Wczesne i póżne powikłania pourazowe008

Rehabilitacja

•    Dostosowana do etapów gojenia , niezbyt agresywna: faza zapalna bezpośrednio po urazie, faza proliferacji, faza dojrzewania

•    4 aspekty: zakres ruchu, trening siłowy, propriocepcja , ukierunkowany trening siłowy

•Zakres ruchu:.2.-3 dzień po urazie rozciąganie ścięgna.. Achjflesą W'ódęiążeniu    \

Trening siłowy,po ustąpieniu obrzęku i bólpfgłównie " " 7 mięśnie strzałkowe, symetrycznie mięśritę wszystkich

\ grup mięśniowych symetrycznie. Trening jzometryczny / \potem dynamięzne z oporem. Proporcję ćty.    /

Koncentrycznych do ekscentrycznych (funkcja ochronna mięśni strzałkowych wyraża się w skurczu \    /

ekscentryczny^)    \    \

Zachowanie równowagi i balansu ciała

•    Trening propriocepcji na niestabilnych powierzchniach

•    Stopniowanie trudności

•    Potem chód, trucht, bieg po prostej, ze zmianą

—kierunki*

Leczenie operacyjne

•    Rekonstrukcje anatomiczne ATFL, zszycie ścięgna koniec do końca. Łuska gipsowa na 3-4 tyg.

•    Zabiegi rekonstrukcyjne: wykorzystanie materiału auto lub allogenicznego, materiałów syntetycznych do odtworzenia / struktury anatomicznej ścięgnd

•    Prewencja:; trening propriocepcji; ortezy,/

taping j    1    \    /