IV etap od 13 - 16 tvq.
1. Kontynuacja programu fizjoterapii
2. Ćwiczenia:
a/ na ergometrze rowerowym b/ nacisku na podłoże od 1,3 do 1,4 i 1,5 masy
d czynne z oporem dla różnych grup mięśniowych w łańcuchu otwartym i zamkniętym (ryc.)
d/ propriocepcja z wykorzystaniem niestabilnego podłoża, po 3 tyg.
„ przysiady i wspięcia na pałce z
asekuracją, z kontrolą
wzroku i beż kontroli
\ / \
\
\ i /
3. Pomiar momentów sił mięśniowych -indywidualny dobór obciążeń, zaczynamy od 35-40% wartości maksymalnego momentu siły mięśniowej.
4. Przywracanie biegu od truchtu do wolnego biegu. Warunki: zgoda lekarza, pełne zakresy ruchu, siła mięśni kończyny operowanej 70% w stosunku do kończyny
.......zdrowej. .Siłerreakcji
„_-podłóźa składowej pionowej na platformie \ wynosi minirrjum 2,5 razy \ masa ciała. / \
5: Ćwiczenia /
przygotowując^ do sportu rekreacyjnego lub pracy.
\ / /
\ / /
\ / /
V /
V etap od 17 - 24 tyg.
1. Ćwiczenia specyficzne dla uprawianej dyscypliny sportowej lub pracy zawodowej. Np. bieg z piłką, kozłowanie w szybkim biegu, zmiana kierunku biegu (ryc.)