GOSPODARKA WAPNIOWO-FOSFORANOWA
'v.
Gospodarka wapniowo-fosforanowa
• Około 99% ustrojowych zasobów wapnia i około 80% ustrojowych zasobów fosforanów wchodzi w skład hydroksyapatytu-podstawowego składnika podporowego kości.
• Pozostała część wapnia i fosforanów -występuje w płynach ustrojowych w postaci jonowej lub w związkach organicznych.
Gospodarka wapniowo-fosforanowa
• Stężenia Ca w surowicy krwi 2,25-2,65 mmol/l
• Stężenie Ca zjonizowanego około 1,2 mmol/l
• Homeostazę wapnia zjonizowanego warunkuje regulacja hormonalna (PTH-parathormon. kalcytonina, 1,25-(OH)2D3).
Gospodarka wapniowo fosforanowa
• Narządami które biorą udział w regulacji są przewód pokarmowy, kość, nerka.
• W stanach niedoboru Ca w diecie -utrzymanie prawidłowego stężenia Ca w surowicy krwi zachodzi kosztem mineralizacji kośćca.
Gospodarka
wapniowo-
fosforanowa
• Ilość wymaganego spożycia wapnia zależy od wieku:
• 0-0,5 roku - 400 mg/dobę
• 0,5-1 roku - 600 mg/dobę
• 1-3 lat - 800-1000 mg/dobę
• 4-9 lat - 1200 mg/dobę
Gospodarka
wapniowo-
fosforanowa
• Jedna średnia szklanka mleka - to około 240 mg wapnia;
Odpowiada to:
• jednemu kubeczkowi jogurtu (=150 g)
• jednej szklance kefiru
• jednej szklance maślanki
• 35 dkg sera białego
• dwóm plasterkom sera żółtego
• dwóm małym „trójkącikom sera topionego
i