2012 01 21 33 253

Komunikaty typu „TY” _nJA^!”

Komunikaty typu „TY”:

1.    odbierane są jako oskarżenie, atak, krytyka;

2.    skłaniają rozmówcę do obrony oraz ataku.

•    uogólnienia (Ty zawsze ..... TY nigdy .... itd.),

•    przypominanie zaszłości (Zupełnie tak samo jak ...),

•    przypominanie o innych zarzutach

(W ogóle nie można na Tobie polegać, zwłaszcza po tym, jak ...).

Komunikaty typu „JA”

zawierają opis naszej reakcji, odczuć oraz zachowania rozmówcy, które stanowią przyczynę naszej reakcji.