22,23

• v

22

-    ojciec, który pcha wózek dziecięcy;

-    młoda kobieta, która się cieszy;

-    dziecko, które chodzi boso po kanciastych kamieniach;

-    kobieta pod jednym parasolem ze swoim narzeczonym;

-    młody mężczyzna, który razem z innym niesie drabinę;

-    super sportowiec, który gra w tenisa z początkującym.

Innym wariantem jest przeprowadzenie tej zabawy w parach -z prawdziwymi rekwizytami lub bez nich:

-    dwie osoby rzucają do siebie piłkę albo woreczek z ryżem;

-    dwie osoby tańczą ze sobą;

-    dwie osoby ganiają się;

-    dwie osoby niosą razem krzesło.

Akompaniament jakiegoś instrumentu muzycznego ułatwia panto-mimiczne ruchy, zwłaszcza osobom nie wyćwiczonym lub takim, które mają zahamowania. Pantomimy ruchowe udają się również bez akompaniamentu muzyki i bez specjalnych przygotowań. Dzięki zabawom tego typu niepokój i napięcie zostają wyraźnie złagodzone.

Burza

Grupa zastanawia się najpierw wspólnie nad charakterystycznymi cechami burzy oraz możliwościami ich przedstawienia: odgłosy grzmotów z oddali można na przykład oddać szurając stopami po podłodze, poszczególne grzmoty zaś pojedynczymi tupnięciami, deszcz może symbolizować bębnienie palcami o stół, wiatr-wyjące odgłosy, błyskawice natomiast - krótkie, wysokie okrzyki.

Poszczególne elementy burzy zostają przydzielone różnym uczestnikom. Jedna osoba zostaje wybrana na prowadzącego. Wywołuje ona burzę oraz określa jej przebieg mówiąc np: „Nadciąga burza z daleka i staje się coraz gwałtowniejsza, aż wreszcie - ucicha, prze-brzmiewa w oddali".

Taka burza może dość szybko przynosić grupie uczucie ulgi oraz odprężenia, jeśli intensywnie ona pracowała albo byłe bardzo podenerwowana.    'V\

i

• t /

ł ożysko kulkowe

Wszyscy uczestnicy, oprócz jednego, siedzą w kole na krzesłach (me powinny one stać zbyt blisko siebie). Jedno miejsce jest wolne. Osoba, która go nie zajęła, stoi pośrodku koła i próbuje siąść na pu-Mym krześle. Pozostali starają się uniemożliwić jej to poprzez szyb-(■le przesuwanie się na krzesłach. Jeżeli jednak osobie pośrodku kola mimo wszystko uda się wreszcie siąść, ten uczestnik, który nie ma Im u/ miejsca, wchodzi do środka kota i próbuje sam usiąść tam, udzie jest wolne.

Koncentracja na właściwym zadaniu zostanie zwiększona, jeśli m:/estnicy nie będą mogli ze sobą rozmawiać.

Marionetki

Uczestnicy tworzą pary. Jedna osoba z każdej pary kładzie się na i im Nodze albo siada na krześle - jest ona „marionetką" i nie może itiima się poruszać. Druga osoba musi teraz nią kierować, ciągnąc za wyimaginowane nitki, przywiązane do różnych części ciała „mario-imlkf: do głowy, barków, łokci, dłoni, palców, kolan, stóp itd. „Ma-iimiotka" wstaje, chodzi, wykonuje najróżniejsze ruchy.

Naturalnie osoby, które poruszają „marionetkami", mogą się żelu uć i przedstawić jakąś scenę albo stworzyć posąg. Po upływie ustalonego wcześniej czasu następuje zamiana ról, aby każdy m zestnik miał możliwość sprawdzenia się jako „marionetka" i jako uMłlia, która nią porusza.

Zabawę tę można również przeprowadzać przy akompaniamen-■ le muzyki.

/ywa maszyna

Uczestnicy „budują" ze swoich ciał „maszynę", która się porusza i wydaje różne odgłosy. Każdy uczestnik musi przy tym dotykać przy-

23