- liczba lat
- kalendarzowy
- psychiczny - sprawność funkcji psychicznych i zdolności
przystosowawczych
- społeczny - pełnienie ról społecznych
- socjalno / prawny - prawa do świadczeń
- ekonomiczny - miejsce w społeczeństwie i zmiana stosunku do pracy
wiek poprodukcyjny
Starzenie można rozpatrywać w aspektach :
- chronologicznym -wiek
- funkcjonalnym - zmiany w zakresie funkcji organizmu i ról społecznych
5. Zadania rozwojowe w starości :
- pogodzenie się z nieuchronnością starzenia się i odejścia
- sporządzenie bilansu życia
- pogodzenie się z obniżeniem sprawności i zależności od innych
- panowanie nad własnym umysłem i psychiką
6. Zdarzenia krytyczne w tym etapie :
- emerytura
- zmiana trybu życia
- choroby wytwarzające zależność od innych
- zmiany miejsca zamieszkania / np. dom opieki /
- choroba , śmierć współmałżonka , przyjaciół
7. Tryb życia sprzyja długowieczności.
A. Czynniki najistotniejsze w zdrowym styku życia : - sen