Materiał edukacyjny rozdawany bezpłatnie w ramach szkolenia.

PODPIS DRUŻYNOWEGO

PODPIS DRUŻYNOWEGO

Wiem, które rzeczy negatywnie wpływają na mój organizm, wykreśliłem je.

Mam swoje ulubione ćwiczenia, narysowałem jak je wykonuję.

PODPIS DRUŻYNOWEGO

To jest

.............................................

służy do

................................................

................................................

PODPIS DRUŻYNOWEGO

PODPIS DRUŻYNOWEGO

Samodzielnie wykonałem prosty przyrząd do ćwiczeń, pokazałem zuchom jak na nim ćwiczyć, narysowałem go tutaj.

Pajacyki

Rowerek

Skręto-skłony

MIĘŚNIE BRZUCHA

WSZYSTKIE MIĘŚNIE

MIĘŚNIE NÓG

Wiem, które ćwiczenia są dobre na poszczególne mięśnie, połączyłem je strzałkami.

Codziennie rano gimnastykuję się , na koloni zuchowej poprowadziłem poranną gimnastykę.

Zuch ........................................

---