skanuj0037 (124)

skanuj0037 (124)



ZL ko


(t ke



1. Delikatnie przykładamy pędzelek, następnie szybko przeciągamy w dół, lekko zaokrąglając kreskę. Zatrzymujemy się na 1 sekundę i uwalniamy energię.

1. Przeciągamy pędzelkiem, mocniej naciskając i zaokrąglając kreskę. Zatrzymujemy się ną-'f sekundę po przeciwnej, prawej stronie, a następnie uwalniamy energię, która zostanie odzyskana w drugim pociągnięciu.



2. Zatrzymujemy się na 1 sekundę po przeciwnej, prawej stronie, ostrożnie unosimy pędzelek i umieszczamy go delikatnie w punkcie początkowym ostatniej kreski. Zjeżdżamy pędzelkiem w dół i kończymy podobnie jak w ostatnim pociągnięciu znaku O u.

2. Przeciągamy pędzelkiem w prawo, powoli wzmacniając nacisk, a następnie na koniec zatrzymujemy się na 2 sekundy i unosimy go, powoli kierując w stronę serca.

33


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
skanuj0042 7.4. Zapalenie okołostawowe łokcia Choroba ta jest najczęściej następstwem przewlekłego p
53227 skanuj0036 (127) o u 1.    Przykładamy delikatnie pędzelek, następnie przeciąga
skanuj0043 (104) Zaczynamy ruchem od dołu ku górze, przykładając pędzelek pod kątem 45°. Kręcimy nim
skanuj0010 124 Marcel Mauss znamionują się mniejszą świadomą ścisłością, choć w praktyce zasady są o
skanuj0012 (124) STRUKTURA ATOMOWA & WIĄZANIA Własności nauko o rnaeńałachSyJ Ćs . Struktura v

więcej podobnych podstron