Obraz (159)

Obraz (159)



Zabawa

"Berek".

Dzieci uciekają przed berkiem pomagając sobie ramionami -odpychając się nimi od powierzchni wody.

4 min.

W rozsypce.

Teraz pobawimy się w berka. Ty będziesz berkiem. Uciekając można pomagać sobie rękami. Złapana osoba staję się berkiem. Gotowi? Start!

_

Zabawa

"Taczki.

Ćwiczący kładą się na piersiach - ramiona w przodzie. nogi w rozkroku. Partnerzy chwytają za stopy ćwiczących (wchodzą między nogi) i pchają ich do przodu -ci wykonują

naprzemianstronne ruchy rąk (głowa w wodzie).

4 min.

Pary; w rozsypce, zabawa po całym basenie.

To już przedostatnia zabaw a, pobawimy się w taczki. Jedna osoba kłądzie się na piersiach i trzyma nogi w rozkroku, druga wchodzi między nogi i łapie partnera za nogi i pcha jak taczkę. Osoba leżąca pomaga sobie naprzemianstronnie rękami ale głowię trzyma zanużoną w wodzie. Uważajcie na siebie. Zabawa na całym basenie. Na mój sygnał będzie zmiana. Proszę bawimy się! Zmiana!

Zabawa

"Przepychanka".

Ćwiczący kładą się na piersiach i ujmują się stopami - na sygnał starają się przeciągnąć współćwiczącego na swoją stronę, wykonując kraulowa ruchy ramion.

4 min.

Pary, na całym basenie.

Na koniec już ostatnia zabawa, która naz\ wa się przepychanka. Dobieramy się w pary- kładziemy się na piersiach i ujmujemy stopami. Na mój sygnał staramy się przeciągnąć partnera na swoją stronę wykonując ruchy ramion jak do kraula. Na mój sygnał zaczynamy. Gotowi? Start!

Zabawa

"Skoki do dziupli".

Prow adzący lub jeden z ćwiczących trzyma w7 wodzie obręcz, do której skaczą ćwiczący. Po skoku ćwiczący wynurza się na zewnątrz obręczy.

4 min.

W rzędzi na brzegu basenu.

Uwaga! Na koniec poskaczemu sobie do wody. Proszę wyjść z wody i ustawić się w rzędzie na brzegu basenu. Na mój sy gnał skaczemu do obręczy7 i staramy się wypłynąć dalej. Staramy się nie dotknąć obręczy. Potem zwiększymy odległość. Uwaga! Start!

Pilnuje

porządku, gdyż skoki są niebezpieczne. Dbam o bezpieczeństyyo dzieci.

III część Końcowa

Zabawa uspokajająca "Minutka".

Dzieci leżą na w odzie z zamkniętymi oczami. Trener odmierza minutę na stoperze. Która osoba w stanie najbliżej minuty wygrywa.

2 min.

W rozsypce, leżenie na plecach z zamkniętymi oczami.

Teraz pobayyimy się w zabayyę uspokajającą minutka. Polega to na tym, ze ja będę odliczał minutę na stoperze, która osoba wstanie i będzie nabliżej minuty ze stopera yyygrywa. Kładziemy się na plecach i zamykamy oczy, uyvaga START!

Odliczam minutę na stoperze.

Czynności organizacyjno porządkowe.

2 min.

Zbiórka w7 dwu szeregu.

Dziękuje bardzo za miło spędzony czas. Byliście dzisiaj wzoroyyi! Do zobaczenia!

Chyyalę ucznióyy za dobrą postawę i zachęcam do uczestnictw a w następnych zajęciach.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Obraz5 5 łem do swoich dzieci: „Ej, mamy tutaj szkołę rabiniczną! Wydawało mi się, że stary rabin u
7.    Zabawa bieżna „Dogoń słonia". Nauczycielka mająca ogon z szarfy ucieka prz
Obraz3 (60) i. Zabawa ruchowa Spinor po losie. Nauczyciel recytuje wiersz li. I ow.liulowsku
Obraz5 (62) Uczucia towarzyszące dzieciom z rodziny alkoholowej: Wstyd cz-------Przed rówieśnikami,
Obraz3 (55) DDA- dorosłe dzieci alkoholików >    lęk przed utratą kontroli >
Obraz5 (55) DDA- dorosłe dzieci alkoholików >    lęk przed utratą kontroli >
42059 Obraz3 (62) Okres starszego dzieciństwa >icł ciała u dz na rok przed dziewcząt miejskich j
Obraz6 (4) •1. Zabawa iozwijnj;[ca ekspresję słowu;) Jestem smutny, xdy.. !• o/ilf wesoły, wły... D
71551 Obraz4 (54) DDA- dorosłe dzieci alkoholików #Ś": lęk przed utratą kontroli *   
88447 P1030046 (3) ISSSLSfo, się jak dzieci, chcą być niewidzialni, uciekają przed ludźmi, g^, sie o
Obraz3 (55) DDA- dorosłe dzieci alkoholików >    lęk przed utratą kontroli >
Obraz5 (55) DDA- dorosłe dzieci alkoholików >    lęk przed utratą kontroli >

więcej podobnych podstron