image65 (8)

Pw.: leżenie tyłem, stopy poza stołem.

Chwyt: jedną ręką podchwytem za piętę, drugą ręką nachwytem za przodostopie od strony brzegu przyśrodkowego stopy przy redresji ograniczenia nawracania, a od strony brzegu bocznego stopy przy redresji ograniczenia odwracania przodostopia.

Ryc. 158.    Ruch: odwracanie lub nawracanie przodostopia.

Ograniczenie odwracani a lub nawracania stępu

Wykonuje kinezyterapeuta.

Pw.: leżenie tyłem, stopy poza stołem.

Chwyt: oburącz za piętę.

Ruch: odwracanie lub nawracanie stępu.

Wykonuje chory.

Chodzenie po skośnych ławeczkach szwedzkich zwróconych wierzchołkiem do góry przy ograniczeniu odwracania, a zwróconych wierzchołkiem do dołu przy ogranie eniu nawracania stępu.

Ograniczenie zginania grzbietowego lub podeszwowego palców stopy w stawach śródstopno-paliczkowych lub międzypaliczkowych

Wykonuje kinezyterapeuta.

Pw.: leżenie tyłem.

Chwyt i ruch: przy redresji ograniczenia zginania grzbietowego lub podeszwowego w stawach śródstopno-paliczkowych chwytamy jedną ręką za odpowiednią kość śródstopia, drugą ręką za paliczek bliższy palca.

Przy redresji ograniczenia zginania grzbietowego lub podeszwowego w stawach międzypaliczkowych chwytamy jedną ręką za paliczek bliższy, drugą za paliczek dalszy stawu międzypaliczkowego palca.

Ćwiczenia izometryczne

Ćwiczenia izometryczne polegają na czynnym napinaniu mięśni bez zmiany długości ich włókien. Skurcz izometryczny nie powoduje więc ruchu w stawie, ponieważ nie zmienia się odległość przyczepów mięśni do kości.

Cel: przeciwdziałanie zanikom mięśni, uzyskanie przyrostu masy i siły mięśni, utrzymywanie aktywności mięśni w obrębie unieruchomionych odcinków ciała.

Wskazania: wszelkiego rodzaju unieruchomienia, proste zaniki mięśni oraz te przypadki, w których ruch w stawie nie jest wskazany.

70

___