SDC12072

Zasada poglądowości

Podstawowym środkiem unzczywistniającym zasadę poglądowości jest pokaz, który wytwarza wstępne wyobrażenia o budowie ruchu i zastosowaniu go w grac. Nauczanie i doskonalenie powinno opierać się na konkretnych obrazach, a nie abstrakcyjnych wyobrażeniach i słowach. Opis uzupełniający pokaz silnie oddziałuje na wyobraźnię ćwiczących odgrywając ważną rolę w nauczaniu ruchu. Jednak należy pamiętać, że do dziecka (nie tylko) szybciej dociera „obraz" czyli pokaz danogo elementu niż słowne objaśnienie. Poprawne wykonanie pokazu przez nauczyciela na pewno ułatwi mu nauczanie, bowiem uczniowie poprzez naśladownictwo starać się będą wykonać ten element prawidłowo. Przyczyni się to również do wzrostu jego autoiytctu i wiarygodności wśród ćwiczących. Pokaz może być uzupełniony filmem, kinogramcm itp. co dodatkowo podnosi atrakcyjność zajęć. Szerzej na ten temat w dalszej części książki.

Zasada świadomości i aktywności

Uczniowie powinni rozumieć i akceptować cele nauczania, wiedzieć do czego przydatne są poszczególne stosowane na zajęciach ćwiczenia, jakie popełniają błędy i jak należy ich unikać. Każde ćwiczenie i zadanie ruchowe, które stawiamy uczniom do wykonania (rozwiązania) powinniśmy przekazać w ciekawej i atrakcyjnej formie oraz w sposób dla nich zrozumiały. W celu wzmocnienia świadomego podejścia ćwiczących do zajęć, przekazywane przez nauczyciela informacje uzupełnione powinny być o przykłady dodatniego wpływu ćwiczeń na rozwój fizyczny i psychiczny.

Jeżeli ćwiczący ma wyobrażenie danego ruchu (pokaz), jest świadomy tego czego się uczy. wic jaki jest cd i zainteresowany został atrakcyjnością zajęć będzie na pewno aktywnie w nich uczestniczył. Z kolei świadome uczestniczenie w ćwiczeniach gwarantuje aktywny w nich udział tak początkujących jak i zaawansowanych wychowanków. Gotowość do uczenia się stanowi jeden z głównych warunków osiągnięcia pożądanych postępów w procesie dydaktyczno-wychowawczym. Ważna tutaj jest nie tylko gotowość fizyczna, ale również psychiczna.

Bardzo duży wpływ na wzrost aktywności ćwiczących i rozbudzenie a nich zainteresowań sportowych (chęci do ćwiczeń) mają:

•    osobowość nauczyciela oraz sposób prowadzenia zajęć,

•    odpowiedni dobór materiału szkoleniowego,

•    atrakcyjna i oryginalna treść zajęć.

•    sprawiedliwa i obiektywna ocena indywidualnych i zespołowych wy-ników w celu pochwały łub nagany.

•    stała kontrola i poprawa prawidłowego wykonania ruchu.

•    rozmowy z ćwiczącymi na temat danej dyscypliny sportowej.

Zasada dostępności

Polega na właściwym doborze środków i metod nauczania, które dostosowane powinny być do wieku. płci. rozw oju fizycznego i psychicznego, rozwoju sprawności fizycznej i ruchowej oraz aktualnych umiejętności uczniów. Dobór ćwiczeń nic powinien być zbyt łatwy, jak również nic za trudny. Zbyt łatwy układ ćwic/cń powoduje brak koncentracji i mobilizacji do aktywnej pracy. Zbyt trudne ćwiczenia powodują z kolei zniechęcenie łub niedokładne ich wykonanie. Nadmierne wysiłki fizyczne to rawut nl-ne źródło emocji, które w połączeniu i nieracjonalnością zajęć skutecznie zniechęcają młodzież do zajęć sportowych oraz prowadzić mogą do dysproporcji w rozwoju poszczególnych układów i ich funkcji, czy też sprawności ruchowej. W pracy z dziećmi musimy kierować się lekarską zasadą: ..przede wszystkim nic szkodzić".

Dlatego w zajęciach powinna być uwzględniona zasada stopniowania trudności wyrażająca się w następujących wskazaniach:

•    od łatwego do trudnego.

•    orf znanego do nieznanego.

•    od wolnego do szybkiego.

•    od prostego do złożonego.

Przestrzeganie zasady dostępności i stopniowania trudności sprzyja utrzymaniu stałego zainteresowania ćwiczeniami, rozwija I podtrzymuje u uczniów wiarę we własne możliwości i dalszy postęp. Jest też jednym ze sposobów zapewnienia skuteczności nauczania. Dla jednostek wybitnie uzdolnionych, wybijąjących się swoimi umiejętnościami sportowymi ponad poziom grupy, należy opracować indywidualny plan szkolenia. Zasada ta jest ściśle

związana z zasadą systematyczności i powtarzalności Zasada systematyczności

Zasada ta zakłada przestrzeganie logicznego i planowanego porządni w treściach nauczania Powtarzane systematycznie i regularnie ćwiczenia powodują doskonalenie funkcji organizmu dzieci, prowadzą do zauważalnych zmian w poziomie kondycyjnych i koordynacyjnych zdolności moto-rycznych, podwyższają jakość i skuteczność nawyków ruchowych (umie-