21 11 09 (126)
6. MASAŻ PRZED ZAWODAMI
Masa; przed zawodami wykonywany |est Następnego dnia po ostatnim masażu treningowym I stosowany jest do dnia startu Masaż przed zawodami powinien obejmować cale ciało, a jego intensywność zaletec będzie od dyscypliny sportowej i stanu psychofizycznego zawodnika
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
21 11 09 (145) MASAŻ PRZED ZAWODAMI Między ostatnim dniem treningu a dniem startu na zawodach wykonu21 11 09 (144) MASAŻ PRZE0 ZAWODAMI Między ostatnim dniom treningu a dniem startu na zawodach wykonu21 11 09 (130) 8. MASAŻ POWYSIŁKOWY Masa* powysiłkowy, iwany tez masażem regeneracyjnym, masażem rcs21 11 09 (130) 8. MASAŻ POWYSIŁKOWY Masa* powysiłkowy, iwany tez masażem regeneracyjnym, masażem rcs21 11 09 (140) MASAŻ POWYSIŁKOWY Po wysiłku wykonu21 11 09 (110) MASAŻ W CHOROBACH KRĘGOSŁUPA SZYJNEGO PRZE CIWS KAZANIA • gury21 11 09 (124) 5. MASAŻ TRENINGOWY Maui treningowy rwany tez masażem przygotowawczym lub kondycyjnym21 11 09 (128) 7. MASAŻ STARTOWY Masaż startowy, rwany masażem przedwysilkowym, mobiliruj,icym, 21 11 09 (133) 9. MASAŻ PODTRZYMUJĄCY MasaZ podtrzymujący zwany masażem podtrzymujqco*kondycyjnym, s21 11 09 (139) MASAŻ STARTOWY Pncd startem nalepy przeprowadzić krotki, energiczny .ilewięcej podobnych podstron