DSCK0039

| □Podczas wykonywam* ćwiczeń siłowych trzeba bezwzględnie zadbać o bezpieczeństwo ćwiczących, szyli stworzyć warunki po temu. by nieopatrznie upuszczony ciężar nie spowodował obrażenia ciała. U niepełnosprawnych (np. z przy kurczami) trzeba niekiedy wprowadzić ograniczniki ruchu, by ciężar przy ruchu powrotnym nie uszkadzał przykurczonych tkanek

□U niepełnosprawnych należy też uwzględnić fak że ćwiczenia siłowe s^ zwykle tylko jednym z elementów programu ich usprawniania