DSC03127

ostrożność ze względu na bezpieczeństwo własne i innych, nie tylko w czasie pociągania rąk, lecz także kładzenia się i wstawania. Przed grą należy pokazać prawidłowy sposób wykonania podstawowych ruchów pokotu.

V 25. Manekin

Liczba uczestników - dowolna, raczej mniejsza.

Boisko - dowolne.

Przybory — zbędne.

Ustawienie - zespół 6-8-osobowy siada skrzyżnie w zwartym kole (o średnicy około 2 kroków); w środku stoi manekin.

Przebieg zabawy. Na sygnał siedzący w kole popychają manekina od siebie w stronę kolegów. Ten, przybrawszy wyprostowaną i usztywnioną postawę, bezwładnie opada na wyprostowane ręce siedzących. Po kilku podaniach manekina z rąk do rąk następuje zmiana ról. Manekinem może zostać ten, kto np. nie dość dokładnie wykonał zadanie podtrzymania lub odepchnięcia manekina bądź opuścił go na ziemię.

Uwaga. Należy zwracać uwagę na to, by siedzący w kole nie opuścili manekina na ziemię, gdyż może się to skończyć uszkodzeniem ciała. Jeżeli manekin jest wysoki, wówczas tworzący koło mogą uklęknąć na jedno lub oba kolana, a nawet wstać, by z tej pozycji móc łatwiej wykonać zadanie.