W skład niektórych, dostępnych na rynku, preparatów odchudzających wchodzi błonnik. Zalecane stosowanie polega, np. na połykaniu około 15-20 minut przed posiłkiem pigułek zawierających błonnik, które należy popić wodą.
Wyjaśnij rolę tak stosowanego błonnika w procesie odchudzania.