/
SU_
Vu
Piramida
Zdrowego Żywienia
Powyżej produktów mlecznych występuje grupa różnych produktów, których główną cechą jest duża zawartość białka (mięso, drób,ryby. chude wędliny, jaja. rośliny strączkowe, orzechy).
Codziennie należy •Tbieroć inny rodzaj produktu białkowego.
Preferowanym produktem są tu ryby i nasiona roślin strączkowych.