami
B9. podłużne czwórką - 4x
B10. podłużne ósemką - 3x
B11. piątką - 4x
B12. dziesiątką - 2x
B13. kłębami
B14. grzebykowe
MSZ 15
UGNIATANIA:
A1. poprzeczne po str tylnej
A2. ślimakowe
A3. tzw. żąbka str. bocznej.
A4. mięszenie
A5. pierścieniowe
A6. podłużne oburącz
A7. ucisk podłużny
A8. ugniatanie ze skręceniem
A9. oklepywanie: - miotełkowe
- łyżeczkowe
- półpiąstkowe
- karatowe
A10. wibracja
A11. roztrząsanie- jedną i oburącz
A12. wałkowanie
B13. ręka za ręką str tylnej
B14. podłużne - oburącz gr, tylnej
B15. pierścieniowe
B16. ucisk półpierścieniowy
B17. ucisk podłużny: str TB, PB, PP
B18. wibracje- po str tylnej i bocznej
B19. roztrząsanie - jedną r. i oburącz
B20. wałkowanie: - klasyczne
- nowoczesne
MSZ16
XIII Masaż stawu biodrowego
GŁASKANIA:
kciukami błądzenie
okrężne (tzw. budka)
oburącz (tzw. daszek)
pętlowe
gwiaździste: - kciukami
- ósemką
dookoła krętarza: - czwórką
ósemką
- kierownica
paliczkowe
pierścieniowe
ROZCIERANIA:
kciukami pasmowe
czwórką pasmowe
ósemką pasmowe
gwiaździste: - kciukami
- ósemką
dookoła krętarza: - czwórką
- ósemką
kierownica
piątką
dziesiątką
kłębami
grzebykowe: - pasmowe
- okrężne dookoła krętażą
mieszenie
UGNIATANIA:
poprzeczne c 3x
podłużne
ucisk podłużny
ucisk żelazkowy
szczypanie
oklepywanie łyżeczkowe
wibracja
roztrząsanie MSZ17
XIV Masaż pośladków
GŁASKANIA:
pasmowe kciukami
okrężne tzw. budką
poprzeczne: - czwórką
- ósemką
paliczkowe
grzebykowe: - poprzeczne
- podłużne
ROZCIERANIA:
pasmowe kciukami
pasmowe: - czwórką
- ósemką
ósemką poprzeczne 8x
piątką
dziesiątką
kłębami
grzebykowe
UGNIATANIA:
poprzeczne w kilku pasmach
podłużne oburącz
ucisk podłużny
oklepywania: - miotełkowe
- łyżeczkowe
- półpiąstkowe
- piąstkowe
- karatowe
- grzbietowo-paliczkowe
wibracja: - w kilku pasmach
- dźgająca w dole kulszowym
- grzebykowa w dole kulszowym
roztrząsanie jedną ręką i oburącz
MSZ18
XV - Masaż w rozstępach
PACJENT LEŻY NA BOKU
głaskanie podłużne 2x
rozcieranie podłużne 2x
rozcieranie z podnoszeniem
rozcieranie z rozciąganiem
ugniatanie podłużne 2x
PACJENT LEŻY NA PLECACH
wyk, ruch ugniatająco-rozcierający
wsuwamy kciuki głęboko na grzbiet , natomiast czwórkami wyk, ugniatająco-rozcierający ruch w kierunku linii białej,
chwytamy fałd i ugniatamy w kierunku od pępka do mostka i od pępka do spojenia łonowego.
Tak samo postępujemy po drugiej stronie.
ugniatania z masażu powłok brzusznych
XVI - Masaż kręgosłupa
GŁASKANIA:
odcinkowe kciukami i czwórkami
podłużne czwórką
podłużne czwórką z obciążeniem
ósemką
falanga
falanga z obciążeniem
kciukami dookoła każdego kręgu tzw. kierownica
ROZCIERANIA:
odcinkowe kciukami i czwórkami
podłużne czwórką
podłużne czwórką z obciążeniem
ósemką: jednoczesne i naprzemienne
falanga
falanga z obciążeniem
kciukami dookoła każdego kręgu tzw. kierownica
poprzeczne kłębami
UGNIATANIA:
poprzeczne
podłużne
presing 2 i 3-cim palcem z góry do dołu
presing 2 i 3-cim palcem z góry do dołu z obciążeniem
tzw. spacerek 2 i 3-cim palcem po wyrostkach kolczystych
z góry na dół, powrót po wyrostkach poprzecznych
ucisk falangą po wyrostkach kolczystych z góry na dół,
powrót po wyrostkach poprzecznych z obciążeniem
ucisk całą dłonią na kręgosłupie z góry na dół, z obciążeniem
oklepywanie łyżeczkowe po kręgosłupie palce do siebie
Wibracje: - poprzeczna z góry do dołu i do góry
- poprzeczna mm. przykręgosłupowych do dołu
- dźgająca z góry do dołu
- pneumatyczna z dołu do góry
roztrząsanie jedną i oburącz
wałkowanie
MSZ19
XVII Masaż grzbietu
GŁASKANIA:
odcinkowe czwórką
odcinkowe z pętlą
podłużne 2x
poprzeczne oburącz palce w przestrzeniach międzyżebrowych
poprzeczne z obciążeniem
głaskanie wału m. czworobocznego
głaskanie mm. nad i pod grzebieniowych
dookoła łopatek naprzemienne
paliczkowe podłużne i odcinkowe
choinkowe z góry do dołu
ROZCIERANIA:
odcinkowe
odcinkowe z pętlą
podłużne 2x
poprzeczne oburącz - w przestrzeniach m. żebrowych - napem.
poprzeczne z obciążeniem
wału m. czworobocznego
mm. nad i pod grzebieniowych
kłębami podłużne 2x
kłębami z zakończeniem pętlowym
grzebykowe po mm. najdłuższych grzbietu
choinkowe z góry do dołu
UGNIATANIA:
tzw. cygańska droga
poprzeczne od kręgosłupa na boki
poprzeczne zygzakiem
podłużne
ugniatanie wału m. czworobocznego
ucisk esowaty
falanga grzebykiem
MSZ20
ucisk żelazkowy: - z góry do dołu po kręgosłupie
- od kręgosłupa na obwód:
- oburącz
- z obciążeniem
oklepywanie: miotełkowe, łyżeczkowe, półpiąstkowe
wibracja: - podłużna mm. najdłuższych grzbietu z góry do dołu
- dźgająca w przestrzeniach
- pneumatyczna
- młoteczkowa z obciążeniem
roztrząsanie: jedną ręką i oburącz
wałkowanie nowoczesne
wibracja: - wału m. czworobocznego
- mm. nad i pod grzebieniowych
roztrząsanie: - wału m. czworobocznego
mm. nad i pod grzebieniowych
MSZ21
XVII - Masaż m. czworobocznego
GŁASKANIA:
od potylicy do C7 i po wale m. czworobocznego z zakończeniem na kl. p.
od Th12 do kierunku kresy karkowej, w dół i na boki po wale m. czworobocznego
od Th12 do wału m. czworobocznego z zeskokiem kciukami
półpierścieniowe zaczynamy od C7 w kierunku kresy karkowej
dolnej na boki i po m. M.O.S.
kierownica
poprzeczne 5x
obglaskanie kciukami C7
paliczkowe oburącz
ROZCIERANIA:
kciukami od potylicy do dolnego kąta łopatki
kciukami zaczynając między wyrostkiem sutkowatym, a potylicą do górnego kąta łopatki
kciukami od wyrostka sutkowatego do wyrostka barkowego
czwórkami jak poprzednie punkty
kciukami i czwórkami od Th12 do potylicy. W dół, po wale
m. czworobocznego na boki
dziesiątką od wyrostków sutkowatych do wyrostków barkowych
dziesiątką od Th12 do wałów m. czworobocznego i do wyrostków
barkowych
kłębem dookoła C7
grzebykowe od wyrostków sutkowatych do barkowych
UGNIATANIA:
poprzeczne 5x
podłużne od wyrostków sutkowatych do barkowych
podłużne od Th12 do wyrostków sutkowatych i po wale
m. czworobocznego aż do wyrostków barkowych
mięszenie
ucisk kciukami od wyrostków sutkowych do barkowych
ucisk kciukami między wyrostkami sutkowatymi a potylicą do górnych kątów łopatek jednoczesne i naprzemienne
ucisk ósemką jak w poprzednich dwóch punktach
mocne stakatto
ucisk dziesiątką od wyrostków sutkowatych do barkowych
Stajemy przodem do pacjenta
ucisk czwórką od potylicy do wału m. czworobocznego,
czwórki zahaczają za wał m. natomiast kciukami wykonujemy
naprzemienne uciski w kierunku łopatki
ucisk kciukami od potylicy do wału m. czworobocznego,
kciuki zahaczają za wał m. natomiast czwórkami wykonujemy
ruchy zbliżające do siebie kciuki naprzemiennie
Stajemy z tyłu pacjenta
ucisk na wale m. Czworobocznego dziesiątką
ugniatanie ze skręceniem
szczypanie
oklepywanie miotełkowe i łyżeczkowe
wibracja 5x
roztrząsanie jedną ręką i oburącz
XVIII - Masaż powłok brzusznych
GŁASKANIA:
czwórką 3x, palce rozstawione, od l. łuku żebrowego do pępka
czwórką po lewym luku żebrowym
obglaskanie wątroby z obciążeniem
czwórką dookoła pępka
czwórką dookoła pępka z wachlarzykiem
ósemką poprzeczne
kierownica
paliczkowe
ROZCIERANIA:
czwórką 3x, palce rozstawione, od l. luku żebrowego do pępka
czwórką po lewym łuku żebrowym
rozcieranie wątroby z obciążeniem
czwórką dookoła pępka
ósemką poprzecznie
kłębem
dwoma kłębami
UGNIATANIA:
poprzecznie dookoła pępka
od pępka do prawego kolca biodrowego
od pępka do prawego łuku żebrowego
od pępka do lewego łuku żebrowego
od pępka do lewego kolca biodrowego
poprzeczne od prawego kolca biodrowego do lewego łuku żebrowego
poprzeczne od prawego łuku żebrowego do lewego kolca biodrowego
krzyżowe: - od pępka do spojenia łonowego
od pępka do wyrostka mieczykowatego
od pępka do linii pachowych
poprzeczne przepychanie fałdu, od pępka na obwód
ugniatająco-rozcierający ruch po bokach
ugniatanie podłużne po bokach
ugniatanie ze skręceniem po bokach
stakatto dookoła pępka
tzw. piesek
oklepywanie łyżeczkowe
wibracja od pępka do mostka:
dźgająca
poprzeczna
wibracja dźgająca na:
żołądek
pęcherzyk żółciowy
wibracja całą dłonią na wątrobę
wibracja po jelicie grubym
tzw. modlitwa wibracyjna
roztrząsanie oburącz
XIX - Masaż narządów wewnętrznych
GŁASKANIA:
jak przy powłokach brzusznych tylko ze zwiększoną siłą
ROZCIERANIA:
czwórką 3x palce rozstawione pod lewym łukiem żebrowym
rozcieranie na wątrobę - czwórką z obciążeniem
czwórką dookoła pępka
ósemką
rozcieranie z przepychaniem
rozcieranie z doganianiem
rozcieranie kłębami
kierownica grzebykiem
UGNIATANIA:
chwyt na zgięcie śledzionowe
ugniatanie pionowe dwoma czwórkami nad, pod i dookoła pępka
ugniatanie pionowe dwoma czwórkami dookoła jelita grubego
ugniatanie kłębem: nad i pod pępkiem
dookoła jelita grubego
przepychająco-rozcierający ruch z obciążeniem
stakatto dookoła pępka
chwyt na wątrobę
oklepywanie pieskiem
oklepywanie łyżeczkowe
wibracja dźgająca od pępka do mostka i pod mostkiem w miejscu bez obciążenia
wibracja na pęcherzyk żółciowy z obciążeniem
wibracja dźgająca wzdłuż jelita grubego
wibracja grzebykowa wzdłuż jelita grubego
modlitwa wibracyjna
roztrząsanie miednicy
wałkowanie jak piesek ale nie odrywając rąk
XX - Masaż w obstrukcjach
głaskanie przepychające zaczynając od esicy
głaskanie paliczkowe zaczynając od esicy
rozcieranie czwórką zaczynając od esicy
rozcieranie kłębem i kłębami
ugniatanie pionowe czwórką zaczynając od esicy
ucisk kłębem
przepychanie wachlarzykiem
obstrukcja wiotka - wibracja drgająca z obciążeniem
obstrukcja spastyczna - roztrząsanie miednicy
W obstrukcji spastyczne. przed właściwym masażem wyk. masaż powłok. brzusznych, w obstrukcji wiotkiej wyk. masaż narządów wewnętrznych
XXI - Masaż klatki piersiowej
PACJENT LEŻY NA PLECACH
GŁASKANIA:
odcinkowe czwórką
odcinkowe z pętlą
podłużne 2x
poprzeczne ósemką
poprzeczne czwórką
poprzeczne czwórką z obciążeniem
podłużne czwórką po mostku
podłużne czwórką po mostku z obciążeniem
paliczkowe
ROZCIERANIA:
odcinkowe czwórką
odcinkowe z pętlą
podłużne 2x
poprzeczne ósemką
poprzeczne czwórką
poprzeczne czwórką z obciążeniem
podłużne czwórką po mostku
podłużne czwórką po mostku z obciążeniem
UGNIATANIA:
podłużne kl.p. meska 2x, kl.p. żeńska 1x
poprzeczne
poprzeczne dochodząc do gruczołu piersiowego, jedna ręka przechodzi nad gruczołem piersiowym druga zostaje pod gruczołem obie chwilę ugniatają w miejscu następnie przechodzą nad gruczoł i chwilę ugniatają
zygzakowate
mm. pod obojczykowych
ucisk na obojczyk
stakatto dookoła gruczołów
badamy tętno pacjenta
ucisk na mostek w rytmie tętna
ucisk na mm. pod obojczykowe w rytmie tętna
oklepywanie łyżeczkowe
wibracje: poprzeczna, dźgająca, młoteczkowa,
w 5-tym i 7-mym międzyżebrzu na kl.p. i grzbieci
wałkowanie klasyczne i nowoczesne
XXII- Masaż klatki piersiowej
PACJENT LEŻY NA BOKU
GŁASKANIA:
podłużne 2x
poprzeczne ósemką
poprzeczne czwórką
poprzeczne czwórką z obciążeniem
tzw. Daszek
ROZCIERANIA:
podłużne 2x
poprzeczne ósemką
poprzeczne czwórką
poprzeczne czwórką z obciążeniem
tzw. Daszek
UGNIATANIA:
podłużne 2x
poprzeczne
poprzeczne fałdu
uciski: - podłużny
poprzeczny ósemką
poprzeczny czwórką i z obciążeniem
daszkowy
szczypanie
oklepywanie po mostku i po kręgosłupie naprzemienne
wibracja jedną ręką i oburącz
roztrząsanie jedną ręką i oburącz
wałkowanie klasyczne i nowoczesne
XXII - Masaż gruczołu piersiowego
Głaskanie dookoła gruczołu piersiowego
głaskanie daszkowe
rozcieranie dookoła gruczołu piersiowego
rozcieranie daszkowe
stakatto
wibracja dźgająca pod gruczołem
XXIV - Masaż M.O.S.
GŁASKANIA:
czwórką od wyr, sutkowatego do obojczyka 2x
ósemką: - poprzeczne
- podłużne 2x
paliczkowe 2x
ROZCIERANIA:
czwórką od wyr, sutkowatego do obojczyka 2x
ósemką podłużne 2x
UGNIATANIA:
poprzeczne
podłużne 2x
ucisk czwórką
stakatto
wibracja: - jedną ręką
- oburącz
XXV - Masaż karku
GŁASKANIA:
poprzeczne czwórką 7x
ósemką
dziesiątką
daszkowe (do góry)
kciukami - dookoła wyr, kolczystych
paliczkowe 2x
ROZCIERANIA:
kciukami 7x
czwórką
ósemką 7x
kłębem dookoła C7
kciukami - dookoła wyr, kolczystych
czwórką kresy karkowej dolnej
piątką
dziesiątką 2x
UGNIATANIA:
poprzeczne 5x
podłużne 3x
mięszenie
ucisk całymi dłońmi
ucisk kciukami
oklepywanie stakatto
wibracja
roztrząsanie
XXVI - Masaż w kręczu szyi
1 FAZA - pogłębienie przykurczu
- wykonujemy delikatne głaskania i rozcierania str, przykurczonej, po str, rozciągniętej wykonujemy masaż pobudzający stosując wszystkie techniki.
2 FAZA - delikatne rozciągnięcie przykurczu
- delikatny masaż po str, przykurczonej, a intensywny po rozciągniętej.
3 FAZA - masaż M.O.S.
4 FAZA - masaż karku i kręgosłupa szyjnego
- rozcierania i ugniatania do przyśrodkowych kątów łopatek
5 FAZA - masaż m. czworobocznego
6 FAZA - masaż punktowy
ucisk pod wyr, sutkowatymi
ucisk M.O.S. na wysokości kąta żuchwy
ucisk w okolicy górnych kątów łopatek
ucisk w połowie przyśrodkowych brzegów łopatek
ucisk pod dolnym kątem łopatek
ucisk na dole przyczepu M.O.S.
7 FAZA - delikatna rotacja z redresją
XXVIII - Masaż m. okrężnego oka
GŁASKANIA:
trzecimi palcami dookoła oka 3x
trzecimi palcami tzw. okulary
trzecimi palcami ósemka z uciskami :
- u nasady nosa
- we wcięciu na łukach brwiowych
w kąciku zewnętrznym oka
we wcięciu pod gałką oczną
ROZCIERANIA:
trzecimi palcami dookoła oka
trzecimi palcami tzw. Okulary
trzecimi palcami ósemka z uciskami :
- u nasady nosa
- we wcięciu na łukach brwiowych
w kąciku zewnętrznym oka
we wcięciu pod gałką oczną
UGNIATANIA:
szczypcowe
przegłaskanie powiek czwórkami zwróconymi do dołu
rozcieranie powiek czwórkami do dołu
stakatto dookoła oka 2 i 3-cim palcem
wibracja dookoła oka 2 i 3-cim palcem
XXIX - Masaż m. okrężnego oka w „kurzych łapkach”
GŁASKANIA:
drugim i trzecim palcem 3x
czwórką 3x
szufladkowe
wachlarzyk
ROZCIERANIA:
drugim i trzecim palcem 3x
czwórką 3x
szufladkowe
wachlarzyk
UGNIATANIA:
ucisk czwórkami oburącz 3x
stakatto
wibracja 3x
XXX - Masaż m. okrężnego ust
głaskanie trzecimi palcami od środka górnej wargi do środka
dolnej wargi powrót z pociągnięciem kącików do góry
rozcieranie jw.
kształtowanie wargi górnej - na l , 2, 3
głaskanie kciukami żuchwy od środka brody do kąta żuchwy
głaskanie kciukami oburącz od środka brody na zew.
głaskanie 2 i 3-cim palcem żuchwy od środka brody
rozcieranie kciukami żuchwy od środka brody do kąta żuchwy
rozcieranie kciukami oburącz od środka brody na zew.
rozcieranie 2 i 3-cim palcem żuchwy od środka brody
ugniatanie brody
kształtowanie wargi dolnej
XXXI - Masaż mm. policzkowych i żuchwy
głaskanie żuchwy kciukami :
- raz jednym raz drugim kciukiem
- kciukami od środka na zewnątrz
głaskanie hakowe
głaskanie wachlarzykiem na policzkach
tzw. kierownica dookoła twarzy
rozcierania jak głaskania
ugniatanie:
poprzeczne policzków 2x
podłużne policzków 2x
szczypcowe policzków 2 i 3-cim palcem,
ucisk kołyską
ucisk generalny od brody do góry
oklepywanie:
stakatto po policzkach
ręka w miejsce ręki
wibracje policzków:
od brody do skroni
od brody do ucha
od brody do kąta żuchwy
wibracja jednoczesna 3x
głaskanie koszyczkowe
ugniatanie kierownicą
XXXII - Masaż czoła
GŁASKANIA:
poprzeczne - od nasady nosa do linii włosów
podłużne - od środka czoła do skroni - jedn. i naprzemienne
podłużne - ręka za ręką - od środka czoła do skroni
eliptyczne
szufladkowe
ROZCIERANIA:
poprzeczne - od nasady nosa do linii włosów
podłużne -od środka czoła do skroni - jedn. i naprzemienne
podłużne - ręka za ręką - od środka czoła do skroni
przepychanie fałdu - od środka czoła do skroni
eliptyczne - naprzemienne
szufladkowe
UGNIATANIA:
uciski czwórkami - od środka czoła do skroni
przepychanie fałdu - od środka czoła do skroni
esowate
oklepywanie ręka w miejsce ręki - od środka czoła do skroni
stakatto
wibracja jedną i oburącz - od środka czoła do skroni
XXXIII - Masaż szyi
GŁASKANIA:
od mostka do brody ręka za ręką
poprzeczne od środka brody do kąta żuchwy
od mostka do kąta żuchwy i zejście po M.O.S.
ręka w miejsce ręki od środka brody w kierunku kąta żuchwy
koszyczkowe
okrężne
ROZCIERANIA:
od mostka do brody ręka za ręką
poprzeczne od środka brody do kąta żuchwy
od mostka do kąta żuchwy i zejście po M.O.S.
UGNIATANIA:
ucisk oburącz w kierunku uszu i zejście po M.O.S.
stakatto
oklepywanie ręka w miejsce ręki
wibracja po żuchwie - jedną i oburącz
wibracja k. Gnykowej
przegłaskanie okrężne
XXXIV - Masaż głowy 4 fazowy
l faza - stajemy z przodu pacjenta
głaskanie od środka czoła przed uszami schodząc na wał m. czworobocznego i do barków
rozcieranie naprzemienne j. w.
ugniatanie od środka czoła, przed uszami i przez M.O.S.
ucisk całymi dłońmi jak ugniatanie z zejściem na boki. kl.p.
stajemy z tylu pacjenta i wykonujemy te same chwyty
2 faza - stojąc z tyłu pacjenta
głaskanie od środka czoła w kierunku potylicy z zejściem do przyśrodkowych kątów łopatek
głaskanie od guzowatości czołowej w kierunku potylicy z zejściem na wał m. czworobocznego
głaskanie od kącików oczu nad uszami do wyr, sutkowych i na barki
rozcierania jak głaskania
ugniatanie j w.
ucisk j w.
głaskanie czoła schodząc po uszach do barków
głaskanie od szczytu głowy przez uszy kciukami do barków, a czwórkami po M.O.S.
3 faza
głaskanie głowy schodząc po uszach do barków
tzw. mycie głowy
ugniatanie poprzeczne, po 3x z każdej str.
ugniatanie esowate, po 3x z każdej str.
4 faza
głaskanie od guzowatości czołowej przez uszy, do wału
m. czworobocznego z zak. pętlowym, tzw. co łaska
powolny chwyt rozcierająco-ugniatający:
od środka czoła w kierunku potylicy z zejściem do przyśrodkowych kątów łopatek
od guzowatości czołowej w kierunku potylicy z zejściem na wał m. czworobocznego
od kącików oczu nad uszami do wyr, sutkowych i na barki
rozcieranie z przepychaniem pasma jak w punkcie 2
uciski od szczytu głowy, schodząc po uszach do barków
uciski od szczytu głowy, do tyłu na potylicę i mm. karku
stakatto po głowie
oklepywanie czoła ręka w miejsce ręki
stakatto po czole
wibracja:
po czole jedn. i oburącz
- m. kapturowego 5x
roztrząsanie m. kapturowego
XXXV - Masaż metodą uciskowa twarzy
UCISKI WYKONUJEMY DWOMA CZWÓRKAMI
od środka czoła w kierunku skroni z zejściem za uszami
od kątów zew. oczu, do skroni, za uszami do wyr. sutkowatych
od skrzydełek nosa do skroni
od kącików ust do skroni
od kącików ust uszu
od środka brody do kącików zew. oczu
od środka brody do uszu
od środka brody po żuchwie do wyr. sutkowatych po M.O.S. przez wał m. kapturowego do górnych kątów łopatek
od środka brody do: kącików ust, skrzydełek nosa, kącików zew. oczu, po łukach brwiowych do kącików wew. oczu
od środka brody do: kącików ust, skrzydełek nosa, kącików wew. oczu, po łukach brwiowych do kącików zew. oczu i do uszu
od środka brody do: kąta żuchwy, wyr. sutkowatego, po M.O.S. do mostkowych końców obojczyka
od środka brody do: kąta żuchwy, wyr. sutkowatego, po M.O.S. ze zgłaskaniem na barkach
- 2 -