IMG74

p Wysiłek fizyczny

1 ■ zależy od wielkości grup mięśniowych (| zaangażowanych (wysiłki lokalne do 30% żaangażowam ch mięśni; ogólne- powyżej 30%)

i m od czasu trwania (krótkotrwale- do kilkunastu minut, średnie-30-60 min)

■ od intensywności pracy (kryterium podziału- złożone, wyjątkowo lekkie,

| lekkie, ciężkie)