Pict0060 (7)

Przygotowanie: Linka uwiązana jednym końcem 15 cm nad ziemią, drugi koniec trzyma nauczycielka w ręku, tak aby linka zwisała luźno i nie była zbyt mocno naprężona.

Zabawa: Konie biegną pojedynczo jeden za drugim, biorą przeszkodą (skaczą przez linkę), biegną dalej w różnym rytmie (truchcik, kłus. stępa).

13.    Przeskocz murek!

Przygotowanie: Ułożony z klocków murek o wysokości 10—15 cm, długość 1 m. Takich murków może być 3—4.

Zabawa: Dzieci ustawiają się w kolejce przed murkiem i w biegu przeskakują ponad przeszkodą. Potem wracają na miejsca i powtarzają zabawę. Kto zburzy murek_t musi go naprawić.

14.    Pajac skacze

Przygotowanie: Dzieci stoją w rozsypce, daleko jedno od drugiego.

Zabawa: Dzieci wykonują podskoki rozkrocz-no-zwarte, zgodnie z ruchami ręki prowadzącej. Dzieci są pajacami, nauczycielka trzyma sznurek. W chwili pociągania sznurka w dół pajace wykonują rozkrok, przy podniesieniu ręki w górę — zeskok. Pajace skaczą cicho.

Odmiana I — Marsz pajaców

Przygotowanie: Ustawienie dzieci w 3—4 rzędach, oddalonych od siebie przynajmniej o 2 kroki Przed każdym rzędem hnia długości 4—5 m w kierunku prostopadłym do rzędu.

Zabawa: Dzieci posuwają się kolejno wzdłuż linii podskokami rozkroczno-zwartymi. Po dojściu w ten sposób do końca lnii wracają zwykłym krokiem na koniec swojej kolejki. Zabawę można urozmaicić w ten sposób, żc ćwiczących dzielimy na dwie grupy: jedna posuwa się podskokami

pajaców, druga zaś siedzi szeregiem, twarzą do skaczących, i wykłaskuje rytm podskoków razem z nauczycielką. Należy pamiętać o zmianie ról. Odmiana II — Pochód pajaców Przybory: Woreczki lub krążki. Przygotowanie: Dzieci podzielone na 3—4 grupy ustawione w rzędach. Przed każdym rzędem 6—8 woreczków lub krążków, ułożonych w odstępie jednego kroku.

Zabawa: Dzieci przechodzą podskokami roz-kroczno-zwartymi w ten sposób, że omijają rozkrokiem leżące woreczki, a zeskok wykonują w odstępach między woreczkami. Dzieci ćwiczą kolejno jedno za drugim.

15. Rybki w sieci

Przybory: Linka długości 4—5 m. Przygotowanie: Dzieci stoją w rzędzie w odstępach większych niż 0,5 m. Nauczycielka dobiera sobie do pomocy jedno dziecko.

123