Według najnowszych zaleceń opracowanych przez amerykańskich i kanadyjskich naukowców, powstały referencyjne normy spożycia DRI (Dietary Reference Intake), które obejmują cztery pojęcia:
■ Dietary References Intakes (DRIs) * referencyjne normy spożycia
■ Recommended Dietary Allowance (RDA) - for the individual -zalecane spożycie
• Adequate Intake (Al) - wystarczające spożycie
■ Tolerable Upper Intake Levei (UL) • górny tolerowany poziom spożycia
■ Estimated Average Requirement (EAR) - for a group and for the individual • średnie ustalone zapotrzebowanie