P190409 25 (Medium)

Z t alków i lej ilości energii wytworzonej dla wykonania danej czynności na wykonanie pracy mechanicznej przeznaczamy (e):

•    średnio TYLKO 20- 28%

•    10 - 15% w czasie wykonywania pracy za pomocą mięśni dłoni

•    60 - 70,% w czasie biegu dzięki wykorzystaniu elementów elastycznych (system powięzi i ścięgien) układu mięśniowego

■ w czasie wysiłku statycznego - mięśnie niż zmieniają długości!