0189 2

Bogdan Rączkowski - BHP w praktyce Rozdział 6

•    podnosić w zakresie wysokości od dłoni do barków. Jeśli ciężar znajduje się poniżej wysokości, na jakiej znajdują się dłonie, to należy zastosować odpowiednie pętle, uprząż lub hak,

•    starać się utrzymywać ciężar w rękach jak najkrócej,

•    unikać dużej częstotliwości podnoszenia (szybkie tempo),

•    podczas podnoszenia minimalizować ruchy tułowia (pochylenia, skłony i skręcenia),

•    należy unikać dużych obiektów, które wykraczają poza zasięg rąk oraz ograniczają widzenie,

•    unikać podnoszenia obiektów z przemieszczającym się środkiem ciężkości,

° przenosić ciężar na opuszczanych rękach; dźwiganie ciężaru przy zgiętych w stawie łokciowym rękach zwiększa dwukrotnie obciążenie zaangażowanych mięśni.

Normy transportu ręcznego dla dorosłych

Mężczyźni [Q 202]

Transport indywidualny

Sposób podnoszenia przenoszenia lub przewożenia	^N™"g^a	Uwagi
Ręczne przenoszenie: a) przy pracy stałej b} przy pracy dorywczej c)    na wysokość do 4 m d)    na odległość do 25 m	30 50 30 30	Niedopuszczalne jest ręczne przenoszenie przedmiotów o masie przekraczającej 30 kg na wysokość powyżej 4 m lub na odległość przekraczającą 25 m
Ręczne przetaczanie przedmiotów o kształtach okrągłych (beczki, rury itp.) po: a)    terenie poziomym b)    po pochylni	300 50	Podczas oburęcznego przemieszczania przedmiotów siła użyta przez pracownika niezbędna do zapoczątkowania ruchu przedmiotu nie może przekraczać wartości: 300 N - przy pchaniu 50 N - przy ciągnięciu przy czym podane wartości określają składową siły mierzonej równolegle do podłoża
Przemieszczanie materiałów szkodliwych i niebezpiecznych	25	-    dotyczy masy całkowitej {z naczyniem i uchwytem) -    balony szklane z kwasami lub innymi cieczami żrącymi powinny być przewożone na specjalnych wózkach lub (w wyjątkowych przypadkach) przez dwóch pracowników w wytrzymałych koszach z uchwytami -    niedopuszczalne jest przenoszenie balonów na plecach lub przed sobą

Sposób podnoszenia, przenoszenia lub przewożenia	Norma		Uwagi
Przewożenie wózkami bez szyn: a)    po terenie o twardej nawierzchni do 5% pochylenia b)    do 8% pochylenia oraz na odległość do 200 m	450 350	-    łącznie z masą wózka -    odległość między pojedynczymi wózkami na pochyleniach torów powinna wynosić co najmniej 25 m, a pomiędzy zestawami złożonymi z kilku wózków -50 m
Przewożenie wózkami szynowymi:		- łącznie z masą wózka
a) po torach do 2% pochylenia	600
b) po torach do 4% pochylenia oraz na odległość
do 400 m	450
Przewożenie na taczkach:		- łącznie z masą taczki
a) po twardej nawierzchni do 8% pochylenia oraz
do 200 m	100
b) po nawierzchni nieutwardzonej do 8%
pochylenia oraz do 200 m	75

Transport zespołowy:

•    przedmioty o długości powyżej 4 m i o ciężarze powyżej 30 kg mogą być przenoszone przez odpowiednią liczbę pracowników nie mniejszą niż 2, przy czym na jedną osobę powinna przypadać masa do:

-    25 kg, gdy praca ma charakter stały,

-    42 kg, gdy praca ma charakter dorywczy,

•    dopuszczalne j est wspólne przemieszczanie przedmiotów o masie do 500 kg.

Kobiety [Q 261]

Prace szczególnie uciążliwe lub szkodliwe dla zdrowia kobiet z uwzględnieniem najwyższych dopuszczalnych norm przy podnoszeniu, przenoszeniu i przewożeniu ciężarów przedstawiono w zamieszczonej dalej tabeli.

	Prace związane z wysiłkiem fizyczny ciężarów oraz wymuszoną po	m i transportem zycją ciała	Dopuszczalna norma na osobę		Uwagi
1.	Wszystkie prace, przy których najwyższe wartości obciążenia pracą fizyczną, mierzone wydatkiem energetycznym netto na wykonanie pracy, przekraczają: -    przy pracy stałej -    przy pracy dorywczej		5000 kł/zmianę lub 1200 kcal/zmianę 2900 kJ/zmianę lub ok. 700 kcal/zmianę 20 kJ/minutę lub 4,8 kcal/minutę	dla kobiet w ciąży i w okresie karmienia
2.	Ręczne podnoszenie i przenoszenie ciężarów o masie przekraczającej: - przy pracy stałej		12 kg 3 kg	dla kobiet w ciąży i w okresie karmienia

375