088a

COACHING1 MENTORING W PRAKTYCE

CZĘSCII. OPROGRAMOWANIE KLIENTA

Praca z przekonaniami na podbudowie modelu RTZ [Racjonalna Terapia Zachowań Maxi C. Maultsby'ego]^u

Maxi C. Maultsby na podstawie wieloletnich badan klinicznych zaproponował rewolucyjne w swojej skuteczności podejście do pracy z przekonaniami. Z powodzeniem jego zespół i liczni kontynuatorzy stosują je w terapii, jednak uniwersalny charakter metody znajduje znakomite zastosowanie również w coachingu. W sytuacjach, gdy klient boryka się z silnymi ograniczeniami w sferze przekonań, które nie pozwalają mu realizować celów lub posunąć się dalej w obszarze rozwoju, RTZ okazuje się skutecznym narzędziem. Wykorzystanie podejścia RTZ-owskiego pozwoli sprawnemu coachowi dopomóc w przeramowaniu dylematu klienta, sprawność zaś pojawia się po wielokrotnym przeprowadzeniu konkretnych ćwiczeń. Podejście Maultsby'ego, podobnie jak Byron Kalie czy M.H.Ericksona i ich kontynuatorów, bazuje na odkryciu, żc o naszych negatywnych stanach i w efekcie, rezultatach działań decydują myśli, czyli mechanizmy poznawcze pozwalające nam zinterpretować dane wydarzenie, pragnienie lub sytuację zgodnie z wyuczonymi wzorcami, których reprezentacją są właśnie myśli wyrażające przekonanie na dany temat. Kiedy nadajemy znaczenie, nie tyle powiązane z sytuacją, ile raczej z naszym nawykiem do oceniania i interpretowania wydarzeń w określony sposób [czyli wzorcem lub wdrukowaniem], pojawiają się emocje, które wprowadzają nas w określony stan. Oczywiście w przypadku odczuwanych silnych negatywnych emocji będą to stany dysfunkcjonalne, które przełożą się na negatywne, nieskuteczne działania, czasami pełne wrogości, a nawet agresji lub przeciwnie - uległości, wycofania. Skutkiem będzie uczucie krzywdy lub winy, przegranej lub narastającego problemu. I na odwTÓt

myśli wspierające, o pozytywnej dynamice, interpretujące rzeczywistość jako sprzyjającą, a siebie samego jako osobę zachowującą się adekwatnie do sytuacji, wzbudzają emocje pozytywne, a tym samym struktury działań o charakterze konstruktywnym, twórczym, wspierającym.

Na potrzeby coachingu najskuteczniejsze wydają się dwa narzędzia. Pierwsze z nich umownie nazywamy „skanowaniem przekonania'. Pozwala ono klientowi sprawdzić użyteczność wiasnego poglądu, a także przekonać się samemu, czy jest on zdrowy i wspiera jego cele, lub czy służy jako wsparcie przy rozstrzyganiu dylematów. Przejdźmy zatem od razu do ćwiczenia.

Skanowanie przekonania

Ćwiczenie 23. Pytania do skanera przekonań

Zacznij jak poprzednio od wyłowienia z wypowiedzi klienta najbardziej dynamicznego przekonania, które niejednokrotnie „trzyma" cały pakiet pomniejszych przekonań. Często

łAiJisby f. MC., fatyosAre fesp* Zactawu:*. 2nn 2006. WjOawwswo YAikan pray współpracy Towarzystwa Rsychdo^i Befcanicralneę.

176